Результаты поиска по запросу: Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса. Аудиокнига (Дженни Оделл)

Описание книги: Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ею нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса. И что же останется, если...

Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса. И что же останется, если убрать из жизни...

Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных...

Квест на русском языке! Станьте невосприимчивы к перегрузкам и воспитайте в себе предельную концентрацию. Верните себе фокус и продуктивность в мире, полном пожирателей внимания. Станьте поистине неотвлекаемыми благодаря квесту с экспертом по формированию привычек, автором бестселлеров — Ниром...

«Говорить мирно» – значит общаться без насилия. Это практический метод применения концепции ненасильственного общения (ННО), разработанной автором этой книги. «Говорить мирно» – это способ контактировать с другими людьми, развивающий наше естественное чувство эмпатии. В первой части этой книги...

Права человека, равенство полов, финансовый кризис — все это фреймы, через которые люди мыслят не только окружающий мир, но и самих себя. Фреймы играют роль инструментов, которые быстро и эффективно упрощают работу нашему сознанию, облегчают процесс принятия решений и усиливают наши...

Описание книги Издательство AB Publishing эксклюзивно в России представляет аудиотренинг от автора супербестселлеров «Законы победителей» и «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефера! Книга «Искусство управлять своим временем» стала продолжением этой популярной серии. Финансовый консультант №1 в...

Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и исцеления отношений в некоторых из самых разоренных войной, бедных и жестоких уголков мира. Здесь вы найдете полные главы, посвященные практике...

Права человека, равенство полов, финансовый кризис — все это фреймы, через которые люди мыслят не только окружающий мир, но и самих себя. Фреймы играют роль инструментов, которые быстро и эффективно упрощают работу нашему сознанию, облегчают процесс принятия решений и усиливают наши...

Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным...

Красота - основа стиля, а основа красоты- это гармония. Чаще всего гармонию мы воспринимаем, как некий эстетический порядок. Ведь красота рождается из хаоса, через разум мы «успокаиваем» формы, придавая им ровные очертания и симметрию. Но гармония может быть основана и на другом типе красоты -...

Автор, тибетская монахиня и учитель медитации, опирается на учения Будды и собственный опыт, чтобы помочь читателям найти внутренний покой и гармонию в условиях постоянных перемен. Основные идеи книги включают: Первое обязательство – не причинять вреда: Этот принцип призывает к осознанности в...

Управление своим настроением или о том, как настроить себя на успех, удовлетворенность, а также счастье человеческих взаимоотношений. Суперблиц от психотерапевта мирового реестра для всех и каждого. Вам не нужно обладать профессиональными психологическими знаниями и навыками, чтобы освоить эти...

ак это – работать художником? На что жили представители «тихого искусства»? Откуда мы знаем, что они были? Чем и на чём рисовать в лагере? Советский АЛЖИР – как туда попасть? 1930-е. Художественные объединения запрещены, физкультурники ходят парадами, вся страна клеймит врагов и шпионов, ГУЛАГ...

Чему вы научитесь как управлять своим вниманием умение концентрироваться как быть эффективным как управлять временем как успокаивать ум как налаживать внутренний мир как повышать энергостатус и прекращать утечки энергии как быть осознанным Требования Нет Описание Этот курс поможет вам...

Ментальная тишина является обязательным условием погружения в любую активную деятельность – будь то процесс психонетической практики, то процесс решения какой-либо задачи. Сосредоточение внимания на процессе деятельности позволяет достичь потокового состояния, то есть состояния максимальной...

Твой результат легко встаешь в 5 утра (не верится, но факт) и сохраняешь энергию до ночи мало работаешь, много успеваешь с кайфом сфокусированно работаешь планируешь так, чтобы проекты расли выстроил систему и нашел баланс: "работа + семья + отдых + друзья" сделал то, что откладывал месяцами...

Верили ли вы когда-нибудь в невозможное? Надеялись ли на то, чего быть не может? Если нет, то сейчас для этого самое время. В своей книге Ошо рассказывает о простом способе найти тропинку к сокровищам своей истинной сущности – о древней тибетской мантре, с помощью которой искатели по всему миру...

Успеть все — сложно На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...

Книга для тех, кто хочет научиться управлять своим весом. С помощью специальных настроек вы сможете настраивать свою форму. Хотите худейте, хотите набирайте массу, всё в ваших руках. Поймите природные механизмы и управляйте своей формой. Здесь вы найдете ответ на вопрос: почему люди набирают...