Результаты поиска по запросу: Прокрастинация как симптом зависимости (Елена Будаева)

Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в самое слабое место и выдыхай! Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на...

Нехимические зависимости отличаются тем, что зависимость возникает не от химического вещества, а от поведенческого паттерна. Так, зависимость может быть от шоппинга, от компьютерных игр, от работы, от интернета, от секса и т.д. Как и в случае всех зависимостей, за этими паттернами стоят полевые...

О книге Второе издание. Исправленное и дополненное. В этой книге я затрону такие темы, как: онлайн-казино, игровые автоматы, букмекерские конторы и онлайн-покер. Немного расскажу о компьютерных играх. Вы все еще верите, что сможете сорвать куш? Тогда прочитайте эту книгу и подумайте еще раз...

Описание книги В этой книге я затрону такие темы, как: онлайн-казино, игровые автоматы, букмекерские конторы и онлайн-покер. Немного расскажу о компьютерных играх. Вы все еще верите, что сможете сорвать куш? Тогда прочитайте эту книгу и подумайте еще раз.

Что вы получите: - два вебинара в записи - методические материалы Для кого этот курс? Психологи, психиатры, психотерапевты и медики Специалисты помогающих профессий и социальные работники Студенты старших курсов психологического факультета Предметом зависимости могут быть психоактивные...

Эта книга поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки откладывать дела на потом. Вы поймете причины возникновения прокрастинации и научитесь эффективно с ней бороться при помощи практических советов и методов. Автор подробно рассказывает, как поставить цели, расставить приоритеты...

Вебинар "Алкоголизм. Зависимости. Причины" автор Ольга Фахрутдинова, психолог, телесно-ориентированный терапевт, регрессолог Лекция для людей состоящих в созависимых отношениях с такими людьми: - Один или оба родителя пьющие - Супруг или супруга зависимые от алкоголя или других пагубных привычек...

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Социальная зависимость лишает нас радости в моменте здесь и сейчас! Как часто мы убегаем в интернет за порцией чего-то... + общения, + одобрения, + информации... И получаем это в виде суррогата, но зато это так легко получить... Мы проваливаемся в соцсети и другие зависимости, чтобы хоть...

Программа курса: 1 занятие Планирование и тайм-менеджмент. Не всегда причиной прокрастинации является внутренний конфликт и иррациональные установки. Иногда это – неумение решать проблемы и организовывать свою деятельность. Изучим самые эффективные приемы. 2 занятие Диагностика прокрастинации...

Кому подходит курс? Для профессиональных психологов и специалистов помогающих профессии Вы: освоите новый инструмент для психологической помощи клиентам добавите в свой профессиональный багаж более 30 техник арт-терапии ознакомитесь с уникальными возможностями арт-терапии в индивидуальной и...

На вебинаре поговорим об основных видах нарушения пищевого поведения. Погрузимся в историю возникновения этой проблемы, узнаем особенности личности клиентов, причины формирования и последствия пищевой зависимости, а также как им помочь. Темы вебинара: История проблемы. Классификация видов...

Усовершенствованная версия файла Cure ALL (Cure ALL) значительно увеличивает интеллект энергетических протоколов, содержащихся в нем. Уровень мощности увеличивается на 1000%. В этой формуле также используется наша тонкая система доставки, чтобы снизить воздействие энергии на вашу нервную...

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...

В сеанс гипноза "Снижение тяги к никотину" включены следующие эффективные техники воздействия: погружение в гипнотический транс по методу Эриксона, расслабление, терапевтические метафоры, позитивные внушения и творческая визуализация, которые помогут вам задействовать свои собственные внутренние...

Новогодние мастер-классы сет из 5 игрушек Сет из 5 мастер-классов Размер игрушек 15-17см Тело полностью цельновязаное

Тема: «Симптом как путь к целостности. Диагностика и коррекция методом Oh-cards» Метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора. Встреча 11. Совместный проект Московского Института Психоанализа и Интернет-магазина MACards Авторы: Савина Ольга, Сергунина Мария 14...

В последние годы как врачам, так и пациентам приходится все чаще сталкиваться с проблемой выпадения волос, которая может иметь совершенно разнообразные причины и проявления. В вебинаре будут рассмотрены причины выпадения волос, в том числе – редкие, а также коморбидные состояния, даны...

Фильм, который оказался очень актуальным для времени карантина - ДЕНЬ СУРКА. На лекции и обсуждении продолжим разговор об уровнях сознания и посмотрим на конкретные поведенческие проявления человека на каждом уровне. Мы поговорим о том, почему в жизни мы притягиваем к себе тех или иных людей и...

МЕТОДИКА «Как избавиться от любовной зависимости» ⠀ 1. Испытывать стресс при разрыве с любимым человеком естественно, так нарушается привычный образ жизни. Возникает сбой в нейросетях вашего мозга, включившего в них «образ любимого человека». Мозг всегда работает по шаблонам, когда...