Результаты поиска по запросу: Ем, люблю, курю, скроллю. Почему мы не можем остановиться (Марина Христова)

Как устроено прожектерское поведение, когда быстро загораешься и потом теряешь интерес, и не можешь доделать. Как устроено нерешительное поведение, когда вечно не можешь начать. Что друг может с этим сделать. ------ Внутренняя машина мотивации: система подкрепления. Почему не работает мотивация...

За час разберемся с тем, почему аффирмации, молитвы, заговоры и прочие бормотания под нос не работают… и что сделать, чтобы они заработали. По ходу разбора затронем основы когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ). Разбор и объяснения даются с точки зрения научного подхода, а не эзотерики.

Об аудиокниге Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей...

В книге приоткрывается завеса тайны над тем, как мы выбираем для себя еду, как на это влияет наша генетическая наследственность, особенности функционирования наших органов чувств и какую роль при этом играет наше сознание. Авторами анализируется новое понятие Вкуса еды, как формируемое в мозге...

Короткие лекции, где буквально на пальцах я расскажу о том, как рождается пара и что происходит внутри. Всего 6 лекций + Практические задания на проработку ваших задач к каждой лекции. Мы узнаем - ⁠как люди находят друг друга - ⁠как семья обслуживает «симптомы - ⁠этапы взаимоотношений (почему...

Если узнали себя, этот курс для вас: Я очень хочу отношений, но боюсь боли и разочарования Я легко влюбляюсь, но глубокие отношения не складываются Кажется, я просто не умею строить отношения Я никак не могу найти свою «половинку» Все мои отношения будто развиваются по одному сценарию На...

Описание книги Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в...

Брокколи заслуженно называют королевой здорового питания: в одном этом зелёном соцветии сочетаются насыщенный вкус, кладезь витаминов и сотни гастрономических возможностей. Но если вы думаете, что блюда с брокколи — это скучные гарниры или безликая “варёная трава”, эта книга докажет обратное...

На протяжении всей программы, опираясь на клинические наблюдения, специалисты CIPEA доказывают, что несчастный случай: - происходит в жизненно важный момент и является результатом кризиса перемен, с которым человек не может справиться, и который приводит к травме и опасности распада в его...

Книга представляет собой увлекательное путешествие по языковому разнообразию мира, из которого можно узнать, как именно язык отражает и формирует человеческое мышление. Опираясь на новейшие лингвистические исследования, автор показывает различия, с которыми языки кодируют базовые понятия, такие...

Мы привыкли думать, что наши знания, таланты, ценности в какой-то момент возвращаются в виде материальных благ. В реальной жизни не так. Количество денег на счету не зависит от ваших талантов, знаний математики и даже от ваших моральных качеств. Люди богаты настолько, насколько они сами этого...

11 января, 19:30 «А что люди скажут?» — очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет — и так...

О чем поговорим: Как с развитием ребенка изменяется его поведение. Почему дети не слушаются, когда мы требуем очевидного? Почему они не видят своей же пользы? Почему «война» между родителями и детьми может длиться годами? Откуда появляется принцип «назло маме отморожу уши»? Как различить...

А правда, почему мы в них верим? Откуда берутся истории о том, что инопланетяне построили Великую китайскую стену и Стоунхендж, научили всему древних египтян и шумеров? Почему люди вообще поверили в существование инопланетян, и когда это произошло? Причем тут настоящая политика и теории...

Описание книги Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться. Элизабет...

Как часто ты задумываешься о том, почему твои желания не исполняются? Или исполняются не так, как ты хотел? Весь мир - продукт наших желаний! Однако твоя мечта от ума, возможно, тебе не по душе! У души нет желания ее исполнять в данный момент! За этим желанием стоят чувства, которые ты хочешь...

Анастасия Ведева — кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той или иной болезни. Вы узнаете, какие неразрешенные...

Описание книги Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье...

Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных Известный психоаналитик Стейн Ванхеле утверждает, что примерно 15 процентов населения планеты хотя бы раз имели психотический опыт, в котором теряли контакт с реальностью. И несмотря на это мы часто боимся говорить...

Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы...