Результаты поиска по запросу: Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (Алексей Иванов)

Описание книги Книга, которую вы держите в руках, – актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор книги, Михаил Прыгунов – профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер –...

В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё страдания по любимым вкусняшкам и отдыху. Но всё это мифы. ЗОЖ — это легко, увлекательно и приятно. При одном условии: если знать, что и зачем...

Есть ли замена методу проб и ошибок? Именно о таком альтернативном подходе к поиску нестандартных идей в рекламе и пойдет речь на вебинаре Алексея Иванова. Будут рассмотрены, проанализированы и приведены в систему креативные приёмы, позволяющие выходить на сильное решение без перебора вариантов...

Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга – гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку. Если вы когда-нибудь...

Алексей Викторович Иванов - российский писатель, сценарист, краевед. Родился в 1969 году в городе Горьком (Нижний Новгород). В 1971 году переехал в Пермь. Первая публикация была в 1990 году – фантастическая повесть «Охота на «Большую Медведицу»» в журнале «Уральский следопыт» (Свердловск)...

Как зарабатывать больше и тратить меньше. Инструменты создания капитала. Чему вы научитесь Как достичь финансового успеха Как приумножить личные деньги Как зарабатывать больше.Как тратить разумно Навыки ведения персонального бюджета Как сформировать инвестиционное мышление Куда и когда лучше...

Как получить наличные деньги от ваших конкурентов? Каким образом компания Sears победила конкурента, сократив расходы на печать своих каталогов? Почему выдающиеся спортсмены рекламируют кроссовки, если 80% тех, кто носит спортивную обувь, никогда не используют ее для занятий спортом? Как...

В книге описана работающая система питания от Международной Академии Нутрициологии, которая поможет вам легко сбросить вес, улучшить здоровье и предотвратить болезни. только проверенные рекомендации, которые легко внедрить без строгих ограничений, подсчетов калорий и сложных схем Узнаете, как...

Что вы получите: Книга в электронном виде, формат PDF. Объем: 258 стр. Размер страницы: 245 x 340 мм О книге: «Хребет России» – сто новелл об Урале, около шести сотен фотографий и описание уральского «Золотого Кольца» («Железный Пояс Урала»). «Хребет России» – уникальное исследование...

Описание книги «Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где...

Программа Владимир Макулов Метацель. Для чего мне вообще вставать с утра? Выявляем бессознательные стопоры энергообмена. Демонстрация на желающих. Проработка драйверов: контроль и самоконтроль, безопасность, одобрение, свобода. Энергобаланс: Получаем. Тратим. Восполняем. Упражнение на подсчет...

«Как работать меньше, а зарабатывать больше?» Гу Дянь – выдающийся наставник, консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили собрать самые эффективные советы и методы для вашей карьеры, в книге разбираем: – как эффективно распределить время и...

Хотите научиться создавать увлекательные и убедительные презентации и красиво их преподносить? Тогда этот курс поможет вам в этом! Вы получите 1 час видео по запросу 6 ресурсов для скачивания Доступ через мобильные устройства и телевизор Вы научитесь Формулировать цель презентации Выделять...

Чем эта книга отличается от десятков других? Здесь вы найдете не просто пересказ греческих мифов, но еще и множество иллюстраций. А иллюстрации – не современные, а старинные: я отобрал больше ста картин известных художников, включая Рубенса, Рембрандта, Рафаэля и других. Сделано это не...

Ловушка диагноза. О психотерапевтах которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном кризисе? На приеме у психотерапевта человек...

Реальная драка. Школа улиц и подворотен (Алексей Иванов) В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в...

Вопрос о построении справедливого и равного общества занимает лучшие умы на протяжении тысячелетий. Коммунизм, анархизм, феминизм, либертарианство — идеологических учений было создано множество. Но попытки построения идеального социума всегда оборачивались крахом, либо же сами идеологические...

Описание книги Иногда кажется, что собеседник говорит на другом языке, а диалог не клеится, как ни старайся подбирать аргументы. Но находить общий язык всё равно необходимо, и тогда на помощь приходит аутентичная коммуникация – то есть такое общение, в котором человек осознает, что происходит во...

Каналы продаж — недооцененный способ увеличить оборот и прибыль. Больше. Лучше. Короче. В классической модели маркетинга 4р (product — продукт, price — цены, plaсe of sale — каналы продаж и promotion — продвижение) каналы продажи — золушка, изгой и отщепенец. Компаниям только кажется, что у...

Аннотация от ЛитРес Действие этой книги разворачивается в пионерском лагере «Буревестник». Здесь страшилки, которые дети рассказывают друг другу на ночь, становятся реальностью. Главные герои – двенадцатилетний Валерка и девятнадцатилетний пионервожатый Игорь. В один из вечеров Валерка...