1. Скачать Классический джаз для начинающих (Александр Манжос)

    В курсе представлен урок по джазовому танцу, состоящий из тренажной части и одной танцевальной комбинации. Уровень подготовки – второй/третий год обучения джазу. 1 урок (1 ч 04 мин) разогрев; plie; tendu и jete; fondue; кросс на вращение; партерная комбинация; комбинация на вращения...
  2. Скачать Приемы работы с музыкой, создания нестандартной лексики, сюжета и юмора 6-14 лет (Александра Иванова)

    Курс рекомендован для хореографов, работающих с детьми 6–14 лет в современной и эстрадной хореографии, и отвечает на 3 основных вопроса: Как создавать этюды в гротескно-комедийном стиле, понятные для детей? Как проверить свою идею на существование? Как придумать новую авторскую лексику? 1...
  3. Скачать Постановка Пушистые комочки для детей 6–8 лет (Андрей Разживин)

    Материал состоит из подробного разбора и отработки показательного номера (длительность 2:05 мин), соответствующего первому-второму году обучения эстрадному/джазовому танцу. 1 часть (56 мин) игра «Вода и лед»; разбор комбинации (1, 2) под счет и с музыкальным материалом; разбор постановки...
  4. Скачать Джаз (Галина Грачева)

    Урок содержит разбор нескольких связок в джазовом стиле, которые затем объединяются в небольшие динамичные постановки. Урок (1 ч 34 мин) разогрев; повторение ранее выученных связок; разбор комбинаций, под счет и музыкой; отработка отдельных движений; выступление на открытом уроке.
  5. Организатор

    Скачать [Wellfitness] Групповой и персональный фитнес для беременных (Аля Шевченко)

    Лекции: ➤ Физиология беременности. ➤ Особенности фитнеса для беременных по триместровым периодам. ➤ Противопоказания к занятиям. ➤ Питание беременных. Натуропатический подход Практика по направлениям: ➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
  6. Скачать Женский мини-курс. Энергетический детокс. Практики для избавления от негатива и восстановления здоровья, счастья, красоты (Василиса Еремеева)

    Страх, переживания и другие негативные эмоции - часть нашей жизни. Это обязательная составляющая гармонии Вселенной, в которой всегда сочетаются 2 противоположности: любовь и ненависть, счастье и горе… Итак, негатив всегда идет об руку с позитивом - казалось бы, ничего необычного и страшного...
  7. Скачать [Экологичное тело] Телесные практики для здорового пищеварения (Аркадий Сыркин, Наиля Самсонова)

    Освойте специальные телесные практики, чтобы: нормализовать работу желудка, печени, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника спасти ЖКТ от последствий стресса ощущать легкость после еды наполниться энергией и силой кардинально укрепить иммунитет Программа восстановления ЖКТ: МОДУЛЬ...
  8. Скачать Образ и движение в танце. Методика работы с детьми от 7 до 12 лет (Мария Кейхель)

    Материал курса ориентирован на педагогов, работающих в современных и эстрадных танцевальных направлениях в коллективах с разным уровнем подготовки. Здесь вы найдете упражнения на развитие творческого потенциала детей, импровизационные моменты, танцевальные связки на координацию и работу с...
  9. Организатор

    Скачать Мини Змейка бескаркасная (Елена Панцырева)

    Игрушка бескаркасная! Самостоятельно сворачивается в спираль. Идеально держит форму. Длина Змейки по спинке 70-80 см. Диаметр клубка от 12 до до 15 см (в зависимости от способа сворачивания). Расход пряжи Himalaya dolphin baby 70-80 г основного цвета. МК в формате pdf содержит: 20 страниц...
  10. Скачать Нейропсихология чтения. Диагностика и коррекция, 2022 (Ольга Шевченко)

    Чтение – сложный психофизиологический процесс, который подразумевает совместную работу ряда мозговых структур. Для успешного чтения эти структуры должны достигнуть необходимого уровня зрелости, а также у ребенка должны быть сформированы определенные когнитивные предпосылки. Предлагаю в этой...
  11. Организатор

    Скачать [Проарт] Концепт-арт и стилизация персонажей. Тариф Pro (Елена Шевченко)

    Вы получите: материалы + домашние задания авторского курса "Концепт-арт и стилизация персонажей" + Бонусный модуль: «Перспектива» Программа курса: Модуль 1. Введение Модуль 2. Интерфейс Модуль 3. Концепт-Арт Модуль 4. Анатомия Модуль 5. Стилизация Модуль 6. Создание собственного персонажа...
  12. Организатор

    Скачать Современный гипноз и Гипнотерапия (Катерина Чекалина)

    Гипноз означает, что есть некое состояние, которое может помочь в решении тех задач, которые есть! Гипнотерапия - это про ВАШИ ВОЗМОЖНОСТИ. Это означает, что в этой жизни вы можете попробовать все, что угодно благодаря гипнозу и гипнотерапии: счастье, здоровье, богатство, любой путь и выбор...
  13. Скачать Методика и принципы построения урока по современному танцу (Александр Гурвич)

    Грамотный разбор трех видов урока (техника release, классическая схема, импровизация), с подробным объяснением всех базовых элементов и принципов contemporary. Курс рекомендован хореографам, работающим в современных направлениях танца с детьми старше 10 лет и взрослыми с любым уровнем...
  14. Организатор

    Скачать Построение объемных форм и их развертки (Мария Шевченко)

    Второй мини-курс из Базового блока 3D-конструирования одежды Рекомендуем перед прохождением данного курса освоить курс по Введению в 3D-конструирование одежды Вы научитесь Создавать 3D формы юбки с помощью инструментов Loft и Network Работать с историческими зависимостями...
  15. Скачать Джазовая постановка «Утро на планете» для детей 6–8 лет (Елена Чучко)

    Курс посвящен разучиванию постановки в джазовом стиле (продолжительность номера 230 мин). По ходу занятий происходит укрепление и развитие навыков джазового танца у детей. 1 часть (1 ч 19 мин) разучивание начала номера, соединение с музыкальным материалом; разводка по рисункам; повторение...
  16. Скачать Техника партнеринга (Владимир Голубев)

    В курсе подробно разобрано 8 мини-комбинаций, основанных на различных элементах партнеринга. Уровень подготовки – более двух лет в стиле Contemporary. Урок (1 ч 08 мин) мини-комбинация из элементов партнеринга (нырок под руку, поддержка, оттяжка, хват за шею, колесо, обводка в «ласточке»)...
  17. Скачать Эстрадная постановка Не спи, Серега! Дети 10-11 лет (Андрей Разживин)

    Это веселая трехминутная постановка в эстрадном стиле, рассчитанная на детей второго-третьего года обучения современному, эстрадному или джазовому танцу.
  18. Скачать Flying low (Татьяна Тарабанова)

    Курс основан на разучивании трюковых элементов (партер, прыжки и т.д.), которые можно использовать в концертных номерах на больших площадках. Материал рассчитан на физически сильных и выносливых танцоров старше 12 лет, с опытом в джазовом, современном танце более 3 лет. длительность: 4 часа 10...
  19. Организатор

    Скачать Звучать по-женски (Марина Горлачева)

    Как вы звучите не менее важно, чем то,что вы говорите Женщины стали занимать высокие должности, отстаивать свои права, а потому и звучать им приходится более авторитетно. Всегда ли это удается? Если голос звучит , как детский, слишком высоко Если голос срывается, дрожит или пропадает Если вас...
  20. Скачать Современный огород и плодовый сад (Александр Лебедев)

    Задумываетесь над созданием огорода и закладки плодового сада или решились реконструировать существующие? Тогда эта книга для вас! Разберемся в вопросах планировки сада и города, подготовительных работах на участке. Познакомимся с современными сортами как утилитарных сортов, выращиваемых для...
Сверху