Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что вас ждет?
Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день
20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье.
Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут:
1 неделя: Эффективные...
Aноним
Тема
ctw-design
renata похудение
vashe_bodroe_utro
бодрое утро
бодрое утро 2
выпускная фотокнига
гимнастика
детская комната
детский садик
здороваяосанка
здоровье
королевская осанка
красивая шея
леля савосина
омолаживающая гимнастика
плоский живот
стройность
стройность и красота
утренняя гимнастика
фотокнига
фотокнига для детского садика
Для тех, кто пропустил:
✅ Весь июнь я буду вас тренировать в прямых эфирах в закрытой группе в телеграм и в инстаграм. Просто включи и повторяй!
✅ Все записи тренировок сохраняются и остаются у вас навсегда!
✅ Тренируемся 4 раза в неделю (круговые, табата, растяжка, «здоровая спина» и др.)
✅...
Организатор
Тема
23-09-2022
lena_maxim
влад эльц
елена петрова
здоровая спина
мощная тренировка на все тело
осанка
попа
пресс
расслабься
растяжка
тренировка
Natali Yoga. Тариф Start
Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам.
Занятия длятся 40-60 мин...
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Организатор
Тема
06-08-2022
активное долголетие
боб андерсон
валерия чекалина
гибкость тела
гимнастика
здоровая спина
здоровье
марафон похудения
осанка и здоровье
растяжка
суставы и мышцы
упражнения
фитнес
В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете?
Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...
Организатор
Тема
sekta
здороваяосанка
здоровое питание
здоровье
красивое тело
курс sektacare
снижение веса
снижение массы тела
стройная фигура
укрепление спины
школа идеального тела sekta