Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Организатор
Тема
автор иринабаранова
аминокислоты
антиоксиданты
витаминомания
витамины
коллаген
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).
Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку?
Вы получите
4 видеоурока от врачей...
Организатор
Тема
дарья акимова
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность 2.0
иринабаранова
первая школа биохакинга
Приглашаем вас на интенсив, на котором поговорим о простых принципах здорового долголетия.
Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем?
Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое!
Интенсив провела кандидат медицинских наук...
Aноним
Тема
база здоровья
биохакинг
долголетие
здоровье
иринабаранова
молодость
первая школа биохакинга
приниципы долголетия
Вирусные видео: освой мобильный монтаж за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Обзоры самых популярных приложений для монтажа на смартфоне
- Гайды, что можно сделать с помощью базовых функций видеоредакторов
- Инструменты для наложения голоса и снижения фоновых шумов
- Лайфхаки...
Aноним
Тема
gps удачи
puzzlebrain
автор иринабаранова
вирусные видео
звуковые эффекты
иринабаранова
креативный монтаж
мобильный монтаж
наложение голоса
практическое руководство на весь 2020 год
цветокоррекция
Железодефицитная анемия – одно из самых распространённых состояний. Больше всего от него страдают женщины репродуктивного возраста и дети.
Анемия – причина многих неприятных симптомов. Выпадение волос, слабость, быстрая утомляемость, плохое настроение и многое другое!
Что вам даст курс?
Вы...
Организатор
Тема
автор иринабаранова
автор лариса щербина
анемия у беременных
анемия у детей
железные леди 3.0
иринабаранова
лариса щербина
первая школа биохакинга
причины анемии
связь жкт
Даты проведения
3 октября - 23 октября 2020 года
Признаки присутствия паразитов
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ?
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе?
У вас проблемы с кожей?
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа?
Лишний вес?
Молочница?
Часто выскакивает герпес?
Вы...
Организатор
Тема
автор иринабаранова -лариса щербина
иринабаранова
кандида
лариса щербина
микробиота
паразиты
первая школа биохакинга
против кандиды
против кандиды и паразитов
татьяна смольянинова
Заберите подробный и простой гайд о здоровой эрекции!
Секс у мужчины — это либидо + эрекция
В этом гайде мы расскажем, от чего зависит эрекция, как повысить либидо и какие препараты принимать для коррекции эректильной дисфункции.
Что такое здоровая эрекция
Как стресс влияет на либидо и...
Aноним
Тема
анастасия миронова
валяние
гайд про эрекцию
здоровье
иринабаранова
носочки
татьяна мастобаева
татьяна смольянинова
эрекция
Хватит мучить себя изнурительными тренировками и бессмысленными диетами!
Узнай, как физическая активность и нутрицевтики работают вместе на твоё здоровье и результат.
После этого марафона Ваши тренировки станут безопаснее, комфортнее и эффективнее.
Смотрите аудиоуроки и видеоуроки тренера...
Организатор
Тема
автор di_about_love
андрей шмаков
иринабаранова
обмен веществ
спортмания
татьяна смольянинова
чек-листы для отношений
Гомоцистеин – независимый фактор развития сердечно-сосудистой патологии: инсультов, инфарктов, тромбозов.
Инсульт может подкрасться внезапно и молниеносно. Поэтому анализ на гомоцистеин необходимо сдавать всем, не дожидаясь «конечной остановки».
На интенсиве мы расскажем вам про один секретный...
Aноним
Тема
автор глушков
автор дмитрий шумейко
гомоцистеин
диалог
иринабаранова
начальный курс
первая школа биохакинга
турецкий язык
В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии!
От этих малышей зависит, живем мы или нет.
Они - самые главные бойцы против онкопатологий!
И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис».
Встречайте...
Aноним
Тема
батарейки жизни
иринабаранова
митохондрии
первая школа биохакинга
профилактика онкологии
татьяна смольянинова
Методическое пособие
Многие из вас хоть раз слышали, что некоторые люди практикуют тот или иной тип питания.
Диет и различных протоколов питания на сегодняшний день много. Есть лечебные, есть универсальные, направленные на общее оздоровление организма с упором на те или иные продукты.
Каждый...
Организатор
Тема
аутоимунный протокол
дарья акимова
диета
еда
иринабаранова
питание
протоколы питания
Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
Интенсив Ирины Барановой
23 августа в 19:00 мск
Какие фрукты ели древние люди?
Как фруктоза влияет на наш организм на биохимическом уровне.
Влияние фруктозы на печень (неалкогольный жировой гепатоз)
Что такое свободные сахара
Почему...
Организатор
Тема
автор иринабаранова
здоровье печени
первая школа биохакинга
фрукты
Запись вебинара Ирины Барановой
Акне и бесплодие
Акне и болезни цивилизации
Есть ли связь?
Есть! Потому что акне это не самостоятельное заболевание. Акне – это симптом.
Онлайн-курс «Акне» поможет вам найти первопричину возникновения проблемы, устранить ее и предостеречь от повторного...
Организатор
Тема
автор иринабаранова
акне
биохакинг
здоровая кожа
кожа
красивая кожа
первая школа биохакинга
прыщи
угринoвич иринa
Привычные нам стиральные порошки, мыло и шампуни могут вызвать высыпания, проблемы с ЖКТ и даже онкологию!
Моющие, чистящие и другие средства по уходу за телом и домом — наши неотъемлемые помощники. Но за всё хорошее приходится платить! Современные моющие средства – кладезь опасных токсичных...
Aноним
Тема
creative make-up
eco
автор иринабаранова
бытовая химия
голография
евгения ежова
иммунитет
иринабаранова
ксеноэстрогены
мойдодыр
мыть или не мыть
первая школа биохакинга
сolor make-up
современные моющие средства
Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней
7-ми дневный марафон
Автор марафона ИринаБаранова
Что будет на марафоне?
- Памятка по подготовке к food-фотосессии
- Рекомендации по съемке в помещении
- Лайфхаки, как фотографировать несколько одинаковых кондитерских изделий
-...
Aноним
Тема
food-фото
food-фото на смартфон
puzzlebrain
автор иринабаранова
бесшовная мини-юбка
блог в соцсетях
в технике детального валяния
валяние
иринабаранова
наталья карацупина)
фото блюд
Старт 30 мая в 19:00 мск
Холистический интегративный подход для здоровья щитовидной железы
Как заболевания щитовидной железы связаны с выпадением волос, депрессией, лишним весом?
Какие дефициты являются причиной заболеваний щитовидной железы
Стратегии питания для здоровья щитовидной железы...
Организатор
Тема
автор дарья акимова
автор иринабаранова
аит
гипотериоз
дарья акимова
дефицит йода
заболевания щитовидной железы
иринабаранова
первая школа биохакинга
щит здоровья
щитовидная железа
Цели марафона:
✔ изучить строение и функции лица и головы
✔ размять лицо и голову
✔ улучшить эластичность, состояние мышц и кожи лица
✔ уменьшить мышечное напряжение, дискомфорт
✔ улучшить визуальную (эстетическую) красоту лица
✔ узнать достоверную и качественную информацию о лице от эксперта
✔...
Организатор
Тема
автор владимир лысенко
автор ирина жидких
здоровое и красивое лицо
здоровое лицо
красивое лицо
красота лица
мышцы лица
уход за кожей лица
уход за лицом
31 января в 18:00 мск
Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые...
Организатор
Тема
дарья акимова
иринабаранова
людмила угрюмова
менопауза
первая школа биохакинга
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...
Aноним
Тема
vegbuket_juliachoo
букет-хоррор
горечи
иринабаранова
органические вещества
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
юлия чувьюрова
Мы сделали гайд, который Вы давно просили!
Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!
Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...
Aноним
Тема
гайд про магний
иринабаранова
магний
первая школа биохакинга
татьяна асабина
татьяна смольянинова
шапка винтаж