Результаты поиска по запросу: Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом (Михаил Хорс)

Старт 16 ноября Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений. Если вы новичок, вы научитесь: • слышать и понимать сигналы своего организма, • питаться с учетом своих особенностей и потребностей, • получать...

Эта программа будет полезна тем: кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее кому психологические проблемы мешают худеть кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...

Эта книга о различных психотипах поможет вам разобраться не только в своем характере, но и в поведении окружающих вас людей и умении влиять на них посредством манипуляций. Однако невозможно отнести человека исключительно к какому-то одному психотипу, потому что у каждого присутствуют черты...

Формат курса аудиофайлы мр3 и текстовые файлы. Давайте знакомиться, меня зовут Инесса Власова , я психолог, эзотерик, а также в свободное время занимаюсь бизнесом связанным с мед.оборудованием. Я автор книг и трансформационных систем по отношениям. Не буду отнимать ваше время, если вам нужна...

Нас часто спрашивают: "С чего начать худеть?" "С чего начать, если уже 1000 раз начинал?" "Как начать, чтобы сразу не закончить?" И мы решили сделать новый проект. Проект правильного начала. Это первые, но уверенные шаги на пути к себе, к телу вашей мечты, к жизни, которая не разрушает, а...

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...

Кому подходит данный курс? Научиться полезным и вкусным пирожным может абсолютно каждый, особенно, если ты: Мама, которая хочет радовать свою семью здоровыми и вкусными пирожными Придерживаешься правильного питания, а к вкусненькому так и тянет Любитель удивлять друзей и родных своими талантами...

Основы командной разработки на 1С. Использование систем контроля версий при разработке на платформе 1С:Предприятие 8 Современная командная разработка немыслима без использования систем контроля версий. Они позволяют выполнять разработку проекта параллельно несколькими разработчиками...

Описание книги Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях...

Стройней легко и со вкусом! Весеннее меню из сезонных продуктов на 1500-1600 ккал поможет восполнить запас витаминов Стройность без стресса и запретов Меню можно скачать, оно останется с тобой навсегда 20 завтраков 20 обедов 20 ужинов 20 перекусов 10 десертов Бонус! Видео-урок по...

Что вы получите: Книга в форматах FB2,PDF,EPUB,MOBI,DOC,TXT,RTF Объем: 90 стр. О книге: Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во...

Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...

О книге «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за...

Цикл бесед для профессионалов судебного представительства Цикл бесед "Когнитивные техники изготовления процессуальных документов" основан на понимании и использовании заблуждений, искажений, предвзятостей мышления человека. Знание этих и других особенностей мышления и механизма принятия решений...

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: 1Базовая информация о питании 2.Как сжигать больше жира без усилий 3.Как питаться интуитивно 4.Почему «просто слушать своё тело» НЕ работает 5.Эмоциональный и физический голод 6.Как бороться с перееданиями Подойдёт всем у кого: Ограничено время Рыхлое тело с избытком веса...

Описание книги: В аудиокниге Михаила Литвака, описаны конкретные примеры использования психологического айкидо для налаживания отношений и решения конфликтных ситуаций в семье, на производстве и в других сферах деятельности человека, где от техники общения зависят качество жизни и эффективность...

Существует два глобальных фактора, определяющие качество жизни и достижения человека: То, насколько хорошо работают мозги Умение ими пользоваться, прикладывать в верное русло 17-го января в "Институте Сильной Личности" пройдёт вебинар: Техники улучшения и ускорения работы мозга (ума) и...

О ПРОГРАММЕ Что представляет собой наша программа питания? Расписанный на 30 дней рацион Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед Вкусное и разнообразное меню Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ Меню включает в себя доступные...

Как часто мы встаем утром, смотрим в зеркало и говорим себе: “Все. Хватит. С понедельника начинаю новую жизнь!” И неважно, что послужило толчком к этому – плохое самочувствие, вчерашняя вечеринка, лишний вес, тоска, недовольство жизнью, работой, отношениями… Список у каждого свой. Это отличная...

Современный подход к питанию для лечения,здоровья, похудения, поддержания веса, лечения: аллергии, психических расстройств, иммунологии, гастроэнтерологии, ревматологии. 3 Видео семинара общей длительностью более 30 часов.