Результаты поиска по запросу: Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости (Михаэль Штарк)

От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать...

В этой книге мы углубляемся в концепцию Долбоящеров, предлагая идеи и стратегии борьбы с ними. От понимания их психологии до ориентирования во встречах, установления границ и развития эмпатии — это руководство дает читателям возможность защитить себя, исцелиться и выступить за общество...

Методичка по питанию при гипотериозе Уважаемые подписчики, гипотиреоз на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Ведь если человек, с характерными жалобами для гипотиреоза идёт к эндокринологу в районную поликлинику, то при уровне ТТГ выше 3 мЕд/л, но ниже 5-6...

О книге: Чтение может исцелять, вдохновлять и менять жизни. Автор с ясностью и состраданием погружается в библиотерапию — терапевтический подход, который использует книги как инструменты для личностного роста и эмоционального благополучия. Если наступают темные времена, мы открываем Гарри...

Современные знания, примеры из практики, реальные рекомендации. + Памятки: - список анализов на оценку биомаркеров хронической усталости - самостоятельный трекинг усталости - список продуктов Этот вебинар будет интересен тем, кто: испытывает признаки хронической усталости: тяжелое утреннее...

75% случаев хронической усталости, годами снижающей качество жизни, связано с узким кругом причин, которые можно быстро диагностировать, устранить и самостоятельно держать под контролем. Им посвящен вебинар. Что получат участники: Понимание работы организма Все, что достаточно знать про механизм...

Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим марафон, наши легкие работают без перерыва и постоянно снабжают нас оптимальным количеством кислорода. Что происходит, когда мы кашляем, или когда у нас...

Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине. Автор: Бронислав Виногродский Трактат Желтого императора - как основной текст о способах укрепления здоровья и продлении жизни. "Печень. Что делать при постоянной усталости "

Как привести себя в порядок простыми магическими средствами? Простые магические техники самопомощи, которые можно применить прям сегодня. Понимание того, как работает магия и что для этого нужно. Вы узнаете, что делать, если надо работать а сил совсем нет. Способы успокоиться когда накрывает...

Сборник "Ателье - 2018". М.Мюллер и Сын Конлига-Медиа Сборник материалов по конструированию из журнала "Ателье" за 2018 год уделяет основное внимание жакетам. Представлено конструирование актуальных вариаций этого популярного предмета женского гардероба: жакетов в стиле Chanel с втачными...

Обучающее руководство по инкубации и выращиванию индейки Порода или кросс ? Зачем нужны и что от них ожидать Инкубационное яйцо или суточный молодняк ? Покупка инкубационного яйца. Бытовые инкубаторы, режимы инкубации. Содержание индейки Брудерный период. Перевод из брудера в адаптер. Выпуск...

Содержание Одежда в деловом стиле больших размеров Блузка с завязывающимся воротником, брюки со складками у пояса, жакет с рукавами покроя реглан Чертеж базовой основы платья для беременных Модная драпировка Юбка, жакет и платье с драпированными элементами Эксклюзивные наряды для вечернего...

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ –техники, экспресс-приемы для снятия напряжения, эффективного общения, связанные с телом, в том числе, базирующиеся на актерских и речевых инструментах подготовки телеведущих, актеров, переговорщиков. ВТОРОЙ ДЕНЬ – углубление работы, Вы обучитесь конкретным схемам стабилизации...

Содержание руководства ЧАСТЬ 1 АПТЕЧКА «КОГДА В ДОМЕ РЕБЁНОК» Как рассчитать детскую дозировку, если она не указана • ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ Витамин С Витамин Д Магний Цинк Йод Мультивитаминные комплексы • ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА для поддержания иммунитета во время вирусной инфекции • Пробиотики •...

Главная тема журнала «Ателье» № 04/2016 – ткани сезона весна-лето 2016. В номере: новые материалы, детская одежда в стиле кантри, женская куртка-жакет, обработка топа из джерси, исправление дефектов посадки и построение основы брюк без боковых швов. Мастер-класс: шьем плащ-накидку. Журнал...

Эта книга представляет собой краткое и ясное руководство, способное проторить путь к удивительному хранилищу тайн и мудрости. Оно позволит любому ее читателю толковать карты Таро без всякой предварительной подготовки и возвращаться к нему вновь и вновь даже тогда, когда он сам превратится в...

Из серии: Великие учителя современности Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с...

Описание книги: Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...

В считанные недели после своего выхода в свет работа Михаэля Зингера стала самой обсуждаемой в разделе изданий по духовному развитию. Эта книга уже более десяти лет остается в списках мировых бестселлеров. Читательские отзывы – а их больше пяти тысяч (!) в крупнейшем интернет-магазине...

О книге В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...