Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Aноним
Тема
александракибзий
гибкость
коксартроз
мария серт
ноги
ноги и ягодицы
отечность ног
подтянуть ноги
подтянуть ноги и ягодицы
ты можешь всё
ягодицы
Приглашаю на занятия йогой!
На каждый день
10 занятий по 40-45 мин
каждое занятие посвящено отдельной теме
* улучшение осанки
* развитие гибкости спины
* раскрытие тазобедренных суставов
* расслабление спины и плечевого пояса
* укрепление ягодиц и ног
* улучшение растяжки
Практика
Не...
Организатор
Тема
oceanic yoga
автор александра лебедева
гибкость
йога
осанка
растяжка
саша лебедева
Поднимающий настроение и наполняющий энергией курс Слинги в Движении II гарантирует, что вы получите удовольствие от функционального движения. В центре внимания курса «восприимчивая, деликатно сворачивающаяся и разворачивающаяся» Латеральная Линия и «энергичная, кружащая как вихрь» Спиральная...
Организатор
Тема
artofmotion
life practic
александракибзий
анна селиверстова
дмитрий токмаков
елена сопилиди
зарина тенькова
мама и деньги
слинги в движении 2
тренировки
упражнение
Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела.
Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих...
Организатор
Тема
4 недельный гиревой курс
victorblud
виктор блуд
воркаут
воркаут с гирей
гиревой спорт
гири
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Aноним
Тема
автор almira.msk
александракибзий
гибкость
коксартроз
начинки макарон new
ноги
ноги и ягодицы
отечность ног
подтянуть ноги
подтянуть ноги и ягодицы
три начинки макарон
ягодицы
4-недельный онлайн-курс + 7 видео
Тренируйтесь в своем офисе и сэкономьте время
Поднимите мышцы пресса в тонус во время работы за столом
Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
Сидеть никогда не было так весело
Каково решение?
Сидеть может быть опасно, но сидение...
Это уже более, чем “визитная карточка”.
Это уже традиция.
Это уже не требуется расшифровывать.
Пока никто не создал ничего подобного.
Как и прежде … всего один раз в году и … мир никогда уже не будет прежним!
1 День
Ассортимент, товарная матрица, витрина-склад
Анализ того, чем можно торговать...
Организатор
Тема
sales week 2017
zclub
автор дмитрий зорин
недельный интенсив по продажам от топового автора
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...
Организатор
Тема
4 недельный курс со своим телом
victorblud
автор виктор блуд
тренировка с весом собственного тела
[Метафора] Мини-курс Работа с МАК в онлайн формате: обзор инструментов и стратегий
5 видеоуроков психолога общей продолжительностью 80 минут
Содержание
Видео 1. Введение в работу с МАК в онлайн формате
особенности работы психолога онлайн,
МАК как инструмент работы психолога,
особенности...
Aноним
Тема
2 ступень
александра теплякова
время
метафора
обзор инструментов и стратегий
онлайн-интенсивонлайн-интенсив время твоего счастья - сейчас!
работа с мак
работа с мак в онлайн формате
сейчас
счастья
dieselpunkro
practicebox
активное наполнение энергией
александракибзий
анна селиверстова
елена волкова
пробуждение тела
разминки
сумочка-кисет из кожи
татьяна чесалина
укрепляем живот правильно
Внимание внимание! ДВИЖУХА! Конкурс!
На лучшую работу по моим урокам!
Близится новый интенсив по вспышкам! Мы снова полетим, но на этот раз в Космос! И меня посетила отличная шикардос идея!) я подарю новый БЕСПЛАТНО!
Но не всем только тем, кто участвовал в предыдущих! Улётный пассажиров...
Интенсив подойдет для тех:
Кто уже играет. Необходим средний уровень владения инструментом - уверенно играть двумя руками несложные произведения.
Если проходили какой-либо из наших курсов, уровень вам подойдет.
Кто хочет улучшить свою технику, скорость и легкость игры.
Кто давно закончил...
Aноним
Тема
автор ольга дьяченко
всё о стрингах
денис баранов
интенсив
музыка
обучение
фортепиано
шитье
Сделайте шаг навстречу стройному и изящному силуэту, королевской осанке и гибкости всего тела с помощью балетных тренировок, адаптированных для обычных людей.
Вам подойдет этот курс, если вы хотите:
Прийти в хорошую физическую форму
Улучшить свою осанку и предотвратить многие проблемы с...
Организатор
Тема
александра жданова
балетная гимнастика
гибкое тело
здоровье
ровная осанка
Интенсив - это твоя возможность выйти на стоки под чутким руководством преподавателя и получить свои первые продажи уже перед новым годом!
Если вы уже пробовали продавать свои иллюстрации на стоках, вы знаете, что очень важно верно зарегистрировать все документы и анкеты, а главное - это...
Организатор
Тема
александра павлова
интенсив по стокам
новогодний интенсив по стокам
Вкусы для тех, кто устал от простых и привычных сочетаний и хочет удивляться сам и удивлять других
Чем полезен сборник «Гурме»?
1) Что важно знать перед приготовлением начинок?
2) Как изменить плотность ганаша для более мягкого или плотного состояния?
3) Что делать, если у Вас шоколад с другим...
Aноним
Тема
2 ступень
ex_pastry_cook
алексанадра шинкаренко
время
гурме
макарон
начинки для макарон
онлайн школа кондитерского искусства
онлайн-интенсивонлайн-интенсив время твоего счастья - сейчас!
сборник начинок
сейчас
счастья
Бестселлер Amazon! Новая книга автора "Пшеничных килограммов".
Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже...
Aноним
Тема
4-недельный план перепрограммирования микробиома
автор юджиния квант
вильям дэвис
восстановления здоровья и потери веса
ген р53
суперкишечник
Если ты хочешь
Продавать свои иллюстрации без поиска заказчиков
Превратить свое хобби в источник дохода
Рисовать иллюстрации и получать за это деньги
Каждый модуль разделен на 2 части - теория и практика. За 1 урок вы будете изучать материалы по стокам и рисовать иллюстрацию.
Много практики...
Организатор
Тема
александра павлова
весенний интенсив по стокам
интенсив по стокам
Как понять когда покупать, а когда продавать?
Уникальная техника торговли на новостях + поиск точки входа и выхода на графиках.
Надоело смотреть бесконечные вебинары по инвестициям, а торговать так и не начал.
Вы получите ответы на такие вопросы:
Как научиться понимать рынок?
Где брать самые...
Организатор
Тема
акции
александра шпицер
инвестиции
интенсив
среднесрок
торговля акциями
Программа:
1 неделя
Направлена на адаптацию тела к занятиям, проработку всех осей и главных зон тела
Что внутри?
1. Знакомство с Верой/ознакомление
с платформой для обучения
2. Правила курса/инвентарь/противопоказания
3. Утренний комплекс «Будильник». Комплексы включают проработку:
— Шеи
— Стоп...
Aноним
Тема
online интенсив 6
online интенсив 6 вспышки
вера красивая
вспышки
её величество осанка
ее величество осанка 3.0
максим добрый
результат на лицо
Вы получите:
Доступ ко всему записанному материалу
Все модули и все уроки
Программа:
Модуль №1. Без лишних сюсю-мусю – сразу к REELS
Модуль №2. С чистого листа
Модуль №3. Контент – вот он, а дальше уже...
Модуль №4. Фишки GARMASH + воронки продаж
Модуль №5. Мне негде и не умею себя снимать, шо...
Организатор
Тема
2-недельный интенсив по reels
seo и продвижение сайтов
автор eo_marafons
автор светлана добровольская
аудио
влада гармаш
жизнь
психологическая стабильность
сессия
тариф самостоятельно
установок
устойчивость
устойчивость в жизни
формирование подсознания