1. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью (Дуглас Грэм)

    Описание книги «Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с...
  2. Скачать 1-й шаг к твоему здоровью: Системное очищение (Ольга Бутакова)

    Как правильно провести “генеральную уборку” организма в домашних условиях. Формула здорового организма: Правильное питание Оптимальный водный баланс Чистый кишечник Отсутствие токсинов Баланс витаминов и минераллов Вы хотели бы научиться: Не стареть Выглядеть молодо и привлекательно...
  3. Организатор

    Скачать Рецепты правильного питания (Алиона Хильт)

    То, чего все так долго ждали – свершилось! Перед тобой целая книга с рецептами правильного питания. Для удобства все рецепты поделены по дням. Калорийность рассчитана для каждого приема пищи и по дню в целом. 2 книги с рецептами ПП.
  4. Организатор

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Вегетарианский»(Светлана Ровенская)

    Описание сборника №3 «Вегетарианский» Я знаю, как непросто составить грамотный и сбалансированный рацион, придерживаясь вегетарианского питания. Поэтому теперь мой сборник будет отличным помощником в этом! Внутри вас ждёт 120 пошаговых и простых вегетарианских рецептов, калорийность которых в...
  5. Организатор

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Классический» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №1 «Классический» • если вы постоянно в поисках чего-нибудь «лёгкого и вкусненького» • если вы устали выдумывать, что бы такого приготовить родным, чтобы они даже не заметили, что это «пэпэ» • если вы уже смотреть не можете на яичницу с овсянкой на завтрак • или уже устали...
  6. Организатор

    Скачать Рецепт пп Чизкейк Фисташка (Анжелика Соловьева)

    Подробный пошаговый рецепт приготовления с фото. С рецептом справится даже начинающий новичок. Важно! Чизкейк без глютена, без сахара, без масла/маргарина/спредов
  7. Организатор

    Скачать Путь к вибрирующему здоровью. Руководство по биоэнергетическим упражнениям (Александр Лоуэн, Лесли Лоуэн)

    Жизнь – это бытие тела. А значит, никакое душевное здоровье невозможно, если тело чувствует себя плохо, если оно больно. Этот принцип и лег в основу новаторского направления психоанализа – биоэнергетики. В дополнение к теоретическим трудам Александр Лоуэн, доктор медицины и его жена и соратник...
  8. Скачать [valery_rodimova] Умное ПП меню 2.0 (Валерия Родимова)

    Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами; 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов; КБЖУ для каждого рецепта; Фото и подробное описание приготовления блюда; Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
  9. Скачать [Путь к здоровью] Тайны пабк (b10), pqq (b14) и других (Ольга Кондратьева)

    В процессе лекции вы узнаете много нового о витаминах B10 и B14, о том, как правильно их применять, как они влияют на наш организм, и почему эти витамины просто необходимы для здоровья кожи, красоты и иммунитета. Все, что вы хотели знать о витаминах B10 и B14 - в процессе лекции
  10. Скачать Всем по тыкве! Вкусные ПП-рецепты (Оксана Мицкевич)

    В первую очередь эту книгу я создавала для себя. А так же для тех, кто напрочь не переносит вкус тыквы! В книге делается упор не на количество блюд, а на их исключительность. По словам первых дегустаторов - каждый рецепт достоин звезды Мишлена! Все рецепты ЛЕГКО готовятся. Даже единственный...
  11. Организатор

    Скачать Месяц ПП (Арина Гарина (Никифорова))

    Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов (2018) Атор - Арина Гарина (Никифорова) Пора уже похудеть раз и навсегда без голода, подсчета калорий, разобраться в теории питания, выстроить правильную мотивацию, научиться любить себя и еду. Что входит в программу "Месяц ПП": -...
  12. Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ №6 «Праздничный» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №6 «Праздничный» Если вы каждый раз переживаете о том, как сохранить фигуру в праздники, то мой сборник - именно то, что вам нужно! Калорийность блюд в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов, но ваши близкие даже не догадаются, что это пп Новый год, дни Рождения, 8...
  13. Организатор

    Скачать [vorobeypp] Программа питания-конструктор

    Комбинируйте завтраки, обеды, перекусы и ужины между собой и создавайте свою фигуру мечты Моя программа питания для тебя, если: Хотите похудеть, но не знаете с чего начать Хотите питаться вкусно, разнообразно и худеть Хотите чувствовать себя здорово и легко Что входит в программу питания? 70...
  14. Организатор

    Скачать [Level One] Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (Александр Тышковский)

    Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
  15. Скачать Трэш. #Путь к осознанности (Дмитрий Хара)

    Описание книги Жизнь – это Путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать ошибок или приблизиться к состоянию внутренней гармонии, вам стоит прочитать новую книгу Д. Хары – продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.»...
  16. Организатор

    Скачать Проводка без ошибок. Как выбрать кабель и автомат для дома (Дмитрий Подлужный)

    Независимо от того, делаете ли вы ремонт с нуля, хотите обновить старую систему или просто разобраться в том, что у вас уже установлено — эта книга даст вам уверенность и знание. Ведь понимать, что и почему делают электрики в вашем доме, — значит защищать свою безопасность и комфорт. Вы узнаете...
  17. Организатор

    Скачать [Novikov School] ПП десерты. Тариф «Участие в курсе» (Галина Рагозина)

    О курсе Даже те, кто твёрдо решил перейти на сторону правильного питания, заслуживают вкусный десерт. Мы бы даже сказали — именно они особенно и заслуживают! Научитесь готовить десерты, которые не противоречат идеям правильного питания! Для кого Для тех, кто следит за своим питанием, но хочет...
  18. Организатор

    Скачать [Путь к здоровью] Натуральное средство для снижения веса - Кито-трим (Владимир Дадали)

    лечения и профилактики ожирения; применения в комплексных программах снижения веса, в том числе у лиц, нарушающих низкокалорийную диету; применения в сахарорегулирующих программах у больных сахарным диабетом I-ого и II-ого типа (под наблюдением врача-эндокринолога); устранения пищеварительных...
  19. Скачать ППменюшка: конструктор правильного питания (Инесса Грецова)

    ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ - Ваш личный кабинет c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира. - Понятная формула рассчета калорий, которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание - 10 программ питания (от...
  20. Организатор

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Легкие завтраки» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №5 «Любимые завтраки» Завтрак - самый главный приём пищи (и лично у меня - самый любимый)! В сборнике вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда). • Лёгкие и низкокалорийные...
Сверху