Результаты поиска по запросу: Готовим для себя: одиночные порции без лишних усилий (Виктория Романова)

Запеченная полента Яна Першина Приготовленная таким способом кукурузная крупа может быть гарниром, самостоятельной закуской или основой для теплого салата.

Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю...

Поддержание здоровья и красоты дома и где бы Вы ни были! Гармонизация мочеполовой и гормональной системы. Восстановление после родов. Подготовка к зачатию. Раскрытие сексуальности. Телесный комфорт. В курсе мы постарались максимально целостно подойти к женскому здоровью. Эффективность...

Дизайн большого размера (см. картинки) поделен на 2 части. Весь набор выполнен в янтарных оттенках. Но все легко поменять. Нужно применить только немного фантазии и раскрасить розы - красным, желтым, сиреневым, а листву - серым, зеленым, фиолетовым. 1 композиция Для пялец 20х28см.

Этот двухнедельный практикум подойдет вам, если: Хотите стать стройной, но не знаете с чего начать. Вы хотите узнать больше о работе вашего организма Вы готовы сбросить от 1 до 7кг, уменьшить объемы в талии. Вы хотите питаться правильной и сбалансированной пищей. Вы постоянно переедаете и не...

Занятие 02. Категория Огня шаманских практиках. Статичные и динамические практики огня. Огонь и шаманское волеизъявление. Для этого занятия вам потребуется удобная одежда.

Худейте вкусно и с удовольствием: сбросьте 15 кг за 2,5 месяца без стресса и тренировок! Форсаж 16 - Королевский пакет "Стабильная Стройность" Этот тренинг для вас, если: Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не...

Последний поток в этом году 27-29.11! Это последний шанс получить сразу доступ к 5-ти потокам! На эфирах научитесь сами создавать свои вкусы, понимать процессы, исправлять ошибки, зефир делаем и на ручном миксере и на альбумине: Новогодние вкусы зефир ("Рождественский кекс"...

Из чего состоят уроки: - 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от...

Этот курс подойдет тебе, если: Хочешь запись на свои услуги на месяцы вперед, без сложных маркетинговых схем и режима 24/7 в социальных сетях Хочешь стабильно зарабатывать от 300 000 рублей и выше при этом не упахиваясь и не выгорая Хочешь работать с сильными и осознанными клиентами, без...

Свитер OFF GRID, сочетающий в себе силуэт оверсайз и игривую цветовую гамму, комфортно и легко носить. Весь свитер вяжется в узором “Полосатая резинка со снятыми петлями”, этот узор удивляет простым сочетанием лицевых, изнаночных и снятых петель. Уровень сложности: средний. Необходимые навыки...

01 СОЦ. СЕТИ • оформление • алгоритмы и охваты • продвижение и вовлечение подписчиков • реклама и монетизация 02 КОНТЕНТ • форматы контента • тренды • stories и reels • личный бренд • взаимодействие с аудиторией через контент 03 ВИЗУАЛ • настройки телефона • планы/ракурсы/композиция • работа с...

На 4-х дисках DVD записан 4-х дневный семинар Вайсберга В.А. Семинар отражает 30-летний опыт консультативной работы автора с клиентами из разных стран. Представлены различные астрологические методики исследования личности, взаимоотношений, социальной психологии и примеры их применения. Автор...

Эта книга посвящена вопросам формирования и укрепления любви к себе для тех, кто желает улучшить свои отношения как с собой, так и с окружающими, основываясь на здоровом подходе. Она вдохновит вас следовать своим истинным желаниям и позаботиться о создании прочной и устойчивой самооценки. Вы...

Современный ритм жизни делает здоровое питание настоящим вызовом. Как добавить больше овощей в рацион, не жертвуя вкусом и удобством? Эта книга — ваш путеводитель в мир насыщенных, простых и полезных блюд, в которых овощи становятся главными героями. Внутри вас ждут 30 вкусных рецептов — от...

Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...

Делаете ошибки в соцсетях и неграмотно строите фразы в деловых письмах? Недостаточная грамотность мешает продвижению по службе? Ограниченный словарный запас сковывает общение? Эти проблемы можно решить без длительных скучных занятий. Школьная программа не понадобится. Наталья Романова, автор...

О курсе Снизить вес без диет и тренировок реально, нужно только ввести в свою жизнь полезные привычки. Именно с таким подходом можно выглядеть привлекательно и не бояться, что вес вернется назад - в этом уверена диетолог, психолог Лидия Ионова. Формирование здоровых привычек поможет вам...

Кошелек – это главный символ, связанный с деньгами! Это дом денег. Пусть ваши основные активы хранятся в банках, на счетах, в любом случае у каждого человека есть кошелек. Он связующее звено между вами и денежным эгрегором. И он будет либо способствовать накоплению средств, либо, наоборот...

Курс о том как привести своё тело в порядок, без изнурительных диет, излишних физических упражнений и прочего насилия над собой. У вашего тела есть способность к саморегуляции веса. Если телу не мешать, оно само придет в форму и будет стройным. Без физических тренировок и без ограничений в еде...