Результаты поиска по запросу: Комплекс для верхней части тела (Ольга Дробышева)

Изгоняет причины недугов из каждой части тела, каждого волоса, каждой связки и соединения, где они возникают и изгоняет болезнь из всего тела. Мантра читается на санскрите.

Зачем отстраивать осанку? Наша осанка — как фундамент дома. На «ровную», равномерно распределённую опору мы можем по кирпичику выстраивать красивое, подтянутое, здоровое тело. На покатый (сутулость, гипо/гиперлордоз, переразогнутые колени и т.д.) — построим такой, какой получится. А если вдруг...

Что такое АСТ Старт - это комплекс для начала работы с телом. Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному, Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где...

1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём мозгу понять, что нам выгоднее двигаться без компенсаций поясницы...

Курс 40+ для женщин, которые хотят быть здоровыми и подтянутыми, им важен подход «не навреди». А только грамотные тренировки, учитывающие определенные возрастные изменения. Твоё тело уже не 20-летнее — и это не проблема, а просто новая глава, которой нужен свой подход Главные задачи 40+...

Программа тренировок августа 1 Неделя Подвздошно-поясничные мышцы. Влияем на походку, таз и поясничный прогиб Глаза: внешняя эстетика и глубокая работа с глазодвигательными мышцами Отжимания. Разбор техники, подготовительные упражнения, вариации для разных уровней подготовки 2 Неделя Стопы...

Узнайте, как умело и уверенно лечить травмы сухожилий и мышц. Этот DVD охватывает оценку, триггерные точки и схемы направления, статический и фрикционный массаж, растяжку и самообслуживание клиента на более чем 25 мышцах. Учитесь на 30-летнем опыте Джона в качестве инструктора по кузовному...

Рекомендую пройти курс тем, кто: не доволен дряблостями на ногах; «жиром» внутренней поверхности бедра; кого не устраивают «уши бёдер»; при разрастании косточки большого пальца (ранние стадии); кто хотел бы укрепить мышцы ног и не навредить коленям и пояснице; поработать с асимметрией ног...

Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО: Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно? Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация? Лень начать тренироваться/ мало сил и времени? Начинаете, но забрасываете? «Страдает» питание, обещаете себе наладить...

Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня Курс, который база баз! . 1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. . 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...

Чему вы научитесь? Авторским фишкам, облегчающим работу. Технике профессиональной швеи. Правильно выбирать материал. Делать супатную застежку. Подбирать инструменты. Описание Видеокурс Ирины Паукште подготовлен специально для женщин, которые хотят освоить технологию изготовления суспатной...

Вам необходимо, если: чувствуете тяжесть тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник хочется сгладить...

Верните своим рукам молодость, убрав дряблую апельсиновую корку! Все, что вам нужно: 8-10 минут в день Массажное масло Ваши чудесные руки Видеозанятие даст вам концентрацию самых работающих и эффективных приемов самомассажа для устранения целлюлита: Воздействуйте на лимфатические сосуды...

Программа #HARDCORE&ZEN Если вы не уверены, что вам нужно больше — плавная перезагрузка и восстановление или активная борьба с прокрастинацией, вы можете приобрести обе программы и в любое время переходить с одной на другую. Они не связаны между собой, их можно проходить по очереди...

Описание книги: Что полезно для груди, а что нет, на какие симптомы нужно обращать внимание, а какие состояния не требуют лечения? Как найти баланс между сексуальностью и здоровьем? Как грудь меняется с возрастом, во время беременности и менопаузы? Какие факторы снижают риск рака молочной...

Вам необходимо, если: чувствуете тяжесть тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник хочется сгладить...

Современный и адекватный подход к силовым тренировкам, учитывающий частые проблемы со спиной, шеей, суставами; Короткие (на 15-20 минут) комплексы, соединив которые между собой, вы можете получить полноценную часовую тренировку для занятий дома или в спортзале; Последовательная работа со всеми...

24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...

Комплекс специально разработан для тех, кто много сидит и работает за компьютером. Что вы получите от комплекса: Устраните последствия использования компьютерной мыши. Скорректируете осанку и статику шеи. Научитесь правильно сидеть. Повысите гибкость и пластичность. Устраните застои. Улучшите...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...