Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Расправить плечи и восстановить осанку
Освоить женские хитрости продления молодости
Сделать шею гибкой и подвижной
Стать уверенной в себе
Сделать лицо более свежим и молодым
Проработать негативные установки и снять психоэмоциональные зажимы в лице и теле
Что...
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...
Организатор
Тема
автор сона енгибарян
анастасия селиванова
деньги
как достичь и удержать
корпус ируки
танцы
цели и успех
январь 2020
Описание блоков урока:
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику...
Организатор
Тема
автор артем бразговский
александра гарбар
артем бразговский
балади
вебинар-практикум
делаем программу тренировок
изучаем яркое балади
изучение постановки
руки в восточном танце
саиди
соло табла
танцы
тариф самасебегуру
тренировка
тренировки в стиле фуллбоди
упражнения
Чередуйте мини-курсы в любом порядке, составляя собственную программу тренировок, чтобы получить здоровое и красивое тело своей мечты в домашних условиях.
Самостоятельно отрегулируете нагрузку и будете выбирать тренировку в зависимости от самочувствия, пожеланий и целей, чтобы иметь фигуру...
Aноним
Тема
5 карманных малышей
александра ларионова
выкройки
галина смолякова
красивые руки
подтянутый животик
упругие ягодицы
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...
Организатор
Тема
автор анна спивак
анастасия селиванова
корпус ируки
коучинговый подход
метафорические карты в работе с отношениями
мип]
танцы
Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя.
Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу?
— Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно...
Aноним
Тема
здоровье
ольга бистерфельд
под товарную пп
скрипт
создания сайтов
тариф осанка
твоя красивая осанка
тейпирование
Курс будет полезен вам, если вы хотите:
Осознать законы бытия
Решить свои кармические задачи
Понять свое предназначение
Улучшить отношение с самим собой и окружающими
Помогать людям понять себя и близких
Обучаться у настоящего учителя, устав от многочисленной и противоречивой информации...
Организатор
Тема
автор олег ерёменко
знаки на ладонях
наука чтения руки
палмистри
хиромантия
чтения руки
чтения судьбы
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
lena_navi
инна страх
красивая осанка
мастер класс
новогодний сапожок
осанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
«Как сделать хобби прибыльным источником дохода, создавая трендовые паттерны для зарубежных заказчиков»
Создавай трендовые паттерны для международных заказчиков и агентств и стань высокооплачиваемым иллюстратором
Программа:
Модуль 1
Начало
1 Урок. Знакомство. Разбор страхов художника, как...
Aноним
Тема
adobe illustrator
marushabelle
procreate
procreate art
вдохновение
как сделать хобби прибыльным источником дохода
лицензирование
маруша бэлль
паттерн
рисование
тарифпопробовать
трендовые паттерны
хобби
хобби / увлечения
хобби прибыльный источник дохода
ценообразование
Описание курса
- Видео-курс "АКВАРЕЛЬНАЯ РОСПИСЬ. Продвинутый уровень" рассчитан на мастеров с небольшим опытом в росписи и прошедших наш видео-курс "АКВАРЕЛЬНАЯ РОСПИСЬ. Базовый уровень" и отработавших программу курса, либо на мастеров имеющих навыки создания тонких линий и обладающих базовыми...
Организатор
Тема
автор александра ващенко
акварель
акварельная роспись
ващенко
дизайн ногтей
маникюр
ногтевой бизнес
ногти
педикюр
В течении 5 дней вы не просто изучите линии на своих ладонях, но и с помощью метода Коррекционной Хиромантии научитесь изменять их, и вместе с ними менять свою жизнь!
✓ Если вы хотите точно знать Вам уготовила судьба и как это изменить в нужную Вам сторону;
✓ Если Вы хотите с первых минут...
Aноним
Тема
neso akademie
александра доранн
катя чи
мир энергий
наталья неверова
неверова
основы
узнаем свою судьбу
хиромантия
читаем руки
В книге «Рукии разум» основатель компании Hair Sekta Спартак Киракосян описывает свой опыт и свои взгляды на сферу услуг ииндустрию красоты. Книга будет интересна людям, планирующим развиваться в парикмахерской отрасли. Реальные истории и советы автора помогут как начинающим...
Организатор
Тема
hair sekta
автор тамара новак
книга рукии разум
крысик мирко
рукии разум
спартак киракосян
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
20 комплексов и тренировок
4 недели
(+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...
Aноним
Тема
алена ширманова
зайка
кондитерка
онлайн мастер-класс пряник
онлайн мастер-класс пряник "зайка"
осанка
осанка и тело
пряники
1 уровень. ТЕРАПИЯ (1-ый месяц)
Терапевтический гипноз - глубинная проработка твоих прошлых негативных опытов и травм относительно тем денег, отношений, состояния, здоровья, которые сформировали нежелательные сценарии
залечим старые раны и уберем все блоки;
избавляемся от старых, врожденных...
Aноним
Тема
алена бер
аркан
клуб аркана
красивые бедра
светлана грин
ягодицы
Чему вы научитесь
1. Узнайте, какие инструменты необходимы для выполнения разглаживающего массажа шеи, плеч и спины.
2. Узнайте о преимуществах расслабляющего массажа.
3. Узнайте, какие конкретные ручные навыки можно перенять/использовать в зависимости от различных областей, подлежащих лечению...
Главное отличие курса «Ландшафтный Архитектор» от аналогов
Знания
Практика
Опыт
За 13 лет существования курса и наблюдений за результатами работы учеников, мы убеждены, что сделать успешный проект загородного участка и достичь высот в профессии можно через экспертные знания, проверенную систему...
Aноним
Тема
алексей смирнов
ландшафт
ландшафтный архитектор
наталья павловская
Тебе подойдёт этот марафон если
Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечи и малоподвижные бедра
Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
Ты хочешь двигаться свободнее и...
Aноним
Тема
mystretch.blog
yuliagro
автор татьяна броницкая
бедра
здоровье
марафон бедра плечи спина
мышка шуня
плечи
спина
Приглашаю на занятия йогой!
На каждый день
10 занятий по 40-45 мин
каждое занятие посвящено отдельной теме
* улучшение осанки
* развитие гибкости спины
* раскрытие тазобедренных суставов
* расслабление спины и плечевого пояса
* укрепление ягодиц и ног
* улучшение растяжки
Практика
Не...
Организатор
Тема
oceanic yoga
автор александра лебедева
гибкость
йога
осанка
растяжка
саша лебедева
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук.
Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
Aноним
Тема
елена самойлова
здоровая осанка
красивая и здоровая осанка
красивая осанка
осанка