Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что будет на уроках
Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять.
Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д
Тонизация мышц спины
Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними
Укрепление мышц...
Видео-курс от прима-балерины, адаптированный для родителей с детьми. Коррекция, поддержание и формирование ровной, красивой осанки!
Слабая спина это:
плохое самочувствие
повышенная утомляемость, депрессивность, раздражительность
отсутствие уверенности в себе, во внешнем виде
риск травм во время...
Организатор
Тема
анастасия исаева
детское здоровье
здоровая осанка для вашего ребенка
здоровая осанказа 30 минут в день
здоровье
здоровье ребенка
осанка ребенка
Программа для укрепления кора
3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель.
Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровое тело
здоровье спины
ира брехт
ирина брехт
красиваяосанкаосанка
подтянутый живот
укрепление кора
укрепление спины
упражнения для спины
Из серии: Интенсивный курс за 3 месяца
Формат: PDF
Данный самоучитель содержит интенсивный курс по изучению английского языка, который поможет в кратчайшие сроки освоить фонетические, грамматические и лексические аспекты английского языка. Отличительной особенностью данного издания являются...
Aноним
Тема
английский язык за 3 месяца
анна карелина
быстрый восстановитель знаний
виктория державина
продай за 60 секунд
Зимой мы облачаемся в уютные пальто, шарфы и шапки. Даже руки защищаем теплыми перчатками. И только кожа лица всегда остается открытой морозу, ветру и перепаду температур.
Неудивительно, что с наступлением холодов многих женщин беспокоят досадные проблемы:
Покраснение и сухость кожи
Ощущение...
Aноним
Тема
автор светлана комарова
зимний уход за кожей
зимний уход за лицом
косметолога.нет
красивая кожа лица
красивая кожа суровой зимой
крысотуля
ольга фем
сухость кожи
уход за кожей зимой
уход за кожей лица
шелушение кожи
Фэн-шуй, медитации, инь и ян, цигун — всё это осколки восточных религиозных практик и учений. Они очень популярны на Западе, но их истинный смысл мы до конца не понимаем
За 7 вебинаров познакомимся с главными религиозно-философскими учениями Восточной Азии и попытаемся увидеть мир таким, каким...
Aноним
Тема
автор алексей маслов
алексей маслов
буддизм
восточные религии
даосизм
индуизм и джайнизм
конфуцианство
народные религии и мифлогия
ранние религии в азии
религия
синтоизм
синхронизация
Марафон, который поможет подтянуть тело за28 дней, с помощью техник тейпирования.
Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...
Организатор
Тема
elenakalino
автор елена калино
галифе
кинезиотейпирование тела
красиваяосанка
красивое тело
красивое тело за28 дней
лимфодренажное тейпирование:
плоский живот
подтянутое тело
похудение
похудение с тейпами
тейпирование
тейпирование тела
тейпы
техники тейпирования
Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу:
Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок:
Инструкция по применению курса
Методики
Упражнения (всего их более 150)...
Aноним
Тема
гибкость
гибкость тела
кровообращение
осанка
помазанова
растяжка
роман помазанов
спина
стретчинг
шпагат
эффективный стретчинг
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости
Для кого мы создали новый курс
Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет)
Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли
Кому...
Инженерное обеспечение боя.
Адъюнктура, Бакалавриат, Магистратура, Специалитет. Учебник.
Изложены основные сведения по дисциплине "Тактика подразделений инженерных войск" — основные положения по работе командира подразделения инженерных войск, по организации выполнения задач инженерного...
Организатор
Тема
автор алихан джиоев
адъюнктура
анатолий примчук
бакалавриат
вебинар осанка
инженерное обеспечение боя
магистратура
осанка
павел козлов
роман федюк
сергей кудряшов
специалитет
учебник
Комплект из ТРЕХ пресетов (Два цвета +ЧБ)
Не знаете как сделать красивый цвет для ваших фотографий?
Хотите новых цветов?
Мы подготовили для вас отличное решение, как сделать красивые фотографии, даже если вы еще совсем новичок или уже опытный фотограф, но хотите сделать свои фотографии более...
Организатор
Тема
виктор маслов
набор из пресетов
пресеты
саша гусейнова
Поговорим о:
- фотография как кино
- работа на творчестве и на коммерции
- особенности индивидуальной съёмки и семейной
- работа в команде
- особенности «беременного» клиента
- обсудим, как снимать с душой
- все секреты обработки от Саши и Виктора
- работа с кожей
- расскажем, на что обращать...
Курс вам подойдет, если Ваш ребенок:
-Не разговаривает, мычит или произносит отдельные звуки
-Невнимателен, плохо запоминает информацию, неусидчив
-Проявляет агрессию, трудности в общении со сверстниками и старшими
-Не поддерживает диалог, речь маловыразительная, ответы односложные
-Входит в...
Организатор
Тема
11-08-2022
viksi666
виктория карпович
глубокое горло
запуск речи ребенка
запуск речи ступень 1
как за2месяцазапустить речь
развитие артикуляции
развитие фонематического восприятия
сенсорное развитие
у ребенка с помощью игр
Бонус: курс проработки родительско-детских отношений
Чек-лист "Полезные привычки по повышению финансовой осознанности"
Видео-лекция об отношениях с окружающими людьми
Обратная связь от тренеров с опытом работы более 10 лет
Задания для глубокой проработки
Онлайн-разборы участников
Работа с...
Организатор
Тема
деньги
здоровье
изменение мышления
курсы по психологии и личностному развитию
мышление
отношения
пазлы
получите новый уровень отношений и энергии
получите новый уровень финансов
прочие
счастье
трансформируйте свое мышление
трансформируйте свое мышление за2месяца
успех
финансы
энергия
Вы получите все ответы в 1 вебинаре. Больше НИЧЕГО проходить НЕ нужно.
НЕ нужно покупать дорогие курсы
НЕ нужно тратить кучу времени на уроки
Без вложений
Без спец техники
За 1 вебинар вы узнаете
100к - Как я набрал 100к подписчиков на бизнес тематике
1 млн - Как сделать видео, которые...
Aноним
Тема
tiktok
подписчики
подписчики tiktok
продвижение tiktok
раскрутка tiktok
юрий бошников
Сутулость — первый признак слабости мышц спины и развития проблем со спиной
Чем опасна сутулость?
Голова выдвигается вперед
Шея визуально короче
Риск появления холки
Плечи уходят вперед
Торчат лопатки
Меняется нагрузка на все суставы
Выпирающий живот
Повышается нагрузка на поясницу
Со временем...
Aноним
Тема
антисутулость 2.0
дмитрий кириченко
здоровье
и мне это нравится
избавьтесь от сутулости за2 недели
марина велес
ровная осанка
спина
сутулость
я – такая
Китайский за 3 месяца - легко!
Подойдет для тех, кто хочет начать изучение китайского языка с нуля. Материал изложен системно, в максимально доступной и легкой форме. 42 урока + 6 контрольно-обобщающих занятия. Онлайн разбор домашних и контрольных заданий в чате с преподавателем. После...
Aноним
Тема
stepik
автор марианна лынская
китайский за 3 месяца легко
лекции андрея цветкова
ольга павлова
Как проходят уроки:
Живые вебинары 1 раз в неделю на МТС Link
это НЕ ЛЕКЦИЯ!
Видео-уроки без воды по 10−30 мин (2 в неделю)
Все записи остаются навсегда. Они точно пригодятся в следующем году
Авторские конспекты и тетради
Выжимки с наглядными схемами, примерами, терминами.
Домашняя работа с...
Aноним
Тема
risosikimcko
бесшумный пк
год за 3 месяца
компьютер
максим негодов
негодов
физика
Body base - это:
Видеокурс-конструктор, состоящий из 4-х блоков с комплексами упражнений, которые можно комбинировать между собой в зависимости от целей
Этот курс для вас, если:
- вы никогда не занимались танцами и не знаете, с чего начать
- уже занимаетесь каким-то танцевальным направлением...
Организатор
Тема
body base
автор саша эльф
гибкость тела
красиваяосанка
плоский живот
саша эльф
Комплексная программа для построения здорового, гармоничного тела. Идеальное сочетание тренировок для правильной осанки. Включение в работу всего тела СТАРТ программы 8-го АПРЕЛЯ
Расписание живых вебинаров:
понедельник, среда, пятница в 9.00 по мск
Кому подойдет этот курс?
тем...
Организатор
Тема
skillspace
диастаз
диастаза.нет
здоровое тело
красивая фигура
осанка
я здорова