Результаты поиска по запросу: Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса. Аудиокнига (Дженни Оделл)

Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так...

В современном мире компьютерные игры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, вместе с развлечением и удовольствием, они также несут в себе определенные риски. Кибер-атаки, утечки данных, мошенничество и другие угрозы могут поставить под угрозу вашу личную информацию и финансовое...

Когда речь заходит о неофициальном искусстве советского времени, вспоминают, прежде всего, андеграунд 1960-х – 80-х. Но у послевоенного андеграунда были предшественники и художественные эталоны. В этом качестве знамениты «три Ф» – Фальк, Фаворский, Фонвизин. Равнение на них было признаком...

Об аудиокниге Хотите научиться менять мир? Вам кажется, что это слишком сложно? Но Божественный Дух Крайон говорит, что каждый из нас способен на это! Как мы меняем мир? Мы меняем мир, меняя себя. Как мы управляем материей? Мы управляем ею при помощи силы скрытой в нас любви – тогда, когда...

Психологическое консультирование и психотерапия не существуют без работы с защитами клиента. Эта работа иногда мало видима и тонка, не всегда заметна очевидному взгляду, но именно она представляет собой ядро психотерапии, обеспечивающее эффективность и её результативность. В рамках...

В данной книге читателю открываются основы финансовой грамотности. От организации хранения денег дома, до хранения денег в банке. Как приумножить своё финансовое благосостояние. И не оказаться при этом в энергетических и финансовых долгах. Как наши ежедневные финансовые операции выглядят с...

О книге: Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым...

Новая книга Александра Короля! В этой книге автор описал примеры, в которых можно ясно увидеть, что все в нашей жизни построено на внимании. Благодаря вниманию люди влюбляются, болеют и выздоравливают. Внимание используется во всем. От вашего внимания зависит ваша жизнь. Ведь внимание – это...

Рэйчел Круз – известная американская писательница, чьи книги о личных финансах помогли тысячам читателей построить и улучшить свой бюджет. Ее бестселлер Smart Money Smart Kids в рекордные сроки занял первое место в списке New York Times в 2014 году. По мнению Рэйчел Круз, наше общество привыкло...

Главное в коммуникации – вовсе не то, что вы говорите. Главное – как вы молчите. Эмпатия и умение слушать… Вроде бы все просто, однако вы сами знаете, что большинство людей, с которыми вы встречаетесь каждый день, справляются с этим неважно. В чем же проблема? Осознанное слушание – это навык...

Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и...

«Таймер жизни» — это ваш компас в мире времени. Эта книга поможет вам осознать ценность каждого мгновения и научит эффективно использовать ваше время. Откройте для себя секреты планирования, управления временем и достижения целей. Ваше время — ваше богатство. Начните использовать его мудро уже...

В погоне за результатами в эпоху многозадачности порой необходимо остановиться и осмыслить происходящее. Туда ли я бегу? Правильно ли трачу время? Могу ли я организовать жизнь так, чтобы работа приносила радость и оставалось время на отдых, семью и друзей? Чтобы найти ответы на эти вопросы...

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как...

Описание книги Будущее многих организаций – это дистанционная работа. Автор книги, один из ведущих российских тренеров по дистанционному менеджменту Юрий Шароватов уверен, что переходить в непривычный формат труда непросто, но перевести на удалёнку можно даже компанию федерального масштаба. Эта...

Человеческий капитал. Как с помощью нейробиологии управлять профессиональными командами Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нет ничего важнее людей. Человеческий капитал определяет...

Для достижения успеха в жизни основное значение имеет способность про-считывать результаты решений и действий на случай разных обстоятельств. Наш удивительный мозг непрерывно обрабатывает прошлый и текущий опыт, чтобы помочь нам сделать правильный выбор. Однако некоторые факторы могут привести к...

Курс для тебя, если ты: Хочешь, чтобы твой голос звучал красиво и статусно Много говоришь по роду своей деятельности Не знаешь, как улучшить артикуляцию Хочешь научиться управлять своим голосом Стремишься улучшить свои ораторские способности Планируешь выступать перед широкой аудиторией...

О книге Сборник аудиокниг: Веря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Длительность книги 20 ч. 31 мин. 16+