Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ КУРСОВ:
Выстраиваем нейтраль (Онлайн-клуб)
Полезные привычки (Онлайн-клуб)
Ежедневные упражнениядля передней части тела (Осанка Лицо)
Эстетика и здоровье шеи (Осанка Верх)
Снятие напряжения с шеи (Для офисных работников)
Диафрагма и питание...
Организатор
Тема
ольга дробышева
подбородок
проблемы позвоночника
работа шеи
тело
шея
эстетика шеи
Особое внимание на мастер-классе уделяется диагностике состояния лица и причинно-следственным связям между возрастными изменениями лица и шеи и структурными изменениями во всех тканях лица — в мышцах, креплениях, связках, костях черепа, поверхностных и глубоких жировых структурах.Отдельный блок...
Организатор
Тема
автор лариса витвинова
лицо
массаж шеи
пластика
шея
Практические уроки самомассажа для взрослой кожи.
Вам наверняка это знакомо…
Овал лица постепенно теряет упругость
Появился второй подбородок, хотя вы не поправились
Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки
Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
Aноним
Тема
osobaya-territoria
автор ольга глумова
гимнастика лица
гимнастика шеи
наталья нарыкина
омоложение
омоложение лица
омоложение шеи
самомассаж
тест яско: расшифровка и практические рекомендации
Видеоурок включает:
Анатомия мышц
Костная система
Нервы
Сосуды
Пальпаторная диагностика (прощупывание)
Техники и приемы
Наглядная демонстрация и подробные объяснения учебного материала
Продающий сайт:
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Автор - Виктория Боровская
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
анита корзун
боли в шее и плечах
виктория боровская
оздоровительная для расслабления шеи и плеч
подстаканники
подстаканники из эпоксидной смолы
расслабление шеи и плеч
уменьшение отеков на лице
Что будет на вебинаре?
⠀
✔️20 самых эффективных видео-упражнений для ягодиц
✔️Все тонкости и лайфхаки выполнения упражнений из собственного опыта работы с клиентами
✔️Методики выполнения упражнений
✔️Примеры построения тренировочного плана
✔️Разбор вопросов в режиме онлайн
✔️Рекомендации при...
Организатор
Тема
автор вероника устинова
прокачка ягодиц
упражнениядля ягодиц
устинова
эффективные упражнения
Ароматная выпечка:
Лучшие рецепты для любого случая. Для домохозяек
Независимо от вашего кулинарного опыта, вы найдете здесь вдохновение и простые в исполнении рецепты для любого случая: от уютного семейного чаепития до праздничного застолья. От любимых с детства пирогов до современных...
Организатор
Тема
алексей сабадырь
ароматная выпечка
для домохозяек
лучшие рецепты для любого случая
Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день
Длительность: 14 дней, доступ 14 дней
Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнениядля стоп и поясницы
Организатор
Тема
гибкий позвоночник
здоровая спина
здоровая спина и красивая осанка
красивая осанка
кружевные чудеса
спина без болей
татьяна кушнарева
тейпирования от болей в спине и шеи
тренировки
упражнениядля стоп и поясницы
Курс по нормализации положения стопы и избавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног.
Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
Лучшая авторская система из 10 пресетов для Capture One Pro 9 от Дмитрия Федотова. Пользуйтесь только профессиональными инструментами.
10 Пресетов, которые гарантированно изменят вашу жизнь к лучшему. Черно белая пленка Ilford, классическая теплая портретная пленка и альтернативная холодная...
Организатор
Тема
dmitry fedotov
лучшие пресеты
пресеты для capture one pro
Регистрация брака - одно из важнейших событий в нашей жизни. И в этот ответственный день важная каждая деталь, особенно астрологическая погода на небе. Поэтому один из самых частых элективных запросов к астрологу касается именно подбора даты свадьбы. И наличие четкого элективного алгоритма для...
Aноним
Тема
бракосочетание
вступление в брак
выбор времени
лучшие элекции
лучшие элекции для вступления в брак 2018
элекция
яна гаманина
Курс для тех кто:
Сутулится
Сидит целый день
Ощущает напряжение в шее
Чувствует усталость и боль в спине
Хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
28 упражнений без оборудования
16 упражнений с оборудованием
Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер
Aноним
Тема
44 упражнения
здоровье
наталья година
саша правило
стервология
упражнениядля красивой осанки
Шея – самая уязвимая часть человеческого тела. Головная боль и головокружение, снижение зрения и нарушение памяти, повышение давления и сердцебиение – далеко не все симптомы «шейного остеохондроза». Клинический опыт врача с 30-летним стажем практической работы показывает что с этой проблемой...
Aноним
Тема
анти-климакс
евгений широков
заболевания позвоночника
ольга левонюк
ортопедия и травматология
остеохондроз
семь минут для собственной шеи
система упражнений
Грамматика английского языка. Страдательный залог, порядок слов, фразовые глаголы, ложные друзья переводчика
Книга в формате PDF
Объем: 90 стр.
Автор: Александр Пташкин
О книге:
Учебно-методическое пособие предназначено для аудиторной и самостоятельной работы студентов, а также для лиц...
Организатор
Тема
александр пташкин
аликмуллахметов
английская грамматика
задания по английскому языку
истоки равновесия
обретая себя
порядок слов
система упражнений
страдательный залог
тесты по английскому языку
углубленное изучение английского языка
учебно-методическое пособие
фразовые глаголы
В этой красиво иллюстрированной книге знаменитый маэстро длинных волос Руслан Татьянин (он работает со звездами российского кино и шоу-бизнеса) собрал лучшие прически для выпускного бала – в разных стилях для разной длины волос. Это и плетения кос и жгутов, и высокие и пышные прически, созданные...
Организатор
Тема
вапускной бал
волосы
лучшие прически
руслан татьянин
С помощью занятий:
Научитесь снимать напряжение с мышц
лица и шеи
Скорректируете
второй подбородок
и морщины
Снимите спазм
с глазных и
жевательных мышц
Контур станет более четким и подтянутым
Уберёте синеву и мешки под глазами, взгляд станет открытым, а глаза больше
Снизите одутловатость и...
Организатор
Тема
татьяна дудина
эстетика лица
эстетика лица и шеи
эстетика шеи
Автор Доктор Екатерина Макарова- венеролог, уролог, сексолог, андролог.
Хотите управлять своей эрекцией и длиной полового акта?
В этом курсе собраны все 9 упражнений и развивающих методик для эрекции. Вы узнаете всё о своих интимных мышцах, узнаете где они находятся, научитесь их развивать и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье.
Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
Организатор
Тема
автор олег фролов
императорские
упражнениядля мужчин
Описание книги
Как хочется, чтобы наши дети были самыми модными и красивыми! Но растущее тело ребенка очень сложно для проектирования и по праву считается самым нестандартным. А массовое производство одежды, готовые выкройки и типичные методики не в состоянии отследить и учесть все изменения...
Aноним
Тема
галия злачевская
как шить красиво для детей
лучшие модели
Лучшая авторская система из 10 пресетов для Lightroom от Дмитрия Федотова. Пользуйтесь только профессиональными инструментами.
10 Пресетов, которые гарантированно изменят вашу жизнь к лучшему.
Черно белая пленка Ilford, классическая теплая портретная пленка и альтернативная холодная пленка...
Организатор
Тема
dmitry fedotov
дмитрий федотов
лучшие пресеты
пресеты для lightroom vol1
федотов