Результаты поиска по запросу: Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное (Кейт Нортроп)

Описание книги: Становясь родителем, испытываешь ни с чем не сравнимые эмоции. Рождение ребенка – едва ли не самое значимое событие в жизни. И одно из самых непростых. Эта книга поможет вам справиться с новыми обязанностями тогда, когда помощь, пожалуй, нужна больше всего: в первый год после...

Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

Женское пальто «Кейт» - стильная, элегантная и всегда актуальная модель, которая станет незаменимой в вашем гардеробе. Модель отлично сочетается с любой одеждой и обувью, идеально дополнит как строгие образы, так и образы в стиле casual. Пальто двубортное с классическим английским воротником...

Евгеника — певица, блогер и психолог с многомиллионной аудиторией по всему миру. Ее блог — пространство, где психология встречается с музыкой и самоиронией. Просто о сложном, но всегда с юмором и только в ее авторском стиле. Всегда узнаваема, откровенна и честна, с дозой правды с юмором и...

Вы вовлечены в большое количество дел, а на самое главное не хватает времени У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься Вы бесконечно работаете в режиме...

О книге: Ключевые моменты в истории мифов и их интерпретации — от зооморфных мифов и первобытной магии до Рагнарёка и Апокалипсиса. В основе книги — авторский курс доцента психологии Марины Голубевой «Психология мифов». В четырех разделах — «Мифы в истории», «Сюжеты», «Системы» и «Символы» —...

Эта книга про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить всвоем ритме и удовлетворении. Вы найдёте здесь: практики, которые сразу снимают внутренний шум; пошаговую систему, как выбираться из хаоса; простые инструменты, чтобы разгребать...

Программа семинара «Обогащённый фэншуй». 1. Гексаграммы и фэншуй. 2. Пять Фокусов ( Yong Shen) 3. Структура гексаграммы дома. 4. Взаимосвязь между гексаграммами и формами ( примеры). 5. Взаимосвязь между гексаграммами и людьми ( примеры ). 6. Взаимосвязь между гексаграммами и временем ( примеры...

Описание книги По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом...

Ведущий адвокат по мобилизации и призыву. Добился 5 оправдательных приговоров по преследованию отказников от военной службы по соображению совести. Специализируется на защите прав человека в сфере военно-гражданских отношений, а также защите права на свободу выражения мнений, свободу...

Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.

Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы...

Успеть все — сложно На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...

Интенсив КОНФЛИКТ О чём Интенсив? О том как мы ведём себя в конфликте и почему иногда наше поведение неэффективно. Иногда даже у взрослых людей агрессивное поведение оппонента вызывает испуг и слёзы. Чаще всего мы прячем своё неумение проживать конфликт за “хорошестью" и "воспитанностью"...

Описание книги Учебник по элективной астрологии для начинающих. Подойдет как опытным астрологам, так и тем, кто только начинает знакомиться с этой темой. Знания из книги можно сразу же применять на практике. Элективная астрология занимается подбором дат для разных начинаний. Это не первый...

Учиться — это не просто читать больше. Это значит понимать, запоминать, применять. В этой книге мы разберёмся: как работает мозг, и почему нам так трудно сосредоточиться. откуда берётся мотивация и куда она исчезает. как побороть прокрастинацию как повторять так, чтобы помнить надолго как...

Вебинар, после которого вы не только подберете для себя оптимальный сегмент целевой аудитории, но и поймете, как использовать это в продажах на практике! 3 часа структурированной информации с примерами из разных ниш, где я простыми понятными словами расскажу вам, с какой стороны подойти к...

Формат: PDF 30 страниц 14 Видео, схемы и фото всех основных моментов Расчеты представлены на размеры: 42/44(ОГ 83-90), 46/48(ОГ 91-98), 50/52(ОГ 99-106), 54/56(ОГ 107-114), 58/60(ОГ 115-122), 62/64(ОГ 123-129), 66/68(ОГ 131-138). Описание: попетельное и порядовое Плотность: 22 петли * 28 рядов...

Лекция для тех, кто находится в постоянном страхе, тревоге и беспокойстве. Тревожность откуда это у меня? как перестать беспокоиться за детей как расслабиться и отдохнуть как побороть свой страх как перестать себя накручивать как смотреть на жизнь с радостью продолжительность: 2 часа