1. Организатор

    Скачать Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день (Николай Белов)

    В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
  2. Скачать Научись делать качественный и безопасный маникюр для себя за 40 минут (Инна Осадчая)

    1 МОДУЛЬ Тема: «Розбір інструментів» ⁃ Які інструменти необхідні для виконання манікюру на собі ⁃ Що чим можна замінити ⁃ Які працювати професійно ⁃ Дезинфекція інструментів ⁃ Як виконати дезинфекцію та стерилізацію в домашніх умовах 2 МОДУЛЬ Тема: «Зняття» ⁃ Як виконати безпечне зняття ⁃ Як...
  3. Скачать [edston] Стройное и гибкое тело за 20 минут в день (Александра Акимова)

    Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу. Этот курс для тех, кто: Не может выделить большое количество времени на тренировки. Хочет...
  4. Организатор

    Скачать 10 минут на запуск речи. Пакет - Старт (Ринат Каримов, Юлия Робилко)

    Для запуска и развития речи детей, как правило, требуется большой спектр упражнений. Важно заниматься регулярно, в том числе, дома, чтобы развитие ребенка было динамичным. Часто дети устают от занятий, у них падает мотивация, возможно нежелательное поведение. Наш курс поможет вам сделать занятия...
  5. Скачать [EKAI] Интенсив Упакуй блог за 30 минут с помощью нейросетей

    5 простых коротких уроков с бесплатными нейросетями, с которыми ты упакуешь блог за 30 минут без головной боли! — Контент-план с помощью ChatGPT — Искусство цепляющих заголовков — Генерация визуала за 5 минут с Kandinskiy — Из крошечного видео в рилс на миллион — Упаковка телеграмм-канала с 0
  6. Организатор

    Скачать 80 000 английских слов за 20 минут, раз и навсегда! (Айше Борсеитова)

    Знание достаточного количества слов и регулярное пополнение словарного запаса – это основа и фундамент вашего владения английским языком. Но очень многие люди сталкиваются с проблемой недостаточного знания слов и пытаются решить ее зубрежкой и выписыванием слов в блокнот и снова зубрежкой!
  7. Организатор

    Скачать Счастье за 90 минут. Методика, избавляющая от любых психологических травм навсегда (Олжас Сеитов)

    В книге раскрывается методика по работе с подсознанием, позволяющая ээфективно решить почти любые психологические проблемы, даже те, которые в традиционной психологии считаются трудноразрешимыми. Методика работает без откатов и побочных эффектов, ее можно применить самостоятельно без глубоких...
  8. Организатор

    Скачать Как понять свою кошку (Наталья Дьякова)

    «Как понять свою кошку» — книга Натальи Дьяковой, в которой она исследует поведение и привычки кошек. «Что вы знаете о своих кошках? Почему они ведут себя как снежные королевы и что при этом происходит в их голове? Почему они игнорируют своих хозяев, несмотря на то что горячо нуждаются в людях...
  9. Скачать Урок для фотографа №14. Художественный эффект за 5 минут (Ирина Калмыкова)

    Устранение многочисленных посторонних объектов и людей автоматическим способом за пару минут. Быстрый разгон цветов, который подходит под любую обработку. Художественный эффект "Magical Night". Автоматическое достраивание кадров из дублей. Продолжительность видео: 1 час. + Action. Весь...
  10. Скачать [blackhatworld] Руководство по поиску ключевых слов с низкой конкуренцией за несколько минут

    Премиум методы поиска ключевых слов с низкой конкуренцией за несколько минут PREMIUM METHODS TO FIND LOW COMPETITION KEYWORDS IN MINUTES Пособие на английском языке (складчина без перевода) Руководство - это електронная книга в которой изложены 7 методов как можно найти ключевые слова с низкой...
  11. Скачать Консультант за 5 минут. Базовая педиатрия (Майкл Кабана)

    Консультант за 5 минут. Базовая педиатрия» — перевод с английского 8-го, самого последнего, издания справочного руководства для врачей «The 5-Minute Pediatric Consult», который подготовлен в сотрудничестве с Санкт-Петербургским государственным педиатрическим медицинским университетом и...
  12. Скачать Здоровый позвоночник за 30 минут в день (Мария Амбург)

    Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
  13. Скачать [ArtCook] Средиземноморские ужины за 30 минут. Подписка на месяц (Сергей Сысуев)

    Этот курс для: Тех, кто хочет быстро готовить вкусные обеды и ужины Новичков в кулинарии вне зависимости от пола и возраста Продвинутых любителей готовить дома, которые хотят совершенствовать свои навыки Что входит в курс: – 14 быстрых рецептов – 7 необычных ужинов – красочная книга рецептов...
  14. Организатор

    Скачать 20 способов нарисовать кошку и 44 других удивительных животных (Джулия Куо)

    Описание Лучший способ научиться рисовать – это рисовать! И в этом тебе поможет наша книга. В ней 900 очаровательных современных изображений самых разных животных – от певчих птиц и медуз до слонов и выдр. На страницах книги много свободного места, чтобы нарисовать твоих любимых животных. Бери...
  15. Скачать Всё об искусственном интеллекте за 60 минут (Питер Бентли)

    Жить в современном мире, не взаимодействуя с искусственным интеллектом и не подвергаясь его воздействию, практически невозможно. Как так получилось? И что будет дальше? Меняют ли роботы наш мир к лучшему или создают еще больше проблем? Ответы на эти и другие вопросы, а также историю развития ИИ...
  16. Скачать Философия за 15 минут (Энн Руни)

    С помощью вопросов, в разное время занимавших великих философов, автор строит диалог с читателем. Целью диалога является не только знакомство с философскими проблемами и течениями, но и помощь читателю в поиске самых важных ответов на жизненные вопросы. Книга написана в легкой и доступной форме...
  17. Скачать [dayoga] Легкость в плечах или как расправить плечи за 10 минут (Ульяна Агалакова)

    Легкость в плечах или как расправить плечи за 10 минут (2018) Ведущий: Ульяна Агалакова Автор методики работы с грудным отелом, которая сформирована на основе многолетнего опыта преподавания и изучения разных школ йоги, психосоматики и других... В современном обществе немногие могут...
  18. Организатор

    Скачать Техника программирования мозга. Отключение стресса за 5 минут (Яна Эдельштейн)

    Эта техника для тех, кто часто находится в состоянии тревожности/беспокойств/стресса она бережно вернет вам спокойствие и встроит в подсознание иные реакции на стресс. Она уберет неэффективные сценарии мышления, которые вызывали эти состояния, и поможет заменить их на продуктивные модели...
  19. Организатор

    Скачать Запечь за 30 минут. От быстрых обедов до простых десертов (Рукмини Айер)

    Современная жизнь так насыщена событиями, что зачастую времени на готовку совсем не остается. Если днем вы работаете, а вечером все-таки хотите побаловать себя и близких вкусной домашней едой, это книга для вас. Ее автор собрала рецепты своих любимых блюд, требующих минимальных усилий, ведь...
  20. Организатор

    Скачать Как воспитать вашу кошку (Сара Эллис, Джон Брэдшоу)

    Почему кошки ненавидят переноски и боятся ветеринаров? Можно ли подружить пушистых питомцев и заставить их жить в мире? Как подготовить кошку к появлению в семье малыша? Все ответы – в пошаговом руководстве, которое разрушит миф о необучаемости кошек. Настоящая библия для всех заботливых хозяев...
Сверху