Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Как сесть на шпагат дома (Евгения Архипова)

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь развить в себе осознанность и оптимизм Не можешь обозначить цели, на которые стоит ориентироваться Не способен концентрироваться на протяжении длительного периода времени Не ощущаешь личного контроля над ситуацией Стремишься изменить свою жизнь, жить в гармонии...

Курс для тебя, если ты: Хочешь подготовиться к предстоящему походу в суд Боишься допустить распространенные ошибки во время выступления Не знаешь правил поведения для всех участников судебного процесса Думаешь, что судебное заседание проходит так же, как в шоу по ТВ Хочешь знать, какие наказания...

Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями Правильно расписанную программу тренировок Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок Детальное описание каждого упражнения с комменариями Как мы работаем: Покупаете курс Тренируетесь согласно программе...

Общие противопоказания к спорту во время беременности: - повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов - повышенный тонус матки - плохое самочувствие, токсикоз - беременность ЭКО, многоплодная беременность - повышенный риск преждевременных родов или прерывания...

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся...

Курс для тебя, если ты: Получил наследство от позабытого родственника Не знаешь порядка действий, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации Родственники пытаются самостоятельно определить очередность наследования Боишься пропустить сроки вступления в наследство Нет возможности...

Данный марафон будет интересен как тем, кто очень далек от шпагата, так и тем, кто готов его углубить. Что в программе: 2 урока по 20-30 минут с активным разогревом и упором на силу! Ведь зачастую именно слабость мышц-агонистов (противоположной группы) стопорит нашу растяжку. 2 урока по 60...

Анатомия балета. Умный балет дома Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...

Худеем дома на размер за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Комплекс ежедневных упражнений, направленных на проработку мышц всего тела - Практические рекомендации по технике выполнения и правильному сочетанию упражнений комплекса - Разбор возможных ошибок и комментарии...

Программа курса: 7 видеоуроков и 6 практических заданий Введение. Урок 1. Салат с морепродуктами и заправкой апельсин-чили. Урок 2. Стейк из семги с пюре свекла-черная смородина. Урок 3. Рисовые хинкали с соусом карри и гелем из апельсина. Урок 4. Суп буйабес. Урок 5. Тартар из семги с кислыми...

Меня зовут Руслан Дудник, и в данном курсе я расскажу о методике, благодаря которой вы не только сядете на шпагат за 2-3 месяца, но и поможете себе в деле профилактики заболеваний мочеполовой области. Это одинаково важно, как для женщин, так и для мужчин. Методика состоит из 3 этапов. Несмотря...

Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...

Курс для тебя, если ты: Следишь за своей внешностью Ищешь способы удаления нежелательных волос на теле Предпочитаешь ваксинг и шугаринг другим способам депиляции Хочешь научиться делать депиляцию самостоятельно Любишь заниматься уходом за собой в домашних условиях Доверяешь себе больше, чем...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться создавать посадочные страницы с нуля Планируешь круто упаковать свой продукт Стремишься разобраться в структуре и конверсии лендинга Не понимаешь, как дизайн посадочной страницы влияет на продажи Ищешь базовый курс по созданию...

Хотите баловать родных вкусным домашним зефиром? Тогда вам сюда! В телеграмм канале «Зефир. Готовим дома» я подробно сняла два рецепта. Максимально подробно! Так, чтобы у вас точно все получилось. Ссылки на насадки, агар и кондитерские мешки. Видео как отсаживать зефир. Кроме того, на канале...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь тренироваться по схеме всемирно известного Шварценеггера Ищешь видеоуроки с актуальной информацией по тренировкам Собираешься с помощью физнагрузки нарастить мышечную массу Мечтаешь о рельефном теле, как у твоего кумира Планируешь восстановить свою форму после...

Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук. Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание Мой личный контроль ваших результатов. Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы Для кого этот...

✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело ✓Стремишься увеличить мышечную массу ✓Не можешь посещать тренажерный зал ✓Ведешь сидячий образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы После прохождения курса: Улучши пропорции тела Укрепи мышцы верхней и нижней части тела Стань более выносливым...

✓Хочешь делать маникюр гель-лаком дома ✓Ищешь курс от мастера в маникюрной сфере ✓Хочешь сэкономить время и деньги на салонах ✓Не понимаешь, как правильно выбрать материалы После прохождения курса: Научись делать идеальный маникюр гель-лаком Сэкономь время и деньги на салонах Разберись в...

Курс для тебя, если ты: Ищешь эффективный комплекс упражнений с резинкой для мужчин с разным уровнем физической подготовки Хочешь задействовать в тренировке основные группы мышц Мечтаешь увеличить мышечную массу и уменьшить толщину подкожной жировой прослойки Стремишься стать...