Результаты поиска по запросу: [nnscoaching] Осознанность

Разорвите круг зависимости! Эта книга поможет найти корни зависимого поведения и научит стратегиям борьбы со стрессом, тревожностью и депрессией, которые могут возникнуть в результате потери. С помощью эффективных упражнений на осознанность и советов из книги вы сможете заменить зависимое...

О книге: Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь. Эллен впервые рассмотрела осознанность...

В практической психологии существует понятие «субличности», которая берет на себя роль основного фильтра восприятия, последующей оценки и реакции на окружающую реальность. Известны 3 главенствующие субличности, в значительной степени поддерживающие интенсивность внутреннего диалога. Это...

В этом пакете вы получаете доступ к видеокурсам: «ОЧП — Осознанность и Части Психики» Цель этого видеокурса объяснить что такое «человек», кто есть «вы» в этой психологической системе, и как все это работает. Большинство психологических и личностных проблем у людей идут от того что люди не...

Описание книги В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из...

Канадские ученые одними из первых провели весьма любопытный эксперимент, наглядно демонстрирующий реальную способность человека контролировать свое внимание. К подопытным прикрепляли видеокамеру, предназначением которой было запечатлеть все то, чем занимается человек в течение дня. Когда...

Серия из 5 звонков Инги Ким СФ, Маэстро, синхронный переводчик Access Consciousness

Интенсив «Интерес, осознанность и концентрация во время игры». Он будет полезен, если: У вас часто встречаются: • Сонливость во время игры; • Рассеянность внимания; • Невнимательность; • Не замечаете момента, когда устали; • Импульсивные принятия решений. И вы стремитесь к: • Собранности; •...

Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном: Где живет моя душа и как мне ее услышать Чего она хочет и почему иногда болит О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное Как...

Авторы программы: Алла и Игорь Ревенко Продолжительность: 60 минут. Этот аудио настрой поможет учащимся и студентам развить любовь к процессу обучения, легко усваивать любой учебный материал, запоминать много информации. Эта программа поможет избавиться от эмоциональных блоков, связанных с...

Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации...

Программа: Модуль 1 Эмоциональная осознанность родителя О чем: -эмоциональная нестабильность -апатия, срывы, выгорание и токсичность -фоновая тревожность, гиперопека и гиперконтроль Модуль 2 Эмоциональный интеллект ребенка О чем: -истерики, слёзы, протест, агрессия и хамство -эмоциональная...

О чем книга: Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера...

Цель тренинга: научить женщину самостоятельно исцелять свои психологические травмы и душевную боль, научиться управлять своими мыслями, эмоциями и состояниями, чтобы стать хозяйкой своей судьбы, а также стать истинной музой для возлюбленного, мудрой мамой и волшебницей, которая создает...

Потреблять информацию нужно осознанно. Особенно в периоды турбулентности, когда многое на кону. На этой лекции вы узнаете о приёмах манипуляций массовым сознанием, инструментах внушения и техниках самопомощи, которыми пользуются те, кто создаёт новости. Как сохранить голову холодной и отличить...

Выход из любого тупика, устранение любой душевной (а следом и физической) боли, осознание ловушек в своих мыслях – вот о чем этот вебинар. Принцип построения мышления в самой его основе и возможность увидеть, как ум опирается на замкнутые схемы, вместо того чтобы создавать новые пути – вот о...

Вы познакомитесь с 32 точками доступа к вашей осознанности и расширите её больше, и ещё больше!!! Выполучите больше легкости, веселья и расширения когда, когда мир вокруг сужается! Прохождение класса баров даёт вам возможность прохождения класса Основы! Что вы получите: Больше осознанности...

Что Вы получите: «Практикуя Жизнь» Определите и осознаете «Кто же Вы на самом деле» Проработаете ограничивающие установки и убеждения Узнаете, как развивать осознанность Узнаете, как решать любые проблемы и достигать лучших результатов Поймете, как перестать быть несчастными Узнаете, как...

Автор концепции «внутренней игры» Тимоти Голви показывает, как ее применение помогает освободиться от стресса и играть в полную силу — будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Все люди на земле играют во «внутреннюю игру» независимо от того, признают они это или нет. Хотя мы все...

Курс подойдёт тем, кто чувствует, что живёт на автопилоте, застрял в сценариях и не может услышать себя. Если вы постоянно сомневаетесь, сравниваете себя с другими, не понимаете своих потребностей или не можете выстроить опору внутри — этот курс поможет осознать, что происходит, и научит...