Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Размеры: от 38 до 52 и от 48 до 64
Сарафан силуэта трапеция без вытачки для груди.
Возможны вариации фасона со сборкой по верхнему срезу полочки, по верхнему вогнутому срезу рукава или без сборки.
На выкройках отмечена дополнительная линия низа с перепадом длины и два варианта верхнего среза...
Мастер-Класс "Зайчишка ШАЛУНИШКА" в PDF формате!
- Игрушка связана из пряжи Пехорка Детская Новинка (50гр/200м), можно вязать из любой акриловой пряжи схожей по метражу!
- На проволочном каркасе, принимает желаемые позы.
- С поворотной головой.
МК содержит:
- 35 страниц подробного текстового...
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ
"Система коррекции фигуры. Верх тела"
ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ
Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас
ДИАГНОСТИКА
Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и...
Организатор
Тема
автор оксана килинакилина
коррекция фигуры
лфк
ммт
мфр
отеки
Вы получите: материалы бОХО-марафона. Новые навыки художника
и новые сферы их применения
Бонус! Урок по бизнесу. Рассказываю, как и кому продавать готовые стикеры, маски, постеры (о, тут просто раздолье! Урок как зарабатывать на приобретённых знаниях
Для кого марафон:
Для тех, кто уже умеет...
Мастер класс по сборке вытачек и некоторые мои секреты по сборке всего изделия в технике ирландское кружево,без которых Вы не добьетесь успеха в этом творчестве.
Я собрала для вас наиболее важную информацию по мышцам человеческого тела, их началу, прикреплению, иннервации и кровоснабжению, а также описала полезную информацию для работы фитнес-тренера.
Автор:
Оксана Килина
Персональный фитнес-тренер
Основатель фитнес-студии ТЕНСЕГРИТИ
Преподаватель и...
Организатор
Тема
анатомия
кровообращение
мышцы
оксана килина
тело
фитнес
человек
МК в формате PDF, содержит 35 страниц.
Размерная сетка от 0 до 50 (размера одежды)
При желании можно связать и на больший размер
Есть все необходимые расчёты и схемы узоров.
Без привязки к плотности пряжи.
⠀
Пошаговое описание процесса.
Видео по сложным моментам!
Овладейте искусством домашнего декора в стиле бохо! Изучите узлы макраме, разберите пряжу для перьев и используйте разнообразные материалы.
На этом онлайн-курсе вы познакомитесь с искусством макраме вместе со Штеффи Годме, художницей, известной своими современными и богемными работами. Вы...
Ну что мы круто тренировались в Тело-огонь 1.0!
И заметили, как тело снова изменилось, движение стало еще качественнее и продолжает меняться форма
Большая огромная трансформация.
Не останавливай её, продолжаем в Тело-огонь 2.0!Больше мышц и фасций задействуем в работе. Вас ждут специально...
Aноним
Тема
автор ирина норна
килина
курсы по психологи
оксана килина
пакет могу сама
тело огонь
Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость
МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ
КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ
ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
Организатор
Тема
автор оксана килина
мышцы кора
оксана килина
тренировка на ягодицы
умный фитнес
Блуза в стиле бохо – эффектный выразительный предмет гардероба, который можно комбинировать с любой повседневной одеждой, дополняя образ аксессуарами.
МК рассчитан мастериц со средним уровнем владения крючка и выше. Он содержит подробные инструкции расчетов для вязания без привязки к плотности...
Вебинар по планированию, для тех кто ненавидит планирование
Если бы для всех в мире работали одинаковые системы планирования, мы все были бы суперпродуктивными.
Достигали свои цели, приходили вовремя, помнили обо всем, не скучали и не тонули в рутине.
Но к сожалению это не работает.
А...
Организатор
Тема
автор ольга килина
антипланирование
дисциплина
планироваание
привычки
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы уже успешно работаете тренером, но хотите добиваться 100% результатов, повысить свой доход в несколько раз и заполнить календарь записей на месяцы вперед.
Выйти из выгорания и получать удовольствие от работы.
Улучшите и ускорите результаты клиентов в несколько раз...
Организатор
Тема
диагностика
диагностика 2.0
диагностика тела
килина
коррекция фигуры
мфр руками
оксана килина
построение коммуникаций
Описание
МК по вязанию летнего бохо джемпера.
МК в новом формате - видео!
МК состоит из 6 частей (видеофайлов) + схема пояснение.
джемпер связан на однофонтурной машине 4 кл. ЛК150.
можно связать на любой однофонтурной машине.
Материалы: МК, хлопок, ленточная пряжа
Размер: 48/50/52
в...
Организатор
Тема
bombyxmor
автор bombyxmori
бохо джемпер
вязание
джемпер
Инструкция по вязанию Бохо_топ
Справиться может даже новичок, главное внимательно читать текст инструкции и уметь набирать петли, знать что такое лицевые, изнаночные, накид. Про укороченные ряды все подробно описано в инструкции на 15 листах в формате pdf
Даны:
общая выкройка на три размера...
Трансформационная аудиосказка для вас, если:
хотите разобраться, чего вы НА САМОМ ДЕЛЕ хотите,
стремитесь обрести гармонию, внутреннюю силу и веру в себя,
тратите энергию, чтобы разобрать бардак внутри себя и снаружи, но ничего не меняется,
хотите исследовать свой потенциал и добавить яркости в...
Этот проект для вас, если вы хотите:
легко и быстро "понять стопу"
научиться проводить тесты подвижности, включения и силы
знать как работать с любыми стопами
получать большие результаты в коррекции фигуры, осанки, снижении боли
сделать шаги к уверенности и знаниям
быть в среде...