1. Организатор

    Скачать Йогурты с пробиотиками, ягодами и орехами (Виктория Романова)

    О книге Этот сборник — практическое руководство для тех, кто хочет питаться просто, вкусно и с пользой. В нём собраны десятки рецептов йогуртов с пробиотиками, дополненных натуральными ягодами, орехами, фруктами и ароматными специями. Все блюда легко приготовить дома, не тратя много времени и...
  2. Организатор

    Скачать Шторм Z. У вас нет других нас (Даниил Туленков)

    Описание книги Даниил Туленков – историк, общественный деятель, публицист и предприниматель. Боец штурмовой роты Z в зоне проведения СВО (август – декабрь 2023). Участник боёв за Работино и Новопрокоповку. «У вас нет других нас» – документальная автобиографическая повесть, посвященная событиям...
  3. Скачать Урок для фотографа №11. Из лета в осень (Ирина Калмыкова)

    Данный урок создан для закрепления и отработки полученных знаний и механизмов обработки из прошлых уроков еще на одном примере. Состав урока: весь набор схем и таблиц прошлых уроков, action (насыщенность) и tif-файл из урока. Сложность: простой урок.
  4. Скачать Сборник "Несладкие рецепты" (Надежда Такташкина)

    Насколько полезна и разнообразна ваша еда каждый день? Каждый день вы, задаете один и тот же вопрос «А что приготовить!» Mandalorian Важно, чтобы это было быстро (10-15 мин),И конечно это должно быть полезно и вкусно! В сборнике «Несладкие рецепты», которые легко приготовить на завтрак, вкусный...
  5. Скачать [lenin_dom] Десерты без вреда для фигуры (Елена Машкина)

    Что это за руководство? Это подробное руководство по приготовлению низкокалорийных ПП-десертов В нем есть: 1️⃣ Десятки рецептов десертов, тортов, пирожных, конфет, летних лимонадов 2️⃣ Секрет как есть сладкое и не толстеть 3️⃣ Пошаговое приготовление каждого рецепта 4️⃣ Точная калорийность...
  6. Скачать [Архэ] Роман из стихов: женщины и деревья Живаго (Андрей Десницкий)

    «Гул затих, я вышел на подмостки…» — эту строку знают наизусть почти все. А вот «Солнце греет до седьмого пота» почти никто не помнит, но эти два стихотворения стоят рядом, и не случайно. Они, по сути, создают напряжение: плюс и минус, — которое проходит через весь сборник стихов Юрия Живаго, то...
  7. Организатор

    Скачать Сборник рецептов блинов, оладьев и запеканок (Ирина Собченко)

    Как без помощи сахара сделать сладкими блинчики, или запеканку, или любое другое блюдо? Мы рекомендуем использовать полностью одобренные Всемирной Организацией Здравоохранения интенсивные сахарозаменители последнего поколения: PrebioSweet Fitnes, Solosvit, Фитпарад No7, No12, Lakanto, или любые...
  8. Организатор

    Скачать Рецепт пп Эклеры (Анжелика Соловьева)

    Эклеры простые в изготовлении, вкусные и готовятся без сахара, пшеничной муки и глютена. Рецепт в виде подробного описания процесса и пошаговыми фото.
  9. Организатор

    Скачать Сборник пп рецептов (Мария Якушева)

    Простые рецепты для всей семьи! Около 200 блюд - завтраки, обеды, закуски, десерты, торты, выпечка и др. Есть расчет КБЖУ на 100 г. для каждого блюда Без вреда для фигуры и здоровья
  10. Организатор

    Скачать [Академия моды и стиля] Доступные аксессуары для стильного лета. Сделайте вклад в шкатулку с аксессуарами (Карина Иконникова)

    Чем меньше одежды, тем сильнее магия аксессуаров! В теплое время они особенно сильно акцентируют на себе внимание. А еще это самый доступный способ придать привычным образам новое звучание. Именно сейчас есть прекрасная возможность собрать набор аксессуаров в рамках определенного бюджета и...
  11. Скачать [lanaoky] Набор Все включено (Лана Окорокова)

    Автор сборников Лана Окорокова Эксперт по ЗОЖ ПП блогер с аудиторией более 560 тыс подписчиков Каждый сборник — это электронная кулинарная книга! Их можно открыть на любом устройстве или распечатать. Сборники идеально подойдут тем, кто: — Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами — Хочет...
  12. Организатор

    Скачать А Ля Француженка (Мария Боровая)

    Мастерская бутик "А ЛЯ Француженка" открывает набор в группу по пошиву платьев и костюмов: "Французский шик" Что на повестке обучения?? платье а-ля Кокетка, представлена ранее на таком мааааленьком тельце. Идеально сядет на Гуглят, на пухликов, миньонеток и тд... два вида костюмов "Французский...
  13. Организатор

    Скачать [di_licious_me] Уютные рецепты (Диана Приходова)

    Уютные десерты - домашние, простые, но при этом оригинальные рецепты, когда хочется уюта в доме Создан в соавторстве с моей замечательной Вероникой Сборник разделен на пп и классические десерты ПП рецепты: Штрудель грушево-вишневый (ПП) Галета со сливами и пармезаном(ПП) Чизкейк Сан Себастьян...
  14. Организатор

    Скачать Чёрная психология успеха: то, о чём не говорят коучи и тренеры (Виктория Романова)

    О книге Эта книга — не для слабых. Забудьте о сказках коучей, мотивационных цитатах и розовых мечтах о «правильном мышлении». В реальном мире успех принадлежит тем, кто умеет контролировать, манипулировать и добиваться своего любой ценой. Что вас ждёт внутри? Почему «мышление богатого» — это...
  15. Организатор

    Скачать Супы народов мира: от борща до том яма (Виктория Романова)

    О книге "Супы народов мира: от борща до том яма" — это гастрономическое путешествие по континентам, в котором каждая страница наполнена ароматами, вкусами и традициями. Книга объединяет 50 рецептов супов из разных уголков планеты: от сытного украинского борща до острого тайского том яма, от...
  16. Организатор

    Скачать Сборник рецептов из куриной грудки (Ирина Собченко)

    Сборник рецептов из куриной грудки Вы интересуетесь темой правильного питания, а значит не можете не знать о пользе куриной грудки! В ней нет углеводов и практически нет жиров, а это идеально для построения фигуры и набора мышц. Кроме того куриная грудка - это кладезь витаминов В9, В12, РР, А...
  17. Скачать Умное ПП 3.0 (Валерия Родимова)

    Этот сборник, пополняет коллекцию моих триумфальных книг рецептов, которые разлетелись на 7000 человек. В триаду добавляется новый летний сборник, от которого веет свежестью и теплом, лето самый прекрасный период для того, чтобы начать путь к стройности и здоровью! Программа Меню на 2 недели...
  18. Организатор

    Скачать [slivakfitness] Успеть до лета (Максим Сливак)

    [slivakfitness] Успеть до лета Есть 3 основных пункта, которые помогут тебе сбросить лишние кг и носить этим летом короткие шорты, юбки, майки без стеснения и не ретушировать свои фотки, пытаясь скрыть недостатки. 1 Питание 2 Сон 3 Тренировки забудь про бёрпи Полностью новый и уникальный...
  19. Организатор

    Скачать Рыба и океан: морская кухня Сан-Томе (Виктория Романова)

    «Рыба и океан: морская кухня Сан-Томе» — это кулинарное путешествие в сердце тропического архипелага, где каждый рецепт впитывает в себя дыхание океана, жаркое солнце и ароматы прибрежных рынков. Основанная на кухне острова Сан-Томе, книга объединяет традиции африканских, португальских и...
  20. Скачать Креативная инженерия (Марк Робер)

    Станьте креативным инженером за 30 дней. В течение этого месячного курса вы научитесь использовать инженерное дело и науку для воплощения своих творческих идей в жизнь. Завершите урок, собрав три собственные инженерные конструкции. Продалжительность: 30-дневное онлайн-занятие Результат: 3...
Сверху