Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пижама «Соня» состоит из двух частей: шорты с двумя карманами; рубашка с цельнокроеным воротником до середины бедра, на пуговицах.
Рекомендуемые материалы: хлопок, сатин
рост 80 - ог 48
86, 92, 98 - 52
104, 110 -56
116, 122 -60
128, 134 - 64
140 -68
146 -72
Курс для тех кто:
Часто водит машину
Работает за компьютером
Бегает от 5 км за раз
Ведет малоподвижный образ жизни
Во время деятельности находится в любом статичном положении от 20 минут в день минимум 3-4 раза в неделю
Какие проблемы поможет решить курс:
Уменьшить боль в шее: постоянную...
Размеры 40-64 на рост 170, 176, 182, 188, 194
Два формата – А4, плоттер-914
Ткань – хлопок, тенсель
Два мастер-класса – видео и печатный (в мастер классе момент с вытачкой – пропускаем)
Длину изделия, рукава, брюк измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, эти параметры у...
Aноним
Тема
елена лаврушкина
игрушки крючком
мышонок
мышь
пижамапижама family
пижама для мужчин
шитье
элина патыкова
➨ Классическая пижама состоит из рубашки свободного силуэта и брюк на резинке
➨ Изюминка комплекта - кант, который вы научитесь изготавливать самостоятельно на нашем курсе
➨ Пижаму вы сможете шить с люксовой обработкой срезов, на обычной бытовой швейной машинке
Каждый этап показан в отдельном...
Aноним
Тема
анжелика рутц
индивидуальная стилистика
классическая пижама
классическая пижама для всей семьи
лейсан тухбатуллина
пижама
стиль
тариф стандарт
Проблемы с коленями входят в топ 10 «больных тем» последнего десятилетия.
Люди часто чрезмерно боятся за свои колени.
Сложность ситуации заключается в том, что с одной стороны многие говорят «не делаю это - это «убьет» мои колени», с другой - любая повседневная активность нагружает коленный...
Aноним
Тема
anatomystudy
автор мария брюс
вадим балюк
здоровье
как определить
колени
предназначение и таланты вашего ребёнка
пуленепробиваемые колени
Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления.
Вы можете делать их самостоятельно.
Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов.
Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения...
Aноним
Тема
anatomystudy
андрей богатырев
маргарита любимова
мои правила
моя жизнь
протокол реабилитации коленного сустава
Тесты. Техники. Упражнения.
Только практическая информация
для:
Персональных тренеров
Специалистов ЛФК
Врачей, заинтересованные в изучении подвижности плечевого сустава
Относитесь к одной из 3-х категорий? Тогда этот курс для Вас
Как будем работать
Учимся оценивать плечевой сустав и лопатку...
Организатор
Тема
anatomystudy
автор александр семенов
александр семенов
плечевой сустав
плечо
проблемы с плечом
Размеры 38-64 на рост 158, 164, 170, 176
Два формата – а4, плоттер-914
Ткань – хлопок, тенсель, фланель
Два мастер класса – видео и печатный
Длину изделия, рукава, брюк промеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, эти параметры у всех индивидуальные
#пижама_family
продажник:
Вам точно надо на курс если вы:
Сутулитесь
Ведете сидячий образ жизни.
Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед.
Заметили у себя "вдовий горбик"
Тренируетесь, но осанка не улучшается.
Короткие видео. Максимум пользы за минимум времени.
Простые упражнения. Доступны в любом возрасте с...
Aноним
Тема
anatomystudy
автор ka.malinka toys
александр семенов
игрушки
коррекция осанки
осанка
снеговик прошка
сутулость
Шёлковая пижама - это универсальная модель домашней одежды, состоящая из топа и брюк. Подходит как для сна, так и для ношения дома. Руководствуясь моделями топа и брюк Вы можете также смоделировать другие изделия, выбрав нужную длину.
Благодаря моему мастер-классу, это реально выполнить даже...
Организатор
Тема
автор катя че
пижама
шёлковая пижама
школа fashion-дизайна katya che
Программа обучения
А вот что ждет вас на курсе:
Мерки для плечевых изделий
Построение пижамных брюк
Построение комбинации с подрезной чашкой (верх)
Построение топа из трикотажа
Построение основы хала
Построение рукава к халату
Рукав " реглан"
Расширение линейного рукава
Построение блузона с...
Готовая выкройка + видео МК по пошиву хлопковой пижамы.
Размер 48.
Вы получите файл для печати А4, а так же для плоттера.
По данной выкройке вы можете сшить шортики с майкой, а так же штаны с топиком.
Что ВАС ждет:
-Zoom разборы от Александра + доп. материалы во время обучения
-Личный чат с куратором
-6 мастермайндов в мини группах с наставниками
-Единое сообщество с онлайн встречами
-2 месяца стратегической работы над вашим личным брендом
-5 модулей мощной информации, 40+ часов...
Aноним
Тема
anatomystudy
александр семенов
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
траектория роста 7.0
экологичное тело
урс для тех, кто хочет:
начать вести клиентов онлайн и проводить тренировки в онлайн формате;
работать удаленно, без привязки к месту или клубу;
брать клиентов из любого города или страны;
не проседать в доходе летом в дачный сезон и сезон отпусков;
путешествовать и работать из любой точки...
Aноним
Тема
anatomystudy
автор алина ройтман
анастасия зяблова
до результата
новогодний марш-бросок
онлайн-ведение клиентов с 0
Всего за 10 дней вы:
Научитесь делать расчет ткани по желаемым размерам
Узнаете швейные секреты мастерства от Венеры
Поборете страх перед шитьем и начнете шить с удовольствием
Сошьете красивую и уютную пижаму для ваших деток
Получите радость от процесса и восторг от полученного изделия
Обретете...
Aноним
Тема
parisnail
venerasews
автор юлия криль
венера хабибрахманова
детская пижама
детская пижама выкройка
комбинированный + аппаратный маникюр
марафон детская пижама
повязка для глаз
френч и градиент
экспресс дизайны
Выкройка пижамы, состоящая из штанов и лонгслива с декором в виде имитации застежки на пуговицы по реглану рукава и штанине. Модель универсальная, подойдет и мальчикам, и девочкам. Штаны полуприлегающего силуэта с не большой прибавкой на свободу облегания, манжеты и пояс из рибаны. Лонгслив...
В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне.
С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов.
В это время важно...
Aноним
Тема
anatomystudy
автор евгений золотухин
автор иван ермолаев
академия evotren
вадим балюк
высокоэффективные упражнения
позвоночник
поясница
тренировки 50+
тренировки для возрастных
функциональные тренировки
«Пижама Лапша» — девочки
Размеры 86-158
Два формата – А4, плоттер — 914
Трикотаж лапша
На выкройках указан рост и обхват груди
Длину изделия, рукава измеряйте по себе, так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны
#патыкова_пижамалапшадевочки
Рост — обхват груди:
86 — 48...
Мастер-Класс представляет собой
основной PDF файл 30 страниц, в котором представлены
Вязание женской пижамы
Два узора "Инь" и "Ян"
Принцип расчета и вязания блузы регланом вниз по кругу
Вязание двойной планки
Брюки/Шорты
Как вставить резинку
Пошаговые схемы и фотографии процесса
Подробное...