Результаты поиска по запросу: Практикум самосострадания (Анна Шагинян)

Исследования демонстрируют, что люди с развитым навыком самосострадания: Более удовлетворены жизнью Реже сталкиваются с депрессивными и тревожными симптомами Легче справляются с такими трудностями, как развод, психологические травмы, хроническая боль и др. Более заботливы в отношении других...

ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТОТ КУРС? - КУРС БЕЗ ВОДЫ И РАЗМЫТЫХ ФОРМУЛИРОВОК, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ Мы любим научный подход и при этом сделали этот курс максимально практико-ориентированным. Все, что вы узнаете и попробуете, можно использовать в реальной жизни, а не в сказочных...

Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...

Наш 4-недельный курс «Сила сострадания к себе» объединяет навыки осознанности и самосострадания. Это мощный инструмент для духовного и эмоционального развития. Кому подойдет этот курс? Каждому, кто хочет жить интересно в гармонии с собой и своими высшими идеалами. Это практика пробуждения...

Как выстроить гармоничные отношения с собой и стать уверенным в себе Что вы получите: Изучите концепцию внутренней опоры на себя Начнете прокачивать собственные внутренние опоры и научитесь качественно поддерживать себя Получите специальные психологические упражнения для развития внутренних...

Ты держишь в руках практикум по развитию памяти. Он поможет тебе эффективнее использовать ресурсы своего мозга, запоминать больше, учиться лучше и быть тем самым человеком, которого удивлённо спрашивают: “Как у тебя получается всё это помнить?!” Прежде чем ты перевернёшь страницу и узнаешь...

КОМПЛЕКТАЦИЯ: ФОРМИРОВАНИЕ УСЛУГИ, ПРОДАЖА КЛИЕНТАМ, УВЕЛИЧЕНИЕ ДОХОДА Новый формат экспресс-решения сложных задач! ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ: Видеоурок СПИКЕР: Анна Мосина, руководитель студии Aiya Design МАТЕРИАЛЫ: Презентация Шаблон договора на оказание услуги Шаблон агентского договора Шаблон...

ОПИСАНИЕ КУРСА: Практикум по йогам - это курс, который развивает навыки интерпретации сложных позиций в горосокопе, когда трактовка затруднительна из-за скопления грах в одном месте. Здесь мы учимся выходить за рамки интерпретаций "хорошо - плохо" и основательно разбираем соединения планет...

Зона кухни в современном доме давно перестала иметь только лишь утилитарное, второстепенное значение. Сегодня это пространство становится жизненной средой семьи, средой общения. Для дизайнера важно эстетически грамотно сформировать помещение кухни и рационально решить вопрос его функционального...

– Ты знаешь, как заработать, но как сохранить — не знаешь. – Ты хочешь больше, но почему-то — не получаешь. Этот практикум поможет создать новое пространство, где деньги остаются и приносят силу, через мантику, символы и сакральные практики. 26 июня в 19:00 Кому этот практикум принесёт...

Практикум по раскрутке в Инстаграм от блогера-миллионника В комплект входит: - ПРАКТИКУМ - БОНУСНЫЕ ЧЕК-ЛИСТЫ "ПРОДВИЖЕНИЕ 2020" И "ВИЗУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ ПРОФИЛЕЙ 2020" Кому? Чему вы научитесь? Упаковывать профиль Аватарка, шапка, посты и даже сториз должны работать в связке. Если выне...

Данный практикум необходим тем, кто: хочет знать что их ждет в будущем году, какие события в личной жизни, сколько денег у них будет и какие интересные сюрпризы приготовила им жизнь; верит в чудо и применяет в своей жизни разные техники по исполнению желаний; постоянно находится в поиске новых...

Иногда подросткам приходится непросто: плохие оценки в школе, непонимание со стороны родителей, неуверенность в компаниях сверстников добавляют проблем и расстраивают. Возможно, и ты ощущаешь давление со всех сторон? Подростковый возраст – это не так уж легко, окружающие часто об этом забывают...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 230 стр. 3 иллюстрации Автор: Шона Шапиро О книге: Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро...

Выйди на новый уровень! Авторские практикумы по запоминанию и скорочтению от Ани Рейры сделают тебя настоящим супергероем! Кому будут полезны практикумы? Школьники и студенты. ЕГЭ, ОГЭ, сессия — уверена, что многих студентов дрожь берет при одной мысли о предстоящих экзаменах! Научившись...

Вы получите: материалы практикума. Мощное, простое и понятное обучение практическому сторителлингу в сториз + Бонус: к первой части практикума - подборка универсальных шаблонов для историй с понятными примерами из жизни Состоит из 2-х частей: В первой части вы научитесь создавать любые...

Зная законы родовой системы можно научиться получать от нее не только проблемы и сложности, а мощную силу, энергию и поддержку. Главное – найти и трансформировать все, что этому препятствует. И тогда откроются новые возможности и ресурсы. Пройдите практикум «Деньги Рода» и вы узнаете, как...

[projector.fashion] Стильный практикум. Пакет Лайт Этот Практикум для вас, если: Вы подходите к шкафу и не знаете, за что хвататься, что с чем сочетается. Что надеть со своими брюками, а что с юбкой, блузка давно висит без дела... а с чем её надеть вообще? Чаще всего вы выглядите однообразно. У...

Вы всего за 2 дня ГАРАНТИРОВАННО настроите АВТОМАРАФОН для онлайн школы реального заказчика и разберетесь как эти знания превратить в доход. Программа 10 коротких пошаговых видео-урока в Вашем личном кабинете Геткурс, которые уже Вам доступны + 4 крутых бонуса для Автоматизации онлайн-школ...

3 причины посетить мастер-класс: Данный МК — это уникальная совокупность астрологии и психологии; Тренер понятным языком объяснит сложные астрологические понятия; По окончанию 2-х дней мастер-класса Вы сможете определить ядро своей личности и понять в какой сфере себя реализовать. На...