Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В этом чек-листе собрана информация, которая приведет вас идеальному телу без строгих ограничений:
— Отслеживание результата
— Как узнать свою норму калорий
— Как узнать свой дефицит калорий
— Продукты и их полезные компоненты
— Питание вне дома
— Норма жиров
— Способы снижения потребления жиров...
Организатор
Тема
автор lizaaleksseevna
ведьма
калории
лиза алексеевна
Список уроков
Дыхание, удлинение
«Не хмурим брови»
Плоский живот
Подвижность лопаток
Раскрываем грудную клетку
Апоневроз головы, задняя линия туловища
Силовая тренировка на все тело
Функциональное тазовое дно
Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца
Ползание - вспоминаем первый год жизни
Снимаем...
Организатор
Тема
автор ольга дробышева
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
функциональный фитнес
Давным-давно в обществах наших предков ведьмы были деревенскими целителями, ищущими их мудрость и естественные интуитивные способности. Они были частью почитаемого Женского начала, признанного за священность творения как носительниц жизни.
Они обращались к миру природы в поисках ответов...
Продолжительность курса - 5 дней
Только для резидентов Роcсии
Для кого будет полезен ВЕСЕННИЙ ИНВЕСТ- ИНТЕНСИВ:
Для тех, кто давно собирался, но откладывал первый шаг к своему миллиону.
Для тех, кто хочет, но денег для инвестиций пока не очень много.
Для тех, кому некогда вникать во все нюансы...
[velesovput.getcourse] Природная ведьма 1 блок работа с сознанием
Первый блок посвящен работе с сознанием, наработке расширенного состояния сознания, изменению точки сборки.
Это критически важный этап обучения для любого практикующего, т.к. именно из особых состояний сознания и проводится...
Организатор
Тема
velesovput.getcourse
лилия нигматуллина
маникюр
ногти
природная ведьма
природная ведьма 1 блок работа с сознанием
рождество
сознание
энергоструктура
Двадцать один урок в аудио формате
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
1. Введение в ведьмовство
- определяем свои сильные и слабые стороны
- определяем свое направление
- ставим цели и даты
2. Антураж и помощники современной Ведьмы
- одежда
- гримуар
- энергетика
3. Принятие своих способностей
- техника безопасности...
Организатор
Тема
аудиокнига
ведьма
детектив
дэн браун
инферно
магия
обереги
расследование
ритуалы
род
руны
современная ведьма
талисман
татьяна золотова
триллер
Программа "Идеальное тело для мамы",чтобы вы смогли успевать все по максимуму:заниматься ребёнком,собой,отдыхать и находить силы и время для тренировок.
Особенности программы :
1.Рекомендации по питанию и тренировкам.
2.Домашние процедуры по уходу за кожей лица,груди ,рук и ног,для повышения...
Организатор
Тема
автор ольга маркес
зож
правильное питание
спорт / фитнес
фитнес для мам
фитнес для мамочек
Вы научитесь готовить и оформлять вкуснейшие низкокалорийные торты, десерты, протеиновые батончики, гранолу, фитнес-печенье, а также низкокалорийные эклеры!
Наш курс уникален тем, что Вы научитесь подбирать не только низкокалорийную продукцию для тортов и десертов, но ещё и полезную для вашего...
Организатор
Тема
выпечка
десерты
ольга фоминых
пп десерты
фитнес десерты
Флеш-артефакт "Внутренняя Ведьма"
Система программ Внутреннего сервиса линейки «Сервисные Гиды - Инструкторы» - идеология работы с программами данного типа.
Для работы с этим Сервисным Гидом предварительно необходима установка программы «Системный Гид Ван – Инструктор» (База Ванов тут...
Aноним
Тема
автор борис моносов
ассоциация атлантида
борис моносов
ведьма
внутрненняя ведьма
еж гарик
екатерина исаева
игрушки
магия
флеш артефакт
[Аметодика] Самоучитель Брейн-фитнес для учителя
Книга разделена на уроки.
Каждый урок содержит теорию и практику.
Уроки:
1 урок: Понятие брейн-фитнес. Преимущества методики. Влияние методики на головной мозг.
2 урок: Кинезиологическая гимнастика
3 урок: Игры на развитие памяти, внимания...
Организатор
Тема
аметодика
анна садовская
брейн-фитнес
влюбленные мышки
мышки
ольга фуст
самоучитель брейн-фитнес для учителя
Мастре-класс содержит 12 стр и 45 пошаговых фото для создания игрушки Пряжа полухлопок Gazzal BABY COTTON (50г\165м):
Крючок 2 мм Глаза 8 мм Наполнитель Игла P.S. Вы можете заменить пряжу на ту, которой вы привыкли вязать, но в этом случае размеры готовой игрушки могут отличаться.
Условные...
Aноним
Тема
petit cutie
амигуруми
ведьма эмми
вязание
светлана царькова
шаль-пончо
Описание Обучaющая прогрaмма по гaданию картами Таро, измeнению ситуaция и лeчению с пoмощью карт Таро. Диск aвторский, гдe впeрвые рaссказывается и покaзывается как рaботать с кaртами Таро в мaгии. Полноцeнная прогрaмма обучeния кaртам Таро без учитeля и шкoл магии.
2014г.
Aноним
Тема
ароматерапия
валерия поляковски
ведьма алена
магическое таро
магия таро
таро
Видео мастер класс по созданию текстильной шарнирной куклы ведьма в технике грунтованный текстиль . Данный курс очень большой, общим весом 4,5 Гб!!!! и содержит все этапы работы, от раскладки выкройки на ткани до пошива одежды. Все свои действия я комментирую и объясняю до мельчайших...
Организатор
Тема
ведьма
елена диденко
игрушка
игрушка из текстиля
кукла
кукла из текстиля
Мaгия свeчей
как сделать свечи сильные магические и как орентироваться по сгоранию свечи по отливке. все ингридиенты в свечах для самостоятельной магической практики
2014 г
Aноним
Тема
алена самошина
ведьма алена
мaгия свeчей
малый оракул ленорман
модуль 2
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
Узнаете кто такая современная ведьма и почему быть ведьмой — это круто и ответственно
Поучаствуете в Таро раскладе на раскрытие сильных сторон вашего ведьмовства
Узнаете про четыре архетипа ведьмы, их сильные и уязвимые стороны, а также научитесь с ними взаимодействовать...
Организатор
Тема
архетип
ведьма
магия
новая жизнь
оля чепик
таро
уверенность
Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]
Онлайн-клуб специально для вас, если:
Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
Вам интересно познакомиться с...
Организатор
Тема
автор ольга дробышева
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
Программа тренировок августа
1 Неделя
Подвздошно-поясничные мышцы. Влияем на походку, таз и поясничный прогиб
Глаза: внешняя эстетика и глубокая работа с глазодвигательными мышцами
Отжимания. Разбор техники, подготовительные упражнения, вариации для разных уровней подготовки
2 Неделя
Стопы...
Организатор
Тема
автор ольга дробышева
женское здоровье
мужское здоровье
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
функциональный фитнес
Сколько жизней вас сжигали на кострах лишь за то, что у вас были способности, которыми не обладал никто? Как долго вам приходилось скрывать свою силу, чтобы оставаться в живых? Сколько ожогов было на вашей коже за непозволительную в те времена роскошь - волшебство, знания, магию?
Что если...
Организатор
Тема
acces bars
access consciousness
автор марина кульпина
ведьма
магия
Как и в любой профессии в стилистике есть теория, и есть практика. На своем опыте мы не раз убеждались, что практические тренировки после курсов очень полезны. Хорошей практикой может быть не только работа с реальными вещами в торговом зале, но и тренировки с картинками. Подобные тренинги...
Организатор
Тема
ольга меншикова
прокачивай вкус
фитнес для стилистов
формат-full
Программа
День 1 - счастливое детство
о формате практикума и чате в телеграмм
об активации рунических ставов
активация огнем
активация воздухом
структура оговора
структура оговора (продолжение)
итоги первого дня
День 2 - счастливое детство
специфика работы рунами с детьми
симптоматика и...