Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Моя АВТОРСКАЯ методика построения идеального тела, которая включает в себя аспекты:
осанка;
питание;
тренировки;
сон, отдых, здоровье.
психология (только на онлайн работе, здесь этого блока нет)
На курсе есть информация по работе со всеми этими пунктами, благодаря которым можно полностью...
Aноним
Тема
macalina
александрлукин
здоровье
история
меняй мысли
меняй тело
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
тренировки
Я открываю доступ к мастер-классу «Нейро-дизайн 1.0».
Чтобы вы не боялись, что ИИ заменит вас в ближайшем будущем, а могли смело пользоваться его возможностями, пройдите мастер-класс по нейросетям для дизайнеров, где в 3-х простых уроках я поделился базовыми навыками по использованию ИИ в...
Мастер-класс спицами 2 в 1: «Лошадка и Единорожка». Такие малыши сладкие и волшебные..
МК включает в себя:
❤️ Pdf-файл и видео помощь сложных моментов;
❤️ 72 фото;
❤️ 17 страниц подробного и пошагового описания всего процесса и каждой детали. ❗
Не содержит обучающего материала и владению спицами.
Курс для развития навыков устной речи и аудирования.
В каждой части:
- презентация с заданиями
- нужная часть фильма
- видео методичка (не во всех частях)
Организатор
Тема
english_power_vit
александрлукин
история
навыки
презентация
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
татьяна павервит-шкребец
фильм
Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день.
Они точно станут вашей привычкой
Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили двигательные тесты, вопросы учеников, выявляли самые типичные проблемы с телом, отобрали...
Aноним
Тема
24-05-2023
александрлукиналександр носовский
здоровое движение
здоровье
история
марина кострова
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
тренировки
Данные наборы шаблонов для вырезания из бумаги поможет Вам изготовить сказочную композицию с зайцами и другими лесными обитателями, лепящими снеговика, для украшения окна или других участков интерьера к Новому году, а также для повседневного зимнего оформления.
Занимательный сюжет с забавными...
Организатор
Тема
kartonkino.ru
александрлукин
заячья история
история
праздничные интерьерные украшения
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
В природе и естественной среде покрасочный слой постепенно стирается, скалывается, растрескивается.
Природа дает нам множество эффектов.
Потертая краска бывает с самым разным эффектом.
И мы разберем и узнаем самые разные приемы и эффекты
Курс рассчитан на он-лайн 3 занятия, записи которых...
Aноним
Тема
александрлукин
история
июнь 2016
людмила михайловская
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
состаривание покрасочного слоя
старая краска
Кому подойдет обучение?
Новичкам в инвестициях
Простые и интуитивно понятные алгоритмы торговой системы позволяют начинающим делать первые шаги в трейдинге с положительным результатом - сразу после прохождения курса.
Опытным трейдерам
Обучались трейдингу самостоятельно? Открываете терминал и...
Aноним
Тема
александрлукинвладимир буранов
закрытый курс
история
профессиональный трейдер
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
трейдинг
Программа курса
"Профессионал SMM"
Модуль 1:
Фото-контент
— Научимся создавать фото, будоражащие умы, по всем канонам и правилам
— Узнаем, какая техника помогает в работе с фотографиями
— Изучим психологию цвета, и как он влияет на продажи
— Сделаем распаковку личности для коммерческих и...
Aноним
Тема
lada_krasikova
автор лада красикова
александрлукин
история
лада красикова
профессионал smm
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
О МОДЕЛИ ЛУАНА
Выкройка платья приталенного силуэта, на притачной подкладке.
Верхняя часть платья малого объема, корсетного типа, с рельефами.
Вдоль рельефов на деталях переда и спинки до талии настрачивается регилин.
Нижняя часть платья умеренного объема с расширением книзу.
В рельефах от талии...
Организатор
Тема
vikisews
александрлукинвика ракуса
история
платье луана
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
Свяжите себе, родным или близким кашемировую шапку!
Описание идеально для новичков и содержит ПОЛНЫЙ ВИДЕО ФОРМАТ от подбора материалов, вязания образца до стирки изделия.
Я покажу, как правильно подобрать плотность в кашемире, чтобы шапка не давила на голову и не растягивалась при носке...
Aноним
Тема
listvennica
александрлукинвязание
евгения телегина
история
простая кашемировая шапка
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
шапка спицами
[Zacramaschool] Школа макраме. Тариф Любитель
1. Материал и рабочее место
Материалы для разных видов изделий
Поставщики
Расход материала
Оборудование рабочего места
2. Базовые узлы
Базовые узлы и типы плетения
3. Плетение мини-изделий
Брелок, закладка, перышко
4. Праздничный декор...
Организатор
Тема
zacramaschool
александрлукин
история
макраме
мария зимина
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
тариф любитель
школа макраме
Секретная технология избавления от негативного будущего
Наверняка вы слышали о том, что когда человеку чего-то сильно-сильно хочется, то Вселенная идет навстречу и способствует тому, чтобы желание исполнилось. Вот только часто бывает так, что яркий сценарий, нарисованный в голове, в жизни...
Организатор
Тема
александр клинг
александрлукин
будущее
история
настоящее
от негативного будущего
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
секретная технология избавления
Русская антиутопия – значимое явления в литературе. Она появилась раньше, чем западно-европейская. Такие писатели, как Замятин и Платонов, начали путь к критическому осмыслению утопий еще в процессе осознания последствий Октябрьской революции. На них оказали влияние русская философия серебряного...
Aноним
Тема
александрлукин
евгений жаринов
жаринов
история
мы и они
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
русская антиутопия
Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»:
Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре)
Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках
Формирование...
Aноним
Тема
александрлукин
анастасия исаева
боди-балет
история
ноги как у балерины
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
Teens Self-help — это серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказываются простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих.
Устали от постоянных родительских нотаций и запретов...
Aноним
Тема
александрлукин
достали
инструкция по выживанию с родителями
история
людмила чиркова
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
Встречайте описание кардигана Пассифлора
Кардиган стандартного силуэта с 4% свободы облегания в груди и узором контрастного цвета укороченными рядами.
Кокетка вяжется поперек платочной вязкой укороченными рядами и обвязывается i-cord’ом по горловине или платочной вязкой по желанию.
Затем...
Aноним
Тема
09-11-2022
александрлукинвязание
гагарин
история
кардиган
кардиган пассифлора
людмила аксеник
пассифлора
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
Первый и самый важный курс для любой девушки, которая хочет длинные ресницы и густые брови
Курс для Вас если:
1.Недовольны, что их ресницы от природы слабые и короткие
2.Устали от наращивания, но при этом хотят иметь длинные свои ресницы
3.Нуждаются ввосстановлении
после косметических...
Организатор
Тема
30-05-2024
александрлукин
длинные ресницы и густые брови
история
кристина журавлева
путешествиевдревнююрусьразвивающая аудиоэнциклопедия
секрет ресниц