1. Организатор

    Скачать Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть (Дмитрий Подлужный)

    Это простое и понятное руководство для тех, кто хочет сделать свой дом энергонезависимым, сэкономить на счетах за электричество и внести вклад в экологию. В книге вы найдёте: • Подробные главы о том, как работает СЭС, какие бывают виды станций и как выбрать систему под свои нужды. • Примеры...
  2. Скачать Как создавать крутые презентации (Дмитрий Подлужный)

    В этой книге я собрал всё, что знаю и чему научился за годы практики: от базовых основ до профессиональных приёмов. Моя задача – помочь вам избежать ошибок и почувствовать уверенность, выступая перед любой аудиторией. Умение создавать яркие и убедительные презентации сегодня — необходимый навык...
  3. Скачать Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью (Александр Шишонин)

    О чем книга: В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние...
  4. Скачать [Путь к здоровью] Витамин K. Помощник и защитник (Ольга Кондратьева)

    В процессе лекции вы сможете узнать много нового и интересного о витамине K, о том, какую пользу он приносит нашему организму, в каких продуктах содержится, каким образом его нужно употреблять. Все тайны витамина K откроются в этой лекции.
  5. Скачать [Путь к здоровью] Витамин D. Дар солнца. Прочность, гибкость, надежность (Ольга Кондратьева)

    Во время лекции вы узнаете больше о витамине D, о том, насколько он важен для правильного функционирования организма, и о том, почему он считается «витамином солнца». Все интересное о витамине D – только для вас, во время лекции.
  6. Организатор

    Скачать [Кондитерка] ПП Торт Лавандовый с черной смородиной (fitbaker)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Вы получите техническую карту/рецепт по приготовлению торта "Лавандового с чёрной смородиной" в формате pdf. Эффектный, низкокалорийный и очень вкусный торт: бисквит с лавандой нежный творожно-заварной крем лавандовый чизкейк...
  7. Организатор

    Скачать Хлебное здоровье (Алексей Скарубин)

    Безглютеновый курс подарит вам разнообразие вкусов и докажет, что без глютена тоже можно жить вкусно! После прохождения курса "Хлебное здоровье" вы научитесь печь: 1. Бананово-кукурузное печенье Нежное, рассыпчатое печенье с запахом и лёгким вкусом банана. Невозможно простое и очень вкусное...
  8. Организатор

    Скачать Путь к осознанному питанию (Игорь Спивак)

    О чем курс Приглашаем врачей, диетологов, психологов, фитнес-инструкторов и других специалистов, занимающихся здоровым образом жизни пациентов с расстройствами пищевого поведения. Питание всегда было, есть и будет неотъемлемой частью человеческой жизни. И к этому явлению можно относиться...
  9. Организатор

    Скачать Пять столбов здоровья. Путь к молодости и долголетию (Александр Пузиков)

    «Пять столпов здоровья» — это комплексный путеводитель по укреплению тела и духа в бешеном ритме современной жизни. Если вам никогда не хватает времени на походы в спортзал, здоровое питание, медитации или контрастный душ, книга подскажет, как гармонично объединить все эти элементы. На ее...
  10. Организатор

    Скачать Торт-ПП "Фрезье" (Татьяна Казакова)

    Торт-ПП "Фрезье" Легкий сезонный торт со свежей клубникой КБЖУ на 100 гр. - 138/8/6.1/12
  11. Организатор

    Скачать Мастер слова: слушать, говорить, влиять. Как научиться общаться (Дмитрий Подлужный)

    О книге Общение — ключ к успеху в карьере, личных отношениях и саморазвитии. Но не все умеют говорить так, чтобы их слышали, понимали и доверяли им. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет превратить разговор в инструмент влияния, доверия и дружбы. Вы узнаете: • Как преодолеть...
  12. Скачать Зороастрийский гороскоп. Предсказания по годам (Дмитрий Подлужный)

    Откройте тайны древнего зороастрийского гороскопа — уникальной системы, основанной на 32-летнем цикле, где каждый год управляется своим символом, архетипом и энергетикой. Эта книга — не просто гороскоп, а ключ к самопознанию, внутреннему росту и пониманию своей жизненной миссии. Вы узнаете...
  13. Организатор

    Скачать Сборники ПП-рецептов от Tgym (Татьяна Федорищева)

    11 сборников ПП-рецептов на любой вкус и к любому празднику 💥 136 рецептов 💥 КБЖУ на все блюдо и на 100 гр 💥 Пошаговый рецепт приготовления 💥 Фото блюда КАКИЕ РЕЦЕПТЫ ВАС ЖДУТ: Три сборника уникальных Новогодних рецептов Традиционное оливье и не только его традиционные варианты приготовления...
  14. Скачать ПП-завтраки (Ольга Богатова)

    Я убеждена, что полезное питание это не скучные сухие невнятные продукты, а красивые ресторанные блюда, которые может приготовить каждый у себя дома из доступных ингредиентов. Рецепты в сборнике как раз помогут вам в этом убедиться 1. Овсяночка ван лав 2. Авокадо-скрэмбл тост 3. Мини-сырнички с...
  15. Скачать Сборник пп-рецептов (Наталья Зубарева)

    В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты: - закусок, - основных блюд, - салатов.
  16. Организатор

    Скачать Мудрое питание и образ жизни (Анна Осипова)

    Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам Как помочь своему организму, даже если болезни...
  17. Организатор

    Скачать Финансовая грамотность: как жить без кредитов (Дмитрий Подлужный)

    О книге «Финансовая свобода — это просто» — практическое руководство для тех, кто хочет навести порядок в своих деньгах, избавиться от долгов, начать копить и строить уверенное будущее без страха перед очередной «зарплатой в кредит». Эта книга написана простым и честным языком для обычных...
  18. Скачать [Путь к здоровью] Популярная нутрициология. Умный йод (Ольга Кондратьева)

    Формат выдачи - .mvror с плеером + отдельно видео со звуком и отдельно слайды презентации. Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Умный йод». Мы обещаем - будет интересно!
  19. Скачать [Путь к здоровью] Витамин А. Орлиная зоркость - и не только (Ольга Кондратьева)

    Вы сможете узнать больше о пользе витамина А для вашего организма, о том, насколько он необходим для иммунитета, поддержания красоты и хорошего настроения. Все секреты витамина А – только для вас в нашей лекции.
  20. Организатор

    Скачать Гайд. Монтаж Reels на телефоне за 15 минут (Дмитрий Подлужный)

    В мире социальных сетей короткие видео — это мощный способ рассказать свою историю, поделиться идеями и привлечь внимание тысяч людей. Но как создавать эффектные и популярные Reels быстро, без сложных программ и дорогостоящего оборудования? Эта книга — твой простой и подробный путеводитель по...
Сверху