Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание:
21 урок
Каждое видео по 35-40 минут записано в формате живого присутствия тренера с голосовым сопровождением и
объяснением техники выполнения + теория
Более 100 упражнений
Для составления индивидуального комплекса на развитие гибкости и силы, улучшения здоровья
Удобный формат
Можно...
Aноним
Тема
uppetite
автор ольга бушланова
в гармонии с волосами
здоровая спина
красивая
курсы по здоровью
мария цуканова
Авторский онлайн-курс по приготовлению вкусного и полезного домашнего хлеба
Кому будет полезен этот курс?
Тем, кто хочет питаться правильно и не желает отказываться от хлеба;
Тем, кто хочет разнообразить свой рацион, дополнив его разными видами полезного домашнего хлеба.
Тем, кто придерживается...
Организатор
Тема
анна брезель
выпечка
диета
здоровье
праильное питание
хлеб
хлеб без глютена
хлебопечение
Делай сложное окрашивание в 2-3 раза быстрее без косяков!
Пройдя онлайн курс вы сможете:
- Делать любую сложную технику в 2-3 раза быстрее.
- Делать техники с начёсом БЕЗ начёса.
- Выполнять техники без косяков с идеальным переходом у корня.
- Зарабатывать в 2-3 раза больше.
- Или отдыхать...
Организатор
Тема
аиртач
аиртач в системе fastcoloring
индивидуальный урок
надежда цуканова
павел михайлов
сложное окрашивание
урок по обработке фото
О книге
Методика раннего развития, созданная выдающимся итальянским педагогом-психологом Марией Монтессори, направлена на раскрытие индивидуальности и природного потенциала каждого ребенка. Простые и доступные игры по системе Монтессори позволят вашему малышу не только развить точность движений...
Aноним
Тема
автор richard
воспитание детей
годовой обряд на деньги
дельфина жиль котт
зарубежная прикладная литература
игровое обучение
книги для родителей
развивающие игры
раннее развитие ребенка
семейная педагогика
советы родителям
Вы получите: видео мастер-класс
Вот такие аккуратненькие кеды у меня получились. Пока один, т.к. по второму снимаю МК. Модель как вы понимаете универсальная-подойдет как мужчинам, так и женщинам и даже детям.
В мастер-классе я использую пряжу Ализе Дива-это 100%микрофибра , но очень-очень...
Организатор
Тема
вязаная обувь крючком
вязаная обувь своими руками
вязание крючком
вязаные кеды
ирина чукреева
кеды крючком
обувь крючком
солнце + деньги
тариф стандарт
юлия цуканова
Отныне вы забудете, что такое скучное правильное питания. На место отварной грудки и овощного салата придут неординарные и низкокалорийные блюда.
Вкусовые рецепторы будут удовлетворены, рука не потянется за пряничком. А приятным бонусом станет плавное снижение веса без вреда для организма. Ваша...
11 видеоуроков в записи - почти 8 часов материала
6 практических заданий
Курс без проверки домашний заданий, но сами задания построены таким образом, что невозможно не получить результат, если честно их выполнять :)
Доступ к урокам открывается сразу после оплаты и остаётся с вами на полгода...
Aноним
Тема
анна арсеньева
арсеньева
искусствоискусство японии
чарующее искусство
чарующее искусство японии
Книга ресторанного концепционера Анны Шпак «Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив!» приоткроет для вас двери кухонь многих гастрономических заведений. Все рецепты получены Анной при общении с известными шеф-поварами и опробованы как на многочисленных дегустациях, так и на собственной кухне...
Организатор
Тема
50 рецептов для начинающего кулинара
будь счастлив
домашние рецепты
ешь вкусно
живи долго
кулинария
кулинарные рецепты
оригинальные рецепты
XVIII век – самый зрелищный, самый театральный, самый пышный в нашей истории
Торжественные анфилады дворцов, переходящие в парковые аллеи, великолепные костюмы, бравурная музыка роговых оркестров и звенящие звуки клавесина. Кажется, что жизнь в это время – вечно длящийся праздник. Попытаться...
Aноним
Тема
nataligram
готовь
дворец
ешь
ирина григорьян
искусство
люби
парк
театр
третьяковская галерея
эпоха зрелищ
Самый полный курс университетского формата. В его основе лежит программа курса "Искусство стран Дальнего Востока", который Анна Пушакова читает в университете.
Продолжительность курса составляет три месяца, с 14 сентября по 15 ноября 2020 года
Продающая страница
Организатор
Тема
автор анна пушакова
искусство китая
искусство китая и японии
искусство японии
Пошаговый алгоритм восприятия картин.
10 ДНЕЙ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАС НАВСЕГДА
День 1
Микро-усилие, простое действие и врата в мир живописи уже начинают приоткрываться
Мы увидим разницу между беглым и внимательным взглядом на картины. Все знают, что чтобы видеть, надо смотреть. Но только в...
Похудей с хлебом на закваске
5 видео рецептов
+ чат-дневник "Худеющего хлебопёка"
Что будет на марафоне
Лепешки кукурузные (быстро)
Рж-пш (удобно)
Ржаной заварной с сухофруктами (десерт)
Овсяный хлеб (на завтрак)
Криспы-хлебцы (снеки)
+ чат «Дневник худеющего хлебопёка»
На закваске
Желание...
Организатор
Тема
pekarko
автор ольга пекарько
выпечка
ешьешь пеки худей
закваска
ольга пекарько
пеки
хлеб
худей
Курс "DES" для женщин. "Ешь, худей, тренируйся с умом!"
Система качественного питания, умного похудения и рационального спорта
Попробуйте систему питания и образа жизни DES от доктора Катерины Емельяны (холистический специалист в снижении веса у женщин с 2010 года, врач-диетолог, магистр наук...
Aноним
Тема
emeljana
katsiaryna emeljana
емельяна
ешьешь худей тренируйся
катерина емельяна
тренируйся с умом
худей
Дааааааа Это случилось‼
Просто в экстренном порядке БЛАГОДАРЯ ВАМ (от того что Директ мой разорван) мы начинаем февральский марафон раньше‼‼
А именно 25 января уже СТАРТ
Двухчасовой вебинар врача-диетолога, автора кулинарной книги «От перца к сердцу» Ирины Яблонской
Кому нужен вебинар Ирины Яблонской?
Тем, у кого есть избыточная масса тела или склонность к ее набору.
У кого уже «полетели» медицинские показатели: повышен уровень холестерина в крови, есть...
Аудиокнига Без ПДФ-файла
О книге
Эта книга будет полезна не только актёрам, журналистам и дикторам, но и всем, кто хочет найти свой «настоящий» голос, улучшить дикцию и дыхание, говорить грамотно и, в конце концов, овладеть навыком публичного выступления!
Устная речь – живое явление, в котором...
Aноним
Тема
анна петрова
искусство речи
ораторское искусство
правильное произношение
речь
языковая грамотность
Как похудеть без сильных затрат и изнурительных тренировок раз и навсегда!
Всем привет! Я блогер - Рустам Майер! (2,5 млн Instagram и 2,2 млн YouTube)
Главная цель создания данного гайда - невероятное желание поделиться своим опытом с вами и и показать как я, за пару месяцев, потерял более 20кг...
КУРС ПО ПОХУДЕНИЮ, ПИТАНИЮ И ЛЮБВИ К СЕБЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы хотите похудеть с помощью здорового и работающего метода
- У вас есть пищевые расстройства и проблемы с питанием- Вам надоели откаты, хочется постоянного результата
- Вы хотите достичь своего идеала
- Вы хотите работать над созданием...
ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬ И ХУДЕЙ»
50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания
На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут!
В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты
52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
ароматерапия
валерия поляковски
виталий гудков
ешь и худей
ешь и худей 2.0
маргарита гудкова
правильное питание