1. Организатор

    Скачать Суставная гимнастика Тун Бэй (Екатерина Муромцева)

    Суставная гимнастика Тун Бэй – Выросла из боевого стиля тунбэйцуань, не претендуя на знание всех тонкостей этого искусства, использует принципы, заложенные в нем в оздоровительных целях. Выполняется стоя, тело выстраивается в позу Дерево (Чжан Чжуан), мягкие пружинистые движения от стоп...
  2. Скачать Дети и деньги (Ольга Кильтау)

    Вебинар "Как научить ребёнка управлять деньгами?" Для кого будет полезен вебинар: Для осознанных родителей. Кто хочет, чтобы ребёнок с раннего возраста начал применять финансовые правила и инструменты. Кто хочет, чтобы у ребёнка был свой капитал. Что вы получите: Научитесь общению с детьми о...
  3. Скачать Суставная гимнастика для шеи (Сергей Мищук)

    Выполняйте простейшие микродвижения и забудьте о болях и дискомфорте в шее, снимите напряжение в позвоночнике и во всем теле. Проведите профилактику нарушения зрения, гипертонии, уменьшите риск инсульта и сердечных приступов, подтяните овал лица и уменьшите морщины, восстановите работу верхнего...
  4. Скачать Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (Мария Амбург)

    «Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку, потому что он длительное время неподвижно...
  5. Организатор

    Скачать [Active Age] Стопа как ключ к здоровью (Наталья Волкова)

    ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ При снижении тонуса мышц стопы, её своды уплощаются и способность к амортизации уменьшается. Каждый шаг - это 18-20g ударной нагрузки (для сравнения - с ускорением 10g стартует космический корабль). Плоскостопие, искривление пальцев, натоптыши Боли в ногах и...
  6. Скачать Финансовая грамотность для детей 9-13 лет. Модуль 2 (Валерия Серова)

    Вы получите: курс "Финансовая грамотность для детей 9-13 лет". 2 модуль Курс по финансовой грамотности готовит детей к жизни в которой деньги есть всегда и помогает сформировать здоровую гармоничную личность. На курсе дети узнают откуда берутся деньги и куда они уходят, как правильно ими...
  7. Организатор

    Скачать Лучшие методики развития внимания у детей. 1000 тестов, заданий и упражнений (Ольга Машталь)

    Книга детского психолога Ольги Машталь посвящена одному из самых важных познавательных процессов — вниманию. Книга включает более 1000 вариантов заданий, развивающих игр, тестов, табличных, числовых и текстовых упражнений, направленных на развитие не только внимания, но и памяти, мышления, на...
  8. Организатор

    Скачать Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская)

    В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ⠀ ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ⠀ ⠀ В курсе 14 видео: ⠀ ⠀ Комплексы на 30-40 минут Теория Комплексы на 15-20 мин 1,5 часовые тренировки ⠀ ⠀ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА...
  9. Скачать Травы для детей и мамы (Ольга Данилюк)

    Новая книга врача-фитотерапевта Ольги Александровны Данилюк - итог многолетней клинической практики. Написанная простым и доступным языком, она подскажет, как с помощью лекарственных растений выносить и вырастить здорового ребенка, сохранить и приумножить здоровье мамы. В ней собраны советы и...
  10. Скачать [romanenko.katty] База и Основа для новичков (Екатерина Романенко)

    Итак для кого же этот курс? ❤️Для тех, кто хочет легко и быстро войти в предмет, имея возможность задать вопрос и сразу получить на него ответ. ❤️ Для тех, кто максимально быстро хочет преодолеть страх перед вязальной машиной и узнать много тонкостей различных операций и обработки изделий...
  11. Скачать Тонус и гибкость (Ольга Сагай)

    Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...
  12. Организатор

    Скачать [Rock and Doll] Тело основа для мужской и женской куклы (ginger_christy)

    Мастер класс «Тело основа для мужской и женской куклы» на русском языке в видео формате (закрытая группа в Инстаграм) + выкройки для печати. Мк содержит выкройки для печати и подробные видео, пошагово от начала до конца. Под каждым видео текстовые рекомендации. Если вы обладаете знаниями...
  13. Скачать Растяжка для новичков (Татьяна Соколова)

    Изучите эффективные методы растяжки, улучшите свою физическую подготовку и насладитесь результатами заметными даже невооруженным глазом. Растяжка — это не просто упражнения, это целая философия. Растяжка помогает улучшить гибкость тела, снять напряжение и стресс, а также укрепить мышцы. Для...
  14. Организатор

    Скачать [ABA] 2 модуль. Развитие речевых навыков у детей с РАС с помощью методов АВА

    Вы получите: курс «Развитие речевых навыков у детей с РАС с помощью методов АВА» включает описание поведенческих стратегий для оценки и развития речи у детей с аутизмом и другими нарушениями развития. Материал курса включает: Описание основных подходов к пониманию развития речи у детей...
  15. Скачать Таблица -калькулятор. Выкройка основы юбки (Ольга Маризина)

    Таблица-калькулятор поможет сделать точный расчет для построения выкройки. Вам не придется считать в уме или на калькуляторе и бояться допустить ошибку. Просто введите свои мерки и прибавки и программа сделает автоматический расчет конструкции изделия. Таблица разработана в программе Excel ...
  16. Организатор

    Скачать [Udemy] Attacking And Defending Active Directory: AD Pentesting (Vivek Pandit)

    Embark on a cybersecurity journey with our course, "Attacking and Defending Active Directory." This comprehensive program is tailored for both cybersecurity enthusiasts and professionals seeking to master the complexities of Active Directory security and Active Directory Pentesting. The course...
  17. Скачать Финансовая грамотность для детей 9-13 лет. Модуль 1 (Валерия Серова)

    Вы получите: курс "Финансовая грамотность для детей 9-13 лет". 1 модуль Курс по финансовой грамотности готовит детей к жизни в которой деньги есть всегда и помогает сформировать здоровую гармоничную личность. На курсе дети узнают откуда берутся деньги и куда они уходят, как правильно ими...
  18. Организатор

    Скачать [ABARussia] Обучение социальным навыкам детей и подростков с РАС (Ольга Мелешкевич)

    Как мы знаем, основной акцент в обучении ребенка с аутизмом в первую очередь ставится на развитии академических и вербальных навыков, моторно-двигательных навыков и навыков бытового самообслуживания. А акцент на развитии социальных навыков либо не ставится вообще, либо уходит на второй план...
  19. Организатор

    Скачать Barre. Растяжка с элементами балета (Екатерина Акулина)

    BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной) Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты...
  20. Организатор

    Скачать Тазовое дно: основа здоровья и удовольствия (Владимир Животов)

    Вебинар Владимира Животова: Тазовое дно: основа здоровья и удовольствия 27 февраля в 19:00 по мск Темы вебинара: Неудержание мочи. Частое мочеиспускание. Геморрой. Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови. Опущение матки и влагалища. Восстановление тонуса и укрепление мышц...
Сверху