1. Скачать [Puzzlebrain] Улучши микроклимат в семье за 7 дней (Екатерина Исаева)

    Улучши микроклимат в семье за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, как улучшить коммуникацию с домочадцами - Рекомендации по разрешению семейных конфликтов - Арт-терапевтические техники для улучшения взаимоотношений с домашними - Чек-лист с идеями, как полезно и...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Расправь плечи: красивая осанка за 7 дней (Катерина Филанюк)

    Расправь плечи: красивая осанка за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Проверенная методика для улучшения гибкости спины и мобильности суставов - Эффективные упражнения помогут укрепить мышечный корсет и избавиться от напряжения в позвоночнике - Работающие лайфхаки по выработке...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Нарциссизм: экологичные коммуникации с эгоистами (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Страдаешь от самодовольного любимого человека Хочешь разобраться в особенностях поведения нарцисса Боишься стать жертвой самовлюбленного партнера Не понимаешь, как найти общий язык с нарциссом Хочешь проверить себя на наличие нарциссических признаков...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Освой технику скорочтения за 7 дней (Марина Макарова)

    Освой технику скорочтения за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты для освоения навыка скорочтения - Техники, помогающие концентрироваться и не отвлекаться во время чтения - Рекомендации по развитию визуального восприятия - Лайфхаки, как не терять скорость в процессе...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Избавься от прокрастинации за 7 дней (Марина Макарова)

    Избавься от прокрастинации за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как распределять ресурсы, чтобы не уставать и не выгорать - Практики по развитию эмоционального интеллекта для понимания природы своих действий - Инструменты самомотивации для быстрого достижения...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Достигни стройности за 7 дней (Елена Ермолова)

    Достигни стройности за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Авторская техника марафона поможет тебе похудеть без вреда для здоровья, нормализовать гормональный фон и пищеварение. - Пошаговая инструкция, как за 7 дней активировать процессы жиросжигания, поможет быстро избавится...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Приучи себя правильно отдыхать за 7 дней (Марина Макарова)

    Приучи себя правильно отдыхать за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Техники для формирования полезных привычек, чтобы быть всегда в ресурсе - Инструменты, которые помогут избавиться от «похитителей» энергии - Рекомендации по поиску хобби - Лайфхаки по экологичному очищению...
  8. Скачать [Puzzlebrain] Как стать женщиной мечты за 7 дней (Полина Вострякова)

    Как стать женщиной мечты за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые научат притягивать к себе мужчин - Рекомендации по раскрытию женской энергии и притягательности - Секреты общения с мужчинами, которые помогут заинтересовать, вовлечь в диалог и подтолкнуть...
  9. Скачать [Puzzlebrain] Как жить в достатке: секреты планирования бюджета (Наталья Ботыгина)

    ✓Мечтаешь жить в достатке ✓Живешь на одну зарплату ✓Испытываешь нехватку денег ✓Работаешь много, а зарабатываешь мало ✓Не можешь откладывать и планировать ✓Постоянно берешь кредиты ✓Мечтаешь повидать мир, но не знаешь, как накопить денег ✓Не можешь позволить себе дорогие вещи ✓Стесняешься своего...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Яркая шапка из разноцветных квадратов крючком, 2024 (Анастасия Крайнюкова)

    На курсе: Избавься от остатков пряжи и получи неповторимую и интересную вещь Свяжи крючком яркую и несложную в исполнении шапку Освой технику вязания квадратов и применяй ее для разных изделий Выбери правильно материалы Порадуй себя или своих близких неповторимой вещью ручной работы Обрети...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Здоровая и токсичная маскулинность: как различать (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Стремишься разобраться в гендерных стереотипах, навязанных обществом Не знаешь, чем маскулинность отличается от мужественности Хочешь понять, как воспитывать сына, чтобы он вырос настоящим мужчиной Боишься попасть в отношения с токсичным маскулином Хочешь выяснить, как...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней (Ирина Баранова)

    Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ирина Баранова Что будет на марафоне? - Памятка по подготовке к food-фотосессии - Рекомендации по съемке в помещении - Лайфхаки, как фотографировать несколько одинаковых кондитерских изделий -...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Не вини себя: как избавиться от токсичного чувства (Наталья Ботыгина)

    ✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины ✓Считаешь чужие желания важнее своих ✓Винишь себя за то, что живешь лучше других ✓Стараешься всем угождать ✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя ✓Чувствуешь, что тобой манипулируют После прохождения курса: Узнай, как распознать...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Работает как часы: нормализуй работу ЖКТ за 7 дней (Арина Лещенко)

    Работает как часы: нормализуй работу ЖКТ за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Список полезных продуктов для нормализации работы ЖКТ - Разбор запрещенных продуктов в период восстановления пищеварения - Инструменты, как приучить себя питаться правильно - Схемы, как...
  15. Скачать [Puzzlebrain] Деньги есть: измени свое финансовое мышление за 7 дней (Марина Макарова)

    Деньги есть: измени свое финансовое мышление за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, как приумножить свой капитал - Гайды с полезной информацией, которую не выгодно транслировать банкам - Лайфхаки для привлечения финансов - Практические задания, которые помогут...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Саморазрушение: как спастись от аутоагрессии (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Столкнулся со сложностями в жизни и не понимаешь, как перестать тонуть в них Хочешь избавиться от мыслей-деструкторов Ищешь способы прекратить поток неприятных рассуждений и мыслей, которые врываются в твою голову и не дают покоя Мечтаешь научиться принимать и любить...
  17. Скачать [Puzzlebrain] Три мозга человека: как применить теорию Пола Маклина (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, что может влиять на твое эмоциональное состояние Мечтаешь научиться управлять своими мыслями и действиями Беспокоят эмоциональные травмы Часто загораешься какой-то идеей, но затухаешь, когда дело доходит до ее реального выполнения Зависаешь в социальных...
  18. Скачать [Puzzlebrain] Техника свободного письма как психологическая поддержка (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь освоить технику фрирайтинга Хочешь понять, как написание проблем помогает их решить Нуждаешься в мыслительной разгрузке Переживаешь из-за неразрешенных психологических проблем Не можешь найти ответы на волнующие тебя вопросы Ищешь курс по технике самопомощи и...
  19. Скачать [Puzzlebrain] Тест Роршаха: самоанализ через чернильные пятна (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься психологией Тебе знакомо имя Роршаха, но хочешь подробнее изучить его проективную методику Ищешь способы прокачать свое ассоциативное мышление Стремишься глубже понять самого себя Хочешь раскрыть свое подсознание и свои скрытые потребности и проблемы...
  20. Скачать [Puzzlebrain] Стань увереннее в себе за 7 дней (Полина Вострякова)

    Стань увереннее в себе за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Авторская техника марафона поможет тебе сделать первые шаги на пути к высокой самооценке - Туториалы с действенными советами для изменения сознания и восприятия себя - Психологические техники для определения уровня...
Сверху