Результаты поиска по запросу: Расслабленное тело (Ольга Манурова, Юлия Слуцкая)

Мастер-класс по идеальному мягконабивному телу с каркасом. Теперь каждый сможет оживить свою куколку (и не только Паолочку, но и любую другую), сделав свой вариант тела по аналогии с этим. Подробный пошаговый мастер-класс с готовой выкройкой и полезными советами в формате PDF.

1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём мозгу понять, что нам выгоднее двигаться без компенсаций поясницы...

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...

На марафоне мы рассмотрим: • Что такое психосоматика. • Почему женская репродуктивная система реагирует через эндометриоз, молочницу, эрозию, полипы, болезненные месячные, миомы и другие диагнозы. • Почему возникают трудности с зачатием и вынашиванием. • Какие психосоматические причины у...

Отличная новость! ⠀ Друзья, приглашаю Вас принять участие в авторском курсе ТЕЛО БЕЗ ОБМАНА ⠀ Что Вы получите?! ⠀ 1️⃣ Целых 7 бомбических лекций, на темы: ✓ Снижение веса ✓ Детоксикация и общее оздоровление организма ✓ Как похудеть? ✓ Зачем похудеть? ✓ С кем похудеть? ✓ Можно ли похудеть...

Пособие направлено на развитие межполушарного взаимодействия, кистевого и пальцевого праксиса. В основе лежит двуручная деятельность. Включает 12 страниц с заданиями + 2 страницы с рисунками лупы и очков Бэтмена. Лупу и очки необходимо будет вырезать. Каждые 3 страницы отличаются по цвету 1-3...

Специальный комплекс из 10 тренировок для улучшения очертаний, выравнивания цвета и омоложения лица. А также для улучшения осанки, расправленных плеч и длинной шеи. 2 прямых эфира о связи красоты лица и осанки. Как работает фейсфитнес и когда ждать результатов. Принципы работы с лицом и правила...

Онлайн курс для взрослых от Юлии Блюм Здоровое тело и осанка за 2 недели по методике двигательной терапии Откройте для себя секрет научного подхода к оздоровлению тела и осанки, избавьтесь от болей в шее, спине, суставах и приобретите красивое и стройное тело за 12 уроков и 14 дней Для кого...

Этот урок создан из моего ребра - мой опыт постановки клиентов на протокол и удержания на протоколе, моя работа с мышлением на похудении + создание самого протокола. Результат: Вы стали настолько дерзкой, что приняли решение один раз и просто теряете свои килограммы. В ЧЕМ ВАША ПРОБЛЕМА? Тело...

Интенсив по стилю «Последний штрих» [Юлия Бандак] Интенсив, который поможет создать законченный образ и выглядеть стильно и уместно в любой ситуации Как научиться выбирать и носить аксессуары? Для этого НЕ нужно: Скупать только дорогие брендовые аксессуары Иметь аксессуары под каждый образ...

ЧТО ЭТО ВАМ ДАСТ? Вы самодостаточная личность, уверенная в себе, легко заявляющая о себе, легкая в общении, обладающая здоровым пофигизмом. Знаете, что значит жить для себя, иметь собственную ценность, не сравнивать себя с другими, не тащить на себе все проблемы и при этом чувствовать себя...

Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...

Программа курса: 1.Вводный прямой эфир. Обсудим простым языком анатомию пресса. Поймём причины домика. Первые упражнения для его устранения 2.Обучение, все тонкости и фишечки базовых и ежедневных упражнений, чтобы точно чувствовать целевые мышцы и исключать компенсацию поясницы 3.Работаем с...

Практикум «Тело - генератор энергии» О ПРАКТИКУМЕ Наше тело — наш верный друг и товарищ, оно не станет врать и обманывать. И вместо того, чтобы сетовать на свой организм, лучше наладить с ним диалог и услышать его. Эмоции, которые испытываем, находят свое место в теле, они хранятся там...

Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника. Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи. В уроке представлено много...

Он вам нужен, если вы: Не знаете, как правильно подобрать себе уход за лицом; Не понимаете, какая у вас кожа - жирная или сухая; Не умеете выбирать себе шампунь; Не знаете, как правильно купать ребёнка и как часто мыть ему голову; Слышали, что солнцезащитный крем нужно смывать только...

Пять систем очищения жизненоважных органов — 5 шагов оздоровления. + причины заболеваний и методы оздоровления, здоровое и правильное питание, мужское и женское здоровье, нервные срывы и депрессии, возможности выздоровления при диабете, аллергии, гипертонии, онкопроцессах, суставных болях и...

Разблокируете тело, психику, энергию от блоков, зажимов для реализации личности во всех сферах жизни. Интересно ли вам быть личностью с МЕТАсознанием и восприятием себя и мира? 1. Обрести уверенность, расслабиться в работе с клиентом, через легкие и практические инструменты. 2. Узнать, как...

Я рада, что ты приобрела мой гайд. Твой первый шаг к телу мечты уже сделан! Здесь собрана вся информация о питании и тренировках, которую я знаю, а также мой уникальный опыт в этом деле. У меня есть к тебе просьба. Прочитав гайд, не откладывай похудение и прокачку в долгий ящик. Мы привыкли...

Полный 4х-недельный марафон для женщин