Результаты поиска по запросу: [nnscoaching] Осознанность

О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии. Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня! Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход...

2 онлайн-курса для развития нужных качеств Теория + практика: Курс "Телесность для жизни и работы" объясняет и показывает почему через изменение телесности можно менять себя и свою жизнь. Курс "Нам тело строить и жить" объясняет, что и как нужно сделать в вашем случае. Из курса "Телесность для...

Как быть осознанным и не прерывать контакт с реальностью? Этим вопросом задаются многие смелые люди, которые смотрят прямо в глаза своим переживаниям, жизненным событиям и проблемам. Осознанность добавляет ясности происходящим процессам, метафорически - это луч света, проникающий в самые темные...

В комплекте: - вебинар (2 часа) - доп. материалы: Дневник питания Осознанность. Практикум Осознанность. Теория КНИГА Победить расстройство пищевого поведения. В.С. Аграс Таблица выбора продукта питания Таблица. Разница эмоционального и физического голода Таблица. Шкала голода и насыщения...

Что будет, когда моя жизнь станет живой? Какой я буду в этой жизни живой? Больше всего в конце жизненного пути люди сожалеют, что не жили полной жизнью. Не делали того, чего желали, хватались за ненужное, не ощущали своей уникальности. Когда жизнь проходит в постоянном процессе планирования...

Описание книги Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить...

Об аудиокниге В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас? Верите ли вы в бесценную возможность обрести долгожданное спокойствие и...

MMTTP — это сертификационная программа для подготовки квалифицированных инструкторов (учителей, преподавателей) практик осознанности и светской медитации. Кроме того, программа предназначена для помощи в освоении и внедрении в клиентскую практику техник развития осознанности и светской медитации...

Аудиопрограмма для женщин от Канадской Академии Успеха ВИП программа "Я ДОСТОЙНА!" Для построения счастливых отношений с мужчиной, для привлечения изобилия и радости в свою жизнь, женщине нужно в первую очередь работать с состоянием, в котором она живёт. Именно состояние женщины напрямую влияет...

Медитация и осознанность (Алексей Игнатов)

Цель данной книги — познакомить читателя с понятием осознанности в психотерапии. Это совокупность установок, чувств и практик, используемых для повышения уровня сознательности у терапевта и клиента. Осознанность является неотделимой частью терапии принятия и ответственности (ACT), направления...

Осознайте как ваше тело влияет на все сферы жизни и как создать жизнь мечты с помощью телесных практик по авторской методике Александры Толокониной за 4 недели совместной работы 4 модуля Конспект каждого урока 5 телесных практик 2 чек листа 2 бонусные медитации ПРОГРАММА: Модуль 1. Как...

Описание Почему одни легко и быстро получают все, что хотят и достигают желаемого, а у других с этим трудности? Как получать то, что хочешь? Что лежит в основе наших успешных поступков, а что лежит в основе неудач? Хотели бы вы научиться понимать причины успехов и неудач? А, как насчёт того...

О книге Знаменитый режиссер Дэвид Линч ищет вдохновение необычным способом. Дважды в день он «увеличивает пространство своего сознания» с помощью трансцендентной медитации и, полным энергии, ловит больших рыб – идеи, которые потом воплотятся в неожиданную историю или причудливый образ. В...

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции. Вы получите: 8 записей вебинаров с практикой, разбором техник и ответами на вопросы домашние задания: литература, фильмы, лекции практика «круги единения» Что будет: Гимнастика – медитативный...

Автор курса Николь Шнаккенберг Третий модуль из трёх. Этот курс будет полезен: Специалистам в области психологии Психологи, психиатры, психотерапевты, консультанты, желающие повысить свою компетенцию в вопросах работы с пищевыми нарушениями и коррекцией образа тела. Специалистам в области...

Автор курса Николь Шнаккенберг Второй модуль из трёх. Этот курс будет полезен: Специалистам в области психологии Психологи, психиатры, психотерапевты, консультанты, желающие повысить свою компетенцию в вопросах работы с пищевыми нарушениями и коррекцией образа тела. Специалистам в области...

ИЗ ТОЧКИ А В ТОЧКУ Б ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ СТАРТ 17 Февраль Для тех, кому надоела мотивирующая мотивация, счастливая осознанность, эзотерика, «эффективный» тайм-менеджмент и планирование Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но...

о чем вебинар: Самопознающее сознание подразумевает осознанность и постоянную непрерывность этого процесса. Осознанность – это безупречность! Стоит чуть-чуть отвлечься на чужой гипноз или ложные цели, как наступает быстрое отупение, деградация и потеря интереса к жизни. Учеником стать трудно...

Это интенсивный ежедневный практикум, на котором все упражнения вам можно и нужно совмещать с повседневной жизнью, и таким образом приучить себя работать над собой круглосуточно, даже во сне. Темы практикума: Упражнения на развитие внимательности и способности запоминать Визуализация и...