Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
2-я серия "Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга" из курса "Преабилитация: коррекция и активация." Авторы курса Анна Воронина, АнтонШапочка,
Из 2-й серии узнаем:
*какие дисфункции распространены у современного человека,
*что мы можем...
Организатор
Тема
crowstore
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
антоншапочка
зрительным анализатором
работа с вестибулярным аппаратом
Серия "Функциональная Анатомия упражнений".
Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
Особенности использования
Основные ошибки
Использование...
Aноним
Тема
анна воронина
антоншапочка
подтянутое тело
стабилизация кора
Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей, тесты, которые подскажут вам, готов ли ваш клиент жать и тянуть, подскажем пути решения наиболее распространённых проблем -
«Я тяну, а спины нет», «я жму, а прогресса нет», «я жму, и у меня болит плечо», «я жму, а у меня...
Вы ждали этого долго. Мы сделали это.
«Тренировка ягодиц Уровень 2»
Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения.
Мы покажем вам:
- дополнительные зоны для МФР
- многоплоскостные техники активации
- как увеличить включение ягодиц
-...
Aноним
Тема
анна воронина
антоншапочка
упругая попа
упругие ягодицы
Сутулые плечи
Вперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Анна Воронина
Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», сотрудник НИИ Вирусологии, отдел молекулярной генетики вирусов.
Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня.
Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”)
Презентер и...
Организатор
Тема
анна воронина
антоншапочка
дыхание
дыхание lvl 1
тренировки
Обычно современному человеку кажется, что он сосредоточен и бодрствует, однако в действительности его состояние напоминает скорее сон.
Стресс стал нашим постоянным спутником жизни. Но бояться нужно не стресса, а тех последствий, которые он оставляет:
– хронические заболевания
– ослабление...
Организатор
Тема
автор антоншапочка
здоровье - это легко
стресс
тело
эмоции
Секреты упражнений.
Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
Самые удобные техники самомассажа.
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
аннаворонина
антоншапочкаантоншапочка
миофасциальный релиз
мфр
релиз
триггерные точки
С возвращением в «Страну детства»!
Детство — это мир удивительных открытий и ярких впечатлений.
Чем старше мы становимся, тем меньше интереса к самим себе и жизни мы проявляем, больше зацикливаемся на рутине, забывая что такое МОМЕНТ РАДОСТИ и КАЙФ ОТ ДВИЖЕНИЯ.
Плохое движение = плохое...
Состав курса
4 урока
Авторы курса
Анна Воронина
АнтонШапочка
Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
краткий курс по анатомии;
научитесь ориентироваться в теле человека;
хорошо находить зоны для манипуляций.
Также мы разберём:
как можно проработать ту или...
Организатор
Тема
анна воронина
антоншапочка
умный фитнес
фитнес тренер
Можно ли "поработать" над нижним "прессом"?
Какие самые эффективные упражнения для мышц живота?
Как убрать "спасательный круг"?
Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу?
Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней?
Можно помочь при диастазе...
Aноним
Тема
антоншапочка
диастаз
квест по телу
поперечная мышца
пресс
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ?
Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ.
Стройные ноги
Худые ляжки
Подтянутая 5ая точка
И это все в ленивом стиле!
Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов:
Легкая походка
Свободные...
Организатор
Тема
tyson_health
антоншапочка
космос внутри нас
ноги
стройные ноги
суставы
худые ноги
Эти важнейшие неврологические характеристики оказывают влияние на работу всего нашего тела, на мышечную координацию и даже на возникновение болевых ощущений в теле. Но эти навыки можно тренировать и развивать. На воркшопе мы рассмотрим, как и что делать, правила и технику безопасности этих...
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
тренировка зрения
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Видеоролик 21 мин
Aноним
Тема
анна воронина
антоншапочка
малый оракул ленорман
модуль 3
тренировка мышц
Дата проведение вебинара 08 января 2021 года
Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар.
Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым...
Организатор
Тема
антоншапочка
вестибулярный аппарат
тренер нового поколения
функциональный тренинг
Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам!
В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
Организатор
Тема
анна воронина
антоншапочка
силовая тренировка
функциональная тренировка
штанга
Кадавер-курс с Михаилом Касаткиным и Антоном Шапочкой 12 мая
Организаторы курса
KinesioCourse и Институт Анатомии Сколково
Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России
Институт остеопатии и Метавитоники проф. Э.Нейматова
Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей...
Организатор
Тема
kineziocourse
анатомия
антоншапочка
биомеханика плечевого сустава
здоровье
михаил касаткин
ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.
Готовься к сюрпризам.
Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом.
Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри.
Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
Организатор
Тема
автор антоншапочкаантоншапочка
вселенная эмоций
космос внутри нас
лицо
морщины
морщины на лице
следить за лицом
фейсбилдинг
фейсбилдинг для лица мышц и шеи