1. Скачать Китайские супы: 20 знаковых рецептов (Евгения Сихимбаева)

    Мы подобрали рецепты двадцати китайских супов. Это всего лишь капелька утренней росы из того океана блюд, существующих в Китае. Сегодня мы понимаем, что термин «китайская кухня» — это всего лишь собирательный образ, который состоит из сотен интересных блюд, угощений, застольных церемоний и...
  2. Организатор

    Скачать Интерактивная кулинарная книга «О еде с любовью» (Ольга Матвей)

    Более 130 рецептов — Красочные фото — Более 500 пошаговых фото — Подробное описание — Видеорецепты В этот сборник рецептов вошли самые популярные блюда по мнению подписчиков канала. Они сопровождаются красочными фотографиями готовых блюд и пошаговыми фото. Книга интерактивная: можно...
  3. Скачать Безглютеновая кулинария. Книга в вопросах и ответах с рецептами (Алла Погожева)

    Алла Владимировна Погожева — доктор медицинских наук, профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (ранее — Институт питания РАМН), врач высшей категории, автор более 750 научных работ, в том числе 10 руководств для врачей, 3 сборников рецептур общественного питания, а также 25 монографий и 30...
  4. Скачать Кухня СССР. Консервирование. Заготовки. Полуфабрикаты (Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин)

    Авторы: Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин У хорошей хозяйки в холодильнике, кроме продуктов для каждодневной еды, всегда присутствуют домашние полуфабрикаты и заготовки, а погребок (или кладовка) наполнен банками и баночками с разными разносолами и маринадами. И пусть говорят, что...
  5. Организатор

    Скачать [Pekarko] Штоллен с марципаном (Ольга Кащиц)

    Наш видеоурок – это не только рецепт штоллена, но и погружение в историю и традиции домашней выпечки, передаваемые из поколения в поколение. Подробное пошаговое руководство по приготовлению штоллена с использованием традиционных ингредиентов. Объяснение тонкостей и секретов, сделающих ваш...
  6. Скачать Питание для иммунитета. Меню 1 на 7 дней с рецептами. Список продуктов. Рекомендации (Светлана Новикова)

    Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание. Автор с медицинским и психологическим образованием разработал Меню-1 — начальный этап на пути к снижению воспаления при аутоиммунных и хронических заболеваниях. Опираясь на...
  7. Скачать Магический практикум Древо Желаний. Игровое поле + брошюра (Наталья Дижур)

    Перед вами - книга, открывающая путь к Древу Желаний. Обращаясь к определениям и законам магии, сформулированных еще Элифасом Леви и Алистером Кроули, Наталья Дижур раскрывает перед читателями принципы владения магией в классическом понимании самого этого слова. Магия суть сила собственного...
  8. Скачать Здоровые боулы: сборник с рецептами 25 боулов (Ольга Угрюмова)

    Сборник с рецептами 25 боулов: - 5 сладких боулов - 5 вегетарианских - 5 на основе яиц и бобовых - 5 на основе животного белка - 5 на основе рыбы и морепродуктов Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
  9. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами для детей. 690 шт (Дарья Черненко)

    Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту? Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели? Вам нравится идея ходить в...
  10. Организатор

    Скачать Российский рынок в эпоху перемен (Наталья Смирнова, Виктория Шергина)

    IF Conf — одно из главных событий финансового рынка. Ведущие специалисты и лидеры мнений соберутся, чтобы честно и открыто обсудить «Что нам ждать в будущем и как выйти в плюс в 2023 году?» О чем конференция: 2022 год стал катастрофой для частного инвестора. Зарубежные акции теперь опасны, а...
  11. Скачать [Кулинарная школа SensEat] Мастер-класс по прованской кухне (Мария Золина, Юлия Лукашова)

    Окунемся в Прованс и приготовим: Миндальный велуте с баклажаном Салат из цукини с фетой и кедровыми орешками Барабульку фасон Буйабес Дораду фасон Айоли Маффины с малиной Замороженную нугу
  12. Скачать Постное меню. 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами (Марина Осецкая)

    вкусное меню на каждый день 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами постное меню Сборник в формате pdf - 15 стр.
  13. Организатор

    Скачать Мужская кухня (С. Ильичева)

    Если перефразировать известный афоризм, можно сказать: мы – то, что и как мы готовим. Убежденные в том, что умеют ценить время, люди предпочитают простые и «быстрые» рецепты. Но никому еще не удавалось приготовить по одному и тому же рецепту одинаковые блюда или напитки. Даже если повторять все...
  14. Организатор

    Скачать Гайд с рецептами вафель для тех кто худеет или набирает мышечную массу (Полина Yonko)

    Вафли для фигуры: максимум белка, ноль сахара Я собрала гайд с рецептами вафель для тех кто худеет или набирает мышечную массу. Рецепты высокобелковых вафель: - 12 рецептов - с кбжу, с пошаговыми инструкциями - 6 сладких и 6 несладких вафель без сахара и с высоким содержанием белка - Ссылки...
  15. Организатор

    Скачать Социальная тревога. Брошюра самопомощи (Алексей Мелёхин)

    Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от...
  16. Скачать Немецкая кухня (Анна Мойсеенко)

    Откройте для себя мир традиционной немецкой кухни! Сытный мясной гуляш и пивной суп, фрикадельки в пикантном соусе и картофельные клецки, аппетитные мясные рулеты и шницели, домашние колбаски и жареные ребрышки, картофельные салаты, сладкие брецели и соленые крендели, нежные штрудели и...
  17. Скачать Новогодний гайд с рецептами от Алии Сладкоежки (Алия Сладкоежка)

    Начинается предновогодняя суматоха и на работе, и дома, и подарки надо купить. И не остаётся времени подумать, что приготовить на праздничный стол. Меня зовут Алия. Я 10 лет фуд-блогер на Ютуб, люблю делиться интересными и проверенными рецептами. Чтобы сэкономить ваше время и силы на поиски...
  18. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами на холодильник. Детское меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами на холодильник. Детское меню Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Меню для детей: рецепты детского сада. Используя карточки вы: Экономите время: составление меню с помощью карточек занимает 5-7 минут...
  19. Скачать [cakealeks] Урок по крему с рецептами шоколадных тортов (Александра Голобородько)

    Вкусный, стабильный, прочный крем для сборки тортов без творожного сыра, сливочного масла и желатина. Безупречный вкус и надежный результат! Урок по крему с рецептами шоколадных тортов: Стабильный крем для сборки тортов без творожного сыра и сливочного масла Рецепты тортов: Шоколадный торт с...
  20. Скачать Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами (Светлана Новикова)

    Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные...
Сверху