Результаты поиска по запросу: Лучшие упражнения для шеи (Алик Муллахметов)

✓Мечтаешь избавиться от боли и скованности в шее ✓Часто страдаешь от головной боли ✓Ощущаешь чувство "защемления" в шейном отделе ✓Хочешь сохранить подвижность и здоровье в шее и плечах как можно дольше...

УРОВЕНЬ: Легкий РАЗМЕРЫ СУМКИ Ширина в закрытом виде: 14,17 дюйма (36 см) Ширина в открытом виде: 18,11 дюйма (46 см) Высота (без ручки): 7,08 дюйма (18 см) Высота (с ручкой): 14,56 дюйма (37 см) Глубина: 5,90 дюйма (15 см) МАТЕРИАЛЫ Крючок: 3,5 мм (US E-4) ИСПОЛЬЗОВАННАЯ пряжа Вес: 100% вискоза...

Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:

Нейросети помогут сэкономить время и увеличить доход Благодаря нейросетям вы сможете быстро ретушировать фотографии, генерировать идеи по референсам, анализировать тренды, создавать иллюстрации в разных стилях и решать ещё много других задач. Программа курса 1) Визуальные модели Узнаете, какие...

Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тугор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для четкого контура классическому мьюингу...

МК по созданию парика для куклы. Очень простой и относительно не долгий принцип. Красивый пробор. Силиконовая основа. Внутри не видно швов и клея

Начинки с клуба 2023 года. В материал входят: 1. Начинки без лактозы Миндаль - абрикос Манго - маракуйя 2. Без сахара взбитый ганаш «Апельсиновый раф» Сакура - вишня - малина 3. ПП Дорблю - груша Греческий йогурт - садовые ягоды Клубнично-йогуртовая панна-кота Тех.карты в файлах word

Книга Стивена Левина читается на одном дыхании и, безусловно, окажется полезной для всех, кто серьезно и с пониманием относится к проблемам жизни и смерти. Духовная ситуация у нас за последние годы настолько изменилась, что можно говорить о необходимостиширокого освещения проблем...

Видео курс по созданию с нуля босоногих кроссовок. Варианты участия в курсе: «Я сам(а)». Файлы пдф для скачивания: - список всех необходимых материалов + инструменты. Практика: 12 подробных видео-уроков по сборке кроссовок. Все уроки в записи - смотрите и делаете в любое удобное время для вас...

Сборник мастер классов по созданию трех альбомных блоков с конструкциями POP-UP и вместилища для них

16 и 23 августа (с 11:00 до 16:00 мск в каждый из дней). Первый поток. Двухдневный мини-курс по НЛП для тех, кому нужно получить максимум от НЛП за минимальное время. Это не замена "Тотального НЛП". Это выжимка самой сочной базы для применения "в полях" уже завтра. Этот мини-курс...

FLUFFY ME - это мягкая и воздушная блузка оверсайз с рукавами длиной 3/4 и женственными сборками на кокетке Она вяжется сверху вниз. Сначала сложенный вырез горловины, затем кокетка с четырьмя круговыми рядами с прибавками, после отделения рукавов тело вяжется по кругу и отделывается скрещенной...

О чем этот курс? 10 моделей с разным типом кожи‌ Подробно весь процесс от снятия до ИДЕАЛЬНОГО МАНИКЮРА В курс входит: Снятие Работа пушером Работа фрезой в одну сторону, без переключения на реверс Срез ножничками Шлифовка той же фрезой, что работали под кутикулой БЕЗ ШЛИФОВЩИКОВ, БЕЗ...

В основе лекции будут лежать 4 основных аспекта Доверие к себе и ребенку Страх будущего Страх стыда Страх потери Посетите лекцию, если вы: Родитель, в особенности, подростка Испытываете страх за будущее своего ребенка Проявляете чрезмерный контроль по отношению к своему ребенку Хотите...

Описание книги: Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим...

Программа мастер класса длительность уроков в среднем от 15 до 30 минут 1 модуль Правила запекания скульптуры Узнаете секреты запекания деталей скульптуры Сделаете заготовки из фольги для головы, и заготовку для глаз Модуль 2 Техника лепки головы Изучите особенности лепки малыша с открытым...

Мастер - класс включает в себя текстовое описание процесса с фото в ПДФ- файле

Совместник или МК будет проходить ориентировочно с 11 марта, в течение двух месяцев, в закрытой группе на моем Телеграм-канале. Я буду вязать вместе с вами. Присоединяются девочки из Голландии, Казахстана, Белоруссии…

Новинка! Для тех, у кого не хватает времени! Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений, они мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека. Вечерний интенсив: Шея рассчитан на 4 недели и...

Устали от приступов головной боли и вечно немеющей шеи? Узнайте, как раз и НАВСЕГДА избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений ЛФК и спортивной медицины и… Обновленный видеокурс содержит: 8 комплексов упражнений — по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для...