1. Организатор

    Скачать Про порции стройности (Юлия Чехонина)

    Разрозненные представления о питании есть у каждого. Всем известна масса «диет» — 1000 и 1 способ быстро похудеть. Но вот парадокс, этих «диет» становится всё больше, а проблема лишних килограммов никак не решается. Ожирение приняло масштабы эпидемии… Как разобраться в потоке информации? Как...
  2. Организатор

    Скачать 3-х пресета 2020 для Lightroom (пк) (Виктория Романова)

    Natural Rich Modern WB
  3. Организатор

    Скачать [postermywall.com] Онлайн редактор для создания графики в социальных сетях без усилий. Создание баннеров, постеров, листовок

    postermywall.com - это онлайн редактор для создания графики в социальных сетях без усилий. Создавай шаблоны как профессионал. Подойдет для создания баннеров, постеров, листовок, и большого количество разной графики и анимационных баннеров. Подойдет для работы в соц сетях: инстаграм, вконтакте...
  4. Организатор

    Скачать Безглютеновое питание для беременных и кормящих (Виктория Романова)

    Правильное питание в период беременности и грудного вскармливания — залог здоровья мамы и малыша. Безглютеновая диета становится всё более востребованной, ведь глютен может вызывать нежелательные реакции даже у тех, кто не страдает целиакией. Этот сборник — надёжный помощник для будущих и...
  5. Организатор

    Скачать Деньги без усилий. Как построить доход на пассиве (Артем Демиденко)

    О книге В мире, где финансовая независимость становится мечтой для миллионов, книга «Деньги без усилий: Как построить доход на пассиве» предлагает практическое руководство к созданию стабильного будущего вне зависимости от экономических потрясений. От первых шагов в освоении основ пассивного...
  6. Скачать Ритуальный круг 2023-2024. Блок №1 Змеебоги. Работа с архетипами, связанными со змеиной энергией. Занятие 1 (Марьяна Романова)

    Занятие 1. «Змеящаяся энергия» — внутренняя и внешняя. Продвинутые практики работы со змеевидными духами. На этом занятии вас ждет исключительно практика. Всю теоретическую часть вы получите в форме методических материалов и сможете ознакомиться с ней дома. Мы посвятим это время работе с...
  7. Скачать Без клубники, цитрусов и красного: питание при сложной аллергии (Виктория Романова)

    В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
  8. Организатор

    Скачать Сборники завтраков и десертов без лишних калорий. Сборник завтраков + Сборник десертов (Татьяна Яковлева)

    Завтрак - самый волшебный приём пищи. От того, насколько аппетитным и сбалансированным он получится, зависит наш заряд на весь день. В этом сборнике я собрала свои любимые рецепты завтраков и надеюсь, что и ваше утро они сделают ещё более вкусным и радостным! Я знаю, что большинство из вас...
  9. Скачать Овсяная диета как похудеть без усилий (Алексей Сабадырь)

    Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
  10. Скачать Лук и семья: домашние рецепты для уютных ужинов (Виктория Романова)

    «Лук и семья: домашние рецепты для уютных ужинов» — это не просто кулинарная книга, а настоящий семейный дневник, в котором каждое блюдо дышит теплом домашнего очага, разговорами за столом и запахом свежеподжаренного лука. Здесь собраны лучшие рецепты для тех, кто ценит простую, настоящую еду —...
  11. Скачать Семейные секреты борща: рецепты от бабушки (Виктория Романова)

    Борщ — это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы...
  12. Организатор

    Скачать Огуречная лёгкость: рецепты для ПП, детокса и лета (Виктория Романова)

    Этот сборник — настоящая энциклопедия свежести и здоровья, в которой главный герой — обычный огурец, превращается в звезду летней кухни! Вас ждут пятьдесят оригинальных рецептов: салаты, смузи, легкие супы, напитки, закуски и даже необычные дипы, сорбеты и намазки. Все блюда созданы специально...
  13. Скачать Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира (Виктория Романова)

    В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезаном или японский борщ с тофу. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  14. Скачать Все чек листы: Десерты, Несладкие завтраки, Порции, Книга рецептов, Меню для приверед, Меню без рыбы (Екатерина Панкова)

    1. Книга рецептов для заботливых мам В ней вы найдёте 68 рецептов завтрака, обеда, ужина и перекусов. Даже самые привереды выберут себе блюда по душе. Но это не только рецепты, а ещё и полезные рекомендации для самых заботливых мам 2. Новинка: Рецепты несладких завтраков Отличный день...
  15. Скачать Машинное обучение без лишних слов (Андрей Бурков)

    Тема:Библиотека программиста Страниц:192 ISBN:978-5-4461-1560-0 формат pdf скан + (pdf + epub от издателя) Все, что вам действительно нужно знать в машинном обучении может уместиться на сотне страниц.Начнем с простой истины: машины не учатся. Типичное «машинное обучение» заключается в поиске...
  16. Организатор

    Скачать Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут (Виктория Романова)

    В современной жизни у нас часто не хватает времени на приготовление сложных и изысканных блюд. Но это не значит, что нужно жертвовать вкусом и качеством! Книга "Кухня для занятых" создана специально для тех, кто ценит свое время и хочет готовить вкусно и быстро Здесь вы найдете 50 простых и...
  17. Скачать Растительные альтернативы мясу: вкусные замены для ПП и кето (Виктория Романова)

    Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты —с низким...
  18. Организатор

    Скачать Пять ингредиентов для комфорта: быстрые идеи ужина на каждый день (Виктория Романова)

    Иногда всё, что нужно вечером — это тарелка тёплой еды, приготовленной быстро, просто и без лишней суеты. Эта серия рецептов создана именно для таких моментов. Каждый ужин — это максимум уюта при минимуме усилий и всего пять основных ингредиентов. Здесь нет сложных технологий, длинных списков...
  19. Скачать Диета для печени: простые блюда из того, что есть в холодильнике (Виктория Романова)

    Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своей печени или столкнулся с необходимостью придерживаться щадящей диеты. Внутри вы найдете более 70 простых, доступных и проверенных рецептов, не требующих дорогих или экзотических продуктов. Всё, что нужно — это обычные овощи...
  20. Скачать Рыбные блюда (Виктория Романова)

    Перед вами — настоящая энциклопедия рыбной кухни, собранная для всех, кто хочет готовить не просто “что-то с рыбой”, а по-настоящему разнообразные и аппетитные блюда. В книге вы найдёте более 80 подробных, понятных и проверенных рецептов: от простых домашних котлет и быстрых закусок до...
Сверху