1. Организатор

    Скачать [Кондитерка] ПП Зефир без сахара на ревне + на клубнике (Юлия Феклина)

    [Кондитерка] ПП Зефир без сахара на ревне + на клубнике (Юлия Феклина) Хотите узнать рецептуру создания самых низкокалорийных сладостей? Вкуснейшие, нежные зефирные облачка будто созданы для того, чтобы скрасить день и подарить настроение без последствий в виде лишних сантиметров на талии. Если...
  2. Организатор

    Скачать Медитация Внутренний ребенок (Виктория Руденко)

    Практика для исследования внутреннего состояния
  3. Скачать Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания (Виктория Романова)

    Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  4. Организатор

    Скачать [Печем без глютена] Гайд по выпечке на псиллиуме + Зимняя выпечка

    Гайд по выпечке на псиллиуме В файле: 36 страниц пользы информация по свойствам разных видов БГ муки и псиллиуму подробное описание техники приготовления конструктор для сборки хлеба вашей мечты 11 рецептов: 5 видов БГБКБС хлеба, пицца, пирожки (жареные и печеные), булочки для бургера, 2 вида...
  5. Скачать [astrazefir] Закрытый клуб _ июль 2024 (десерты без сахара) (Анна Тверитнева)

    Группа начинает набор!!! Июль месяц будет посвящён потрясающим десертам без сахара. Программа на июль 1. Джем из фиников (заготовка для других десертов) 2. Сгущёнка кокосовая (заготовка для десертов) 3. Солёная карамель (заготовка для десертов) 4. Тирамису 5. Трюфель: апельсин, black, кокос 6...
  6. Организатор

    Скачать Завтраки с йогуртом (Виктория Романова)

    О книге Йогурт — это не просто продукт из холодильника. Это универсальный ингредиент, с которым можно создать сотни вкусных, полезных и быстрых завтраков. В этой книге вы найдёте 20 проверенных рецептов, где йогурт играет главную роль: от простых утренних мисок с фруктами и гранолой до сытных...
  7. Организатор

    Скачать Сборник растительных десертов (Саша Гарикова)

    Это сборник полезных растительных десертов для новичков ⠀ Эти десерты - мой личный хит-лист. Они особенные и узнаваемые, у каждого из них свой характер. Но вы сможете легко их освоить, даже если раньше не держали в руках скалку. Гарикова обещает) ⠀ Это высокая растительная кухня: чизкейк...
  8. Организатор

    Скачать 120/80. Как привести давление в норму без таблеток (Елена Романова)

    Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю...
  9. Организатор

    Скачать Raw Чизкейк "Нью-Йорк" (Алена Маслова)

    Raw-вариант классического чизкейка: - мягкий корж со вкусом печенья, - "сладко-сырный" мусс с ферментацией (от полезнейших пробиотиков, сыра там нет), + рецепт белого шоколада 3 варианта стабилизации крема Возможны разные варианты коржей
  10. Скачать [Awaken School] ПП-десерты. Тариф 1 (Елена Богданова, Елена Шпак)

    Тысячи людей хотят, но не могут отказаться от сладкого Именно поэтому мы разработали курс по низкоуглеводным десертам и приглашаем вас научиться готовить сладости, которые: Легко вписать в дневную норму калорий (если вы их считаете) Можно есть и не винить себя за это Не вызывают скачков сахара...
  11. Организатор

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  12. Организатор

    Скачать Живой торт "Облепиха-шоколад" (Ольга Панда)

    Ты сможешь самостоятельно приготовить нежный, кремовым "живой" тортом "Облепиха-Шоколад"! Один из фаворитов моих клиентов. Его текстура, напоминает классический чизкейк. Сочетание терпкого шоколада с задорной кислинкой не оставит равнодушным даже тех, кто на дух не переносит облепиху! Его можно...
  13. Организатор

    Скачать Зелёная кухня: как есть больше овощей и получать максимум пользы (Виктория Романова)

    Современный ритм жизни делает здоровое питание настоящим вызовом. Как добавить больше овощей в рацион, не жертвуя вкусом и удобством? Эта книга — ваш путеводитель в мир насыщенных, простых и полезных блюд, в которых овощи становятся главными героями. Внутри вас ждут 30 вкусных рецептов — от...
  14. Организатор

    Скачать Шаманские состояния. Блок 1. Лекция 2 (Марьяна Романова)

    Занятие 02. Категория Огня шаманских практиках. Статичные и динамические практики огня. Огонь и шаманское волеизъявление. Для этого занятия вам потребуется удобная одежда.
  15. Скачать Простые обеды на каждый день за 45 минут (Алена Богданова)

    Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
  16. Организатор

    Скачать Гадание на игральных картах. 2 ступень - Углубленная (Надежда Романова)

    1 занятие - Глубокий анализ здоровья на колоде из 36 карт - Значение карт в сфере здоровья - Важные сочетания - Расклады на диагностику заболеваний - Расклады на операцию или лечение - Медицинские прогнозы на картах, когда человек выздоровеет, как помочь...
  17. Скачать Фото на миллион (Анна Романова)

    Программа: Часть 1 Правильная постановка рук/ног и света для продающего контента Часть 2 Макро фото Часть 3 Разбор и выбор линз Часть 4 Программы для обработки фотографий Как сделать фото сочным, резким и привлекающим взгляд клиента БОНУСНАЯ часть Как фотографировать педикюр
  18. Организатор

    Скачать Английский язык: пишем без ошибок. Шпаргалка на все случаи жизни (Виктория Державина)

    Новый способ запомнить все правила английского языка: • Повторяйте грамматику английского языка где угодно! Эта книжица не займёт много места • Удобный формат «чекбук»: можно вырезать страницу и прикрепить куда угодно – на доску, на холодильник, на рабочий стол. Это поможет повторять материал...
  19. Организатор

    Скачать Муссовые ПП десерты-легко. Тариф - Самостоятельный (we_cook_cake)

    Программа курса будет очень интересная и насыщенная: в течение месяца участники курса приготовят современные муссовые десерты без сахара, без глютена, без лактозы и при необходимости даже без яиц: ⠀ "Тропические веррины"-изысканный десерт без сахара, без глютена, без лактозы. ⠀ "Ягодный...
  20. Организатор

    Скачать [Tasha’s cake] Вкусные низкокалорийные десерты. Пакет «Базовый» (Таша Коробейникова)

    Курс "Низкокалорийные десерты"включает в себя: 1. Вводный урок от Таши по ингредиентам 2. Вводный урок по инструментам 3. Готовим тарты 4. Учимся готовить чизкейки КБЖУ на 100 гр, от: 145/7/4/20 5. Фигурное печенье. КБЖУ на 100 гр.: 259/9/12/28 6. Торт «Шоколадная нежность» КБЖУ на 100 гр...
Сверху