1. Скачать [wildberries] Программа стабилизации работы дофаминовой системы за 30 дней (Андрей Асташко)

    Техническая характеристика Автор Андрей Асташко Кол-во страниц 15 Форматы EPUB FB2 Архив ZIP MOBI PDF TXT Возрастной рейтинг 12 Описание 30-дневный гайд дофаминовой перезагрузки Цитаты из книги(5 шт.) Идите по программе день за днём. Не пропускайте, не забегайте вперёд, даже если какие-то пункты...
  2. Скачать Учение, которое меняет жизни. Тариф Стандарт (Екатерина Шадрина)

    Программа курса 1 Подробное описание черт характера основных элементов: 丁,丙,癸,壬,甲,乙,戊, 己,庚,辛 2 Расшифровка 12 животных с детальной трактовкой и различными способами интерпретации. 3 Анализ 60 Цзяцзы: комбинации элементов и животных с указанием полезного бога, профессиональной реализации...
  3. Скачать [baloo_hand] Мишка в панамке (Екатерина Зуева)

    ~ документ в формате PDF ~ подробное пошаговое описание вязания и сборки на 31 странице ~ 96 фото процесса ~ 3 видео (сменяем цвет нити на пятнышках для глаз, утяжка глаз и мордочки, ввязываем ручки) Высота игрушки - 28см
  4. Скачать Гусь (Екатерина Толмачева)

    Подробные, пошаговые видеоуроки по вязанию гусенка. Вязание всех элементов ( тело, лапки, клюв) Лепка ( отдельный видеоурок по лепке клюва, глаз и лапок) Тонировка Оформление Схема вязания попетельно
  5. Скачать [ka_triv] Джемпер Cozy (Екатерина Тригуб)

    Красивый джемпер выполнен в поперечной технике крючком. 2 варианта модели: базовая и с узором. Унисекс. Подойдет и детям, и женщинам, и мужчинам. О мастер-классе: - МК в формате PDF, 36 стр. - Подробный алгоритм расчетов, фото, схемы, рисунки, текстовое описание, видео сложных моментов. - На...
  6. Организатор

    Скачать Proтело (Екатерина Санторина)

    Этот марафон для Вас, если: Вы недовольны своим внешним видом Ваша внешность иногда (всегда) раздражает вас Вы часто болеете У вас есть: напряжения, блоки и зажимы в теле проблемы со спиной, мышечная слабость, гипертонус поплывший овал лица косточки на стопах повышенная тревожность, приступы...
  7. Организатор

    Скачать [PatternClo] Платье Ливия. Размеры 40-54. Рост 164 (Екатерина Измайлова)

    Женское трикотажное платье среднего объема. Платье полуприлегающего силуэта, с втачными рукавами и капюшоном, без застежки. Имеется карман-кенгуру. Выполнена модель из петельного футера 3-нитки. Прибавка на свободу облегания в обхвате: по груди 7см по талии 20см по бедрам 4см Длина...
  8. Скачать Здоровые тазобедренные суставы (Дмитрий Кириченко)

    Подвижность тазобедренного сустава(ТБС) — залог активного долголетия. ⠀ От природы ТБС обладает большой подвижностью, т.е. мы можем совершать амплитудные движения ногами в разных направлениях. Вспомните, как дети крутят-вертят ногами, закидывают их за голову без малейшего дискомфорта.⠀ Такая...
  9. Организатор

    Скачать Здоровая осанка (Ксения Рысь)

    Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. ⠀ Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы -...
  10. Скачать [Epifanov.school] Обучающий проект для массажистов №9 (03.21) (Антон Епифанов)

    Что это: Закрытый аккаунт в инстаграм, где каждую неделю доктор Епифанов разбирает новую тему: лекция в прямом эфире, образовательные посты, обратная связь Дополнительные лекции от приглашенных лекторов-практиков Разбираются темы разных уровней, от техники массажа, нозологий, до организации...
  11. Организатор

    Скачать Хэллоуин в заброшенном доме. Программа-квест (Екатерина Гаврилова)

    Несколько аргументов в пользу того, чтобы его приобрести: - необычный формат: это квест-бродилка, в которой дети ходят по заброшенному дому и сами решают куда им идти - в комплекте вы получаете эту же программу, но без привязки к Хэллоуину; - в сценарии есть много игр без экрана; - от 1 часа...
  12. Организатор

    Скачать 6-недельная программа тренировок и план питания (Екатерина Хармони)

    Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...
  13. Организатор

    Скачать 6-недельная программа восстановления метаболизма. Меню и фитнес (Екатерина Йенсен)

    Всем известно, что быстрый метаболизм позволяет одним есть торт и не набирать вес, а медленный, напротив, заставляет задумываться над каждым съеденным кусочком! Знакомая ситуация? Тогда принимайте участие в новой программе восстановления метаболизма от Екатерины Йенсен и её команды. Начало: 13...
  14. Организатор

    Скачать [ktsarskaya] Летняя капсула 2024 Lamoda и Российские бренды (Екатерина Царская)

    Третья летняя капсула 2024
  15. Организатор

    Скачать Программа снижения веса (Екатерина Смирнова)

    Этапы нашей работы 1 Выбор подходящей для вас программы По ссылкам выше вы свяжетесь с моей ассистенткой, которая отправит вам всю подробную информацию о программе. Она ответит на все ваши вопросы и поможет вам подобрать подходящий вариант. После оплаты ваш номер передают мне, и я связываюсь с...
  16. Организатор

    Скачать [bellydance_olymp_academy] Разберем пять тем (Екатерина Патока)

    [bellydance_olymp_academy] Разберем пять тем мастер-классов С ЕКАТЕРИНОЙ МЫ РАЗБЕРЕМ СЛЕДУЮЩИЕ 5 ТЕМ МАСТЕР-КЛАССОВ: ТЕМА 1. УКРОЩЕНИЯ ЖИВОТА ИЛИ КАК ДОСТИЧЬ СОВЕРШЕННУЮ ТЕХНИКУ РАБОТЫ ЖИВОТОМ ГРАМОТНАЯ подготовительная работа. АЗБУКА - техники работы животом. ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ работы животом...
  17. Организатор

    Скачать Программа роста волос. Тариф Без обратной связи (Екатерина Королева)

    Программа роста волос. Тариф Без обратной связи Кому и зачем нужна программа роста: Есть выпадение волос Расширение пробора или просвет на висках Диагностирована АГА Медленный рост волос Есть цель и желание сделать свои волосы гуще и крепче от корней Нужно восстановить волосы после выпадения...
  18. Организатор

    Скачать Счастлива в отношениях. Тариф Выбираю действовать (Екатерина Скребнева)

    ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА Поиск идеального партнера Оценка потенциального кандидата Отклонения в отношениях Ситуативные сложности Выход из отношений Люблю женатого Выбираю действовать Онлайн участие в интенсиве Запись в вечном доступе
  19. Организатор

    Скачать Морозко (Екатерина Фомина)

    Совместное вязание новогоднего героя МОРОЗКО. Описание размещено в закрытой группе ВК. Вяжем тело куклы, оформляем лицо, волосы, бороду и усы. Вяжем одежду для МОРОЗКО: - шаровары, - кафтан, - сапоги, - рукавицы, - шуба с поясом, - шапка, - посох, - мешок для подарков. Вся одежда и...
  20. Организатор

    Скачать [Женская Санга] Программа обучения самоподдержке «Мои опоры» (Екатерина Полищук, Юлия Мангалам)

    В программе: в сложных ситуациях вы бежите к маме / подругам / мужчине / психологу и ждете их совета вы не можете принять самостоятельное эмоциональное решение вам сложно и невыносимо переживать самостоятельно непростые времена после кризиса вы чувствуете себя никчемной, слабой и неуверенной в...
Сверху