Результаты поиска по запросу: Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод (Дэвид Бернс)

Системная терапия и системный коучинг (психотерапия) просто и понятно Для многих людей, и особенно для семей, системная терапия и консультирование представляют собой последний шанс еще раз похоронить споры, убрать решить все проблемы и снова объединиться. Содержание книги следующее: В чем...

Включите в вашу жизнь специально разработанную короткую практику, которая поможет вам справиться с головной болью. Этот метод направлен на уменьшение стресса и улучшение кровообращения в этой области. Секреты мгновенного облегчения: откройте тайну избавления от головной боли без единой...

Оригинальное название: The Fairbairn Seminar. O'Neill system Система, которую “разработал " О'Нил, родилась во время его пребывания в Шанхае. Покойный Чарли Нельсон рассказывал, что он познакомился с методом О'Нила через сержанта Келли, который научился этому методу у О'Нила во время...

На этом вебинаре 23 июня 20.00 мск вы получите: ТЕОРИЮ: 1. Почему мы раздражаемся и как снизить раздражительность, находить в себе хорошее настроение; 2. Как управлять своим организмом; ПРАКТИКУ: 1. Комплект из 3 новых Ключевых приемов для переключения доминанты, раскрепощения и активации...

В современном обществе люди все чаще и чаще страдают от проблем, связанных со сном, а именно от острой и хронической бессонницы. Это обусловлено резкими изменениями условий жизни, такими как возросшие трудовые нагрузки, глобальные социальные потрясения и ежедневные социально-психологические...

Здоровье без таблеток и скальпеля. Решайте вопросы здоровья и благополучия, не выходя из собственной кухни. Данная запись относится к ранним семинарам, когда не было технических возможностей обеспечить хороший звук и видео. В видео могут присутствовать шумы, затрудняющие восприятие речи...

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем...

Натурохакинг. Осень Как не болеть орви и лечится без таблеток Программа для тех, кто хочет: -Вырабатывать правильные реакции на стресс -Восстановиться после стресса и вирусов -Сбалансировать вес без диет -Улучшить показатели здоровья -Помочь организму войти в ресурс без БАДов -Научиться жить...

Этот курс для вас, если:У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не знаете как достичь Спойлер: Курс состоит из 11 блоков: Блок 1. Оценка состояния Урок 1 Астенический синдром Урок 2 Депрессия и ее виды Урок 3 Тревожное...

Вы получите: материалы онлайн курса. Модуль 4 О чем 4 Модуль: подробные ответы на вопросы и кейсы участников семинара: протокол работы для физического и духовного самоисцеления; на что обратить особое внимание при проведении сессии; как выбрать Духовную Силу для исцеления клиента; медитация от...

ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...

Когнитивно-поведенческая терапия помогает предотвратить суицид! Протокол ККПТ, описанный в этом руководстве, является новаторским в развитии методов лечения, направленных на предотвращение попыток суицида. В книге описаны все процедуры и интервенции, которые составляют протокол ККПТ...

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: ДЛЯ НОВИЧКОВ. ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ: Сумка 1085 – вместительный шоппер без внутренних отделений. Имеет ручки для переноски длинной 55 см. Сумка невыворотная, закрывается на магнитную кнопку. Внутри подкладка. Размер: ширина – 50 см, высота без ручек – 32 см, высота с ручками – 48...

В программе вебинара: Ломка базовых убеждений и картины мира в кризисе. Основные фокусы психологической помощи в кризисных ситуациях. Выявление глубинных причин, усиливающих тревогу в ситуации кризиса. Работа со способами совладания с тревогой в кризисе. Техники когнитивно-поведенческой терапии...

Вот, что вы получите из курса: После просмотра материалов курса вы поймете, что все настолько просто, что вы на 100% справитесь с поставленной задачей. Вы получите готовые выкройки вашего размера, подробную видеоинструкцию и последовательность сборки. Вы узнаете - какие материалы и инструменты...

Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю...

Описание книги: Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами? Счастливой такую жизнь точно не назовешь… Значит, нужно брать себя в...

Для кого этот цикл лекций не хочет выходить на прежнюю работу не знает, чем заниматься в жизни устала бороться с собой имеет низкую самооценку хочет работать на себя, но не знает чем заняться Не чувствуешь себя счастливой в отношениях Если чувствуешь острое осознание, что пора менять что-то в...

Описание книги Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: - вернете себе жизненные силы; - избавитесь от болей в позвоночнике и...

Алан Бекер - аниматор с аудиторией на ютуб болеем чем 22 миллиона подписчиков! Алан - один из самых известных аниматоров на платформе. В основном он известен своими вирусными анимационными шортами "Аниматор против анимации", а в последнее время - спин-оффами "Аниматор против Minecraft"...