Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите схему вышивки Mom's care/Мамина забота
Размер 80х80 крестиков.
Крест, полукрест, бекстич, французский узелок.
Количество цветов - 11 и бленды.
Мулине DMC
Организатор
Тема
mom's care/мамина забота
автор светлана немирицкая
вышивка
вышивка крестиком
DUSHA и TELO — это проект-трансформация, в котором каждая девушка сможет раскрыться и стать лучшей версией себя!
Тренировки, питание, практики — это лишь малая часть того, что ждет тебя в женском клубе.
ПРОГРАММА КЛУБА
12 тренировок
Рационы на разные калоражи: 1300, 1600-1700
+ веганский рацион...
Aноним
Тема
dusha и telo
ninaalexandrovaa
личностный рост
нина александрова
трансформация
SHORT SPORT
Онлайн фитнес-курс
Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса.
Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда.
Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году.
Подарки самым активным участникам...
Организатор
Тема
sekta
short sport
зимний курс sekta
идеальное тело
онлайн фитнес-курс
физическая активность
фитнес
школа идеального тела
Предзаказ курса. Старт 15 ноября 2022 года
Детство может быть трудным, несчастливым, одиноким, однажды кем-то украденным. Оно оставляет травмы, боль, обиды. А ваш внутренний ребенок до сих пор мечтает быть любимым, ценным, желанным, нужным.
Вы можете дать ему все необходимое прямо сейчас...
Самоисследование и забота о себе
Программа курса
Вводная лекция
Приветствие и вводное видео на тему восприятия себя окружающими, дополнительное видео о процессе позирования в фотографии и влиянии масс медиа на самооценку. Знакомство участниц и групповые обсуждения заданных тем.
Видео на тему...
Организатор
Тема
автор александра бодрова
восприятие себя
девушкам
для девушек
женская самооценка
женщина
самоисследование
ТЕБЕ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЕСЛИ:
Трудно встаешь с кровати из-за боли в пояснице
Чувствуешь, как затекает шея во время работы
Болит поясница, когда долго стоишь на ногах или долго сидишь
Мучаешься головными болями
Тебе знакомо понятие остеохондроз, протрузия, грыжа
Ты сутулишься и твоя походка...
Организатор
Тема
pro-здоровье
автор александра нестерова
александра нестерова
вое легкое тело
Кому будет полезно пройти практикум:
Я регулярно сижу за компьютером, за рулем или в телефоне больше часа подряд
Я часто замечаю, что сутулюсь, есть проблемы с осанкой, иногда болит спина
Я кормлю грудью сейчас или кормила, но не проходила курс восстановления после завершения ГВ
У меня часто...
Aноним
Тема
грудь
дом для жизни
домоводство
женская грудь
здоровье женской груди
интерьеры
книга
красивые sisi
красивые сиси
лайфхаки
лидия величко
лу вей
массаж груди
массаж для размягчения груди
психосоматика проблем с грудью
стиль жизни
тарифбезкуратора
уборка дома
укрепление мышц груди
уютный дом
Освоишь все нюансы покупок из Китая с доставкой в Россию
Сэкономишь десятки тысяч рублей на товарах для себя или бизнеса
Программа курса:
УРОК 1 Начало. Организационная информация
УРОК 2 Приложение WeChat
УРОК 3 Оплата товаров в Китае. Платежная система AliPay
УРОК 4 Приложение 1688
УРОК 5...
Aноним
Тема
pinch china
автор татьяна маменко
ирина пинчук
китай
ошибки стилистов
продажи
стилист
стилистам
Казалось бы, стейк — это самое незамысловатое блюдо на свете!
И, наверное, самое древнее, ведь, как только человек научился пользоваться огнем, он стал жарить добытое на охоте мясо!
Сейчас кусок мяса жарится на сковороде или над углями с двух сторон. Немного специй — и стейк готов!
На самом...
Организатор
Тема
yanakursi
автор павел михеев
автор яна фомина
жарим стейки
михеев
фомина
#Sektabootcamp – это уникальный тренировочный интенсив, созданный с учетом всех теоретических знаний и нашего опыта в работе с учениками.
Цель программы #sektabootcamp – быстро войти в свою тренировочную форму, снизить процент жира в организме, сделать тело более рельефным и подтянутым за 4...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
борьба с жиром
жиросжигание
идеальное тело
интенсив
красивое тело
похудение
снижение веса
тело
тренировка
школа идеального тела
школа идеального тела #sekta
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Организатор
Тема
sekta
секта
фитнес
фитнес для беременных
фитнес для мам
Happy hair. Тариф Happy hair + Self N’ Skin care
Happy hair - это мастер-класс по приготовлению натурального шампуня своими руками:
помогает избавиться от перхоти
ухаживает за кожей головы и сохраняет свежесть дольше
сохраняет длину достаточно увлажненной и запечатывает кончики
большое...
Организатор
Тема
happy hair
self n’ skin care
восстанавливаем кожу головы
выпадение волос
вяжи.ру
пуловер с рельефной кокеткой
снежана янченко
стелла эгида
ухаживание за кожей головы
Сборник рецептов Рождественских десертов
Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подарками и уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе.
Все рецепты в этой книге без сахара и без использования пшеничной муки...
Aноним
Тема
kuzinavegan
udemy
unity и c#
автор аня кузина
аня кузина
без глютена
без муки
без сахара
заварные пряники в глазури
имбирное печенье
карина дорофеева
кексы
новогодние праздники
песочное печенье-сэндвич
рецепты без сахара
сборник рецептов рождественских десертов
создание игры
штоллен
Вы получите:
Сезонный курс. Курс длится 3 недели. Дополнительная неделя доступа всем, кто стартовал 16 мая.
Подойдёт ли курс для тех, кто долго не тренировался:
Да, этот курс подойдёт тем, кто давно не тренировался и хочет снова начать.
Из чего состоит курс:
Тренировки на результат. 5...
Aноним
Тема
#sekta
bootcamp сlassic
начало
павел воля
школа идеального тела
школа идеального тела #sekta
школа онлайн-фитнеса
юмор
OLDSCHOOL
Скучали? #SEKTA-2014 возвращается!
Для всех, кто хочет ушататься и ни о чем не думать. Будет весело и жестко, но результат того стоит.
Что вас ждет?
Сумасшедшие, но суперэффективные задания по питанию в формате #SEKTA-2014: меньше думай, чаще ешь!
Взрывная нагрузка: утроворки каждый...
Aноним
Тема
#sekta
23-03-2024
sekta
ёлкин кот
игрушки
идеальное тело
комплекс упражнений
медитации
похудение
светлана комарова
спорт
тренировки
физическая активность
фитнес
школа идеального тела #sekta
элиминационное питание
Мэйк - это не рутина. Мэйк-ап - это эксперимент». 30 уроков, которые помогут тебе подружиться со своей красотой и взглянуть на себя по-новому.
Вы получите: записи уроков. В каждом уроке выкладываем список использованной косметики
Программа Make up обучения:
Урок 1.
Стрелки Эми Уайнхаус...
Организатор
Тема
chilly dash
make up
make-up учебник
автор аня завгородняя
автор даша холодных
косметика
лицо
макияж
макияж бровей
марта кириенко
оля стрелкова
Что ты получишь на курсе
Готовую аранжировку под вокал
Барабанные лупы и ваншоты (в том числе альтернативные)
Пресеты для синтов
Подробный урок по сведению и мастерингу
Закрытый Telegram-канал с видеоуроками
Программа курса
Урок 1 — Темп и гармония
Урок 2 — Ударные
Урок 3 — Бас
Урок 4 —...
Aноним
Тема
графики судьбы и воли
евгений городный
кальянный рэп
понятие воля
просто песня
расчёт и построение графиков
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Для тех, кто хочет повысить продажи
Хочет развить свой бренд
Хочет развить свой личный бренд
Для руководителей отделов-маркетинга
Пиарщиков, SMM-специалистов,
специалистов по рекламе
Для блогеров и тех, кто хочет ими стать
Для тех, кто продаёт услуги
и товары в интернете
Для...
Для кого:
Инста-блогерам
Найти "работающую" подачу все сложнее.
Стоимость рекламы растет, а вместе с ней цена
за подписчика. Тяжело перекрывать отписки:
люди переключаются с одного блога на другой. ТикТок - отличный способ привлечь свежую,
очень лояльную и заинтересованную в вашей деятельности...
Для кого:
Инста-блогерам
Найти "работающую" подачу все сложнее.
Стоимость рекламы растет, а вместе с ней цена
за подписчика. Тяжело перекрывать отписки:
люди переключаются с одного блога на другой. ТикТок - отличный способ привлечь свежую,
очень лояльную и заинтересованную в вашей деятельности...