1. Скачать Вкусные зерна. 10 причин полюбить блюда из злаков (Сергей Чувашов)

    В данной статье рассматривается многообразие блюд, приготовленных из различных зерновых культур, которые играют ключевую роль в рационе человека. Мы исследуем популярные зерна, такие как рис, киноа, гречка, ячмень и камут, и их уникальные питательные свойства. Статья предлагает разнообразные...
  2. Организатор

    Скачать Свинья в апельсинах, или Самые вкусные блюда из свинины (А. Большакова)

    У каждого человека, без сомнения, есть свои предпочтения в еде: кто-то вегетарианец или сладкоежка, кто-то любит японскую кухню, а кто-то европейскую. Не вызывает сомнения одно – все любят вкусно поесть! 90% людей всей планеты ежедневно употребляют мясо, это может быть баранина, говядина...
  3. Скачать Минимализм на кухне: вкусные блюда из трёх ингредиентов (Виктория Романова)

    Эта книга — для всех, кто устал от перегруженных рецептов, многочасовой готовки и бесконечного списка покупок. Здесь ты найдёшь только то, что действительно нужно: чистые вкусы, доступные продукты и максимум пользы при минимуме усилий. Каждое блюдо всего из трех ингридиентов. В этой книге ты...
  4. Скачать Вкусные блюда из тыквы. Запеканки, рулеты, выпечка, супы, каши, вторые блюда (Зоряна Ивченко)

    Тыкву по праву называют королевой осени, ведь из нее можно приготовить множество простых и вкусных блюд – супы и салаты, каши и запеканки, пироги и пиццу, десерты и выпечку. Тыква сочетается с любым мясом и птицей, всеми видами рыбы и круп, украшает любое тесто. Попробуйте, вас ожидает масса...
  5. Организатор

    Скачать Плетение из злаков (Наташа Бартон)

    Этот авторский мастер-класс создан по древней технике, которую наши предки использовали для своих крыш. Из травы или соломы они плели секции, которыми укрывали свои дома. В этой технике удивительная прочность и лёгкость исполнения. Всё, что проходит сквозь поколений, оттачивается до совершенства...
  6. Скачать Выбери для себя профессию будущего (Сергей Чувашов)

    В мире стремительных технологических изменений и глобальных трансформаций многие привычные профессии уходят в прошлое, уступая место новым специальностям, которые требуют совершенно иных навыков и знаний. Эта книга представляет собой глубокий анализ того, какие профессии уже находятся под...
  7. Скачать В Питере есть! Самые вкусные блюда Северной столицы (Коллектив авторов)

    Совершите увлекательное путешествие по кулинарным традициям Северной столицы, гастрономический облик которой создавался веками! Благодаря подробным инструкциям вы сумеете приготовить самые вкусные питерские угощения в домашних условиях: от стерляди в шампанском и корюшки жареной до пирожного...
  8. Скачать Все секреты хозяйственного мыла (Сергей Чувашов)

    Статья рассказывает о способах применения хозяйственного мыла, которое является одним из самых универсальных и доступных средств. Автор подробно описывает историю возникновения хозяйственного мыла, его основные характеристики и способы выбора качественного продукта. Особое внимание уделяется...
  9. Скачать Простатит: причины, симптомы и методы лечения (Сергей Чувашов)

    Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может серьёзно повлиять на качество жизни мужчины. Лечение простатита зависит от его типа и степени тяжести и может включать антибиотики, противовоспалительные препараты, физиотерапию, массаж простаты и изменения в образе...
  10. Скачать Блюда из курицы: вкусные, сочные и полезные. Гайд + сборник рецептов (Алексей Онегин)

    Гайд — это текстовый курс, в котором вы найдёте: 19 секретных специй, трав и пряностей, которые выведут ваши блюд из курицы на новый уровень; 9 советов, с которыми ваши блюда из курицы всегда будут сочными и полезными для здоровья; 6 частей курицы, которые нужно готовить не так, как многие всю...
  11. Организатор

    Скачать Дистимия. Микроинсульт. Ревматизм. Тромбы. Нейроциркуляторная дистония (Сергей Чувашов)

    В этой книге популярно раскрыты причины заболевания, способы профилактики и лечения, а также самые полезные продукты и блюда при таких опасных заболеваниях, как: дистимия, микроинсульт, нейроциркуляторная дистония, ревматизм и тромбы. В материале также приведены методы и способы эффективного...
  12. Организатор

    Скачать Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут (Виктория Романова)

    В современной жизни у нас часто не хватает времени на приготовление сложных и изысканных блюд. Но это не значит, что нужно жертвовать вкусом и качеством! Книга "Кухня для занятых" создана специально для тех, кто ценит свое время и хочет готовить вкусно и быстро Здесь вы найдете 50 простых и...
  13. Организатор

    Скачать [Пракукинг] Действий меньше, еды больше -ПРАвильные и простые блюда в одной посуде (Ольга Шенкерман)

    Ну что же! Пришла представить вам буквально проект года! Нам всем сейчас приходится много готовить. Несмотря на то, что многие из нас любят готовить, сейчас от этого устаю даже я. Дети дома, мужья дома, еда исчезает со скоростью света. Мне захотелось облегчить ваш труд, чтобы и вы и ваши семьи...
  14. Скачать Тромбы. Как предотвратить образование и сохранить здоровье (Сергей Чувашов)

    Статья посвящена проблеме тромбообразования, одному из наиболее опасных состояний, угрожающих здоровью и жизни человека. В ней рассматриваются причины возникновения тромбов, механизмы их формирования, а также факторы риска, влияющие на вероятность развития данного состояния. Особое внимание...
  15. Скачать 700 аппетитных блюд из тыквы, свеклы, моркови, сельдерея, пастернака. Первые и вторые блюда, салаты (Анна Кобец)

    Урожай собран! Яркая тыква, сочная капуста, хрустящая морковь, пестрая фасоль так и просят, чтобы из них скорее приготовили вкусные и полезные блюда для всей семьи. Скорее открывайте книгу и выбирайте простые рецепты аппетитных угощений, которые наполнят вас энергией и силой витаминов. Овощная...
  16. Скачать Простые методики для улучшения вашей памяти (Сергей Чувашов)

    В книге рассматриваются ключевые аспекты поддержания и улучшения памяти, что является важной темой в условиях быстроменяющегося современного мира. Автор анализирует механизмы работы памяти, подчеркивая её значение для эффективного обучения, профессиональной деятельности и повседневной жизни...
  17. Организатор

    Скачать Organic каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда (Наталья Белаиш)

    Описание книги Наталья Белаиш – нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov...
  18. Организатор

    Скачать Вкусные и полезные блюда из овощей и бобовых. Тариф - Гайд + сборник рецептов (Алексей Онегин)

    Постройте здоровый рацион для себя и своей семьи, не идя на компромисс между пользой и удовольствием! Вас беспокоит, что… вкус овощных блюд получается не таким насыщенным, как у мяса или рыбы? ваши близкие не наедаются полезной едой? вы хотите выстроить сбалансированный рацион для себя и своей...
  19. Организатор

    Скачать Как бросить курить. Курение вредит вашему здоровью (Сергей Чувашов)

    Статья представляет собой подробное руководство по отказу от курения, включающее практические советы и стратегии для успешного преодоления этой вредной привычки. Рассмотрены ключевые причины, побуждающие к отказу от курения, этапы подготовки, выбор методов борьбы с зависимостью, управление...
  20. Скачать Коптильня. 1000 чудо-рецептов (Сергей Кашин)

    Описание книги Данная книга описывает разнообразные способы холодного и горячего копчения мяса, сала, птицы и рыбы. Благодаря пошаговым рецептам любой желающий, обладающий минимальными навыками копчения, сможет порадовать себя и своих близких шедеврами кулинарного искусства. форматы: EPUb...
Сверху