1. Скачать [Прямая речь] Дети тоже выгорают? Лекция о тех, кто устал больше всех (Катерина Мурашова)

    На лекции в «Прямой речи» психолог Катерина Мурашова ответит на вопросы родителей о том, почему ребенок «устал и ничего не хочет» и нужно ли проводить с детьми профилактику депрессии. Родители часто беспокоятся, что у современного ребенка может быть депрессия, повышенная тревожность, безумный...
  2. Организатор

    Скачать Компьютер для тех, кто ни бум-бум в технике (Любовь Левина)

    Современные гаджеты не перестают удивлять нас своими возможностями. Молодые люди идут в ногу со временем, но что делать старшему поколению? Пора осваивать новые горизонты – компьютер! Что это такое и в чем его преимущества перед ноутбуком? Для каких задач он подойдет и почему внуки постоянно...
  3. Организатор

    Скачать [English workbooks] Воркбук Кто угодно но не ты (Светлана Касьянова)

    Описание Уровень: B1 - B2 Воркбук в формате PDF Количество страниц: 28 Продолжительность фильма: ~1ч 48мин Отдельный бланк с ответами Возрастное ограничение: 18+ Ссылка на фильм на английском с субтитрами
  4. Организатор

    Скачать [Бомбора] НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

    Вы знали, что практически половина рутинных действий — это наши привычки? Чашка утреннего кофе, чистка зубов, гора грязной посуды в раковине, лента соцсетей перед глазами... Мозг экономит наши силы, превращая повторяющиеся действия в паттерны. Привычкой могут стать не только действия, но и...
  5. Скачать Не жилец! История медицины в увлекательных заметках (Андрей Сазонов)

    Мы со школы учим историю государств, войн, великих военных деятелей, президентов и так далее. И практически ничего в учебниках не говорится о медицине. А ведь она прошла почти столь же долгий путь, как и все человечество. Ведь вы же не думаете, что в первобытном обществе люди не болели? Или что...
  6. Скачать [Mamam.tut] Мама не злись (Лидия Пархитько)

    Бережный курс для мам, которые хотят улучшить своё состояние и отношения с ребёнком Шесть недель курса вы посвятите заботе о себе. Будете делать важное, на что вечно нет времени и сил — слушать и понимать свои чувства, желания, потребности. А затем понимать ребёнка и улучшать ваши отношения...
  7. Организатор

    Скачать Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать (Эмили Вапник)

    Описание книги Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу...
  8. Скачать Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли (Сара Экель)

    Описание книги «Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые...
  9. Организатор

    Скачать Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии. Аудиокнига (Кирилл Сычёв)

    Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что...
  10. Скачать Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить (Мира Сентилингам)

    Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными...
  11. Организатор

    Скачать Обучение со смыслом. 13 правил для тех, кто учит взрослых (Елена Тихомирова)

    О чем: «Практика, практика и еще раз практика» — это не просто слова, это философия Елены Тихомировой, признанного эксперта в области обучения взрослых с более чем 20-летним опытом. В своей новой книге «Обучение со смыслом. 13 правил для тех, кто учит взрослых» она представляет пошаговое...
  12. Скачать [БХВ] Мама, не отвлекай. Я Python учу! (Игорь Лазаревский)

    Эта книга + телефон – все, что нужно ребенку, чтобы полностью самостоятельно без помощи взрослых освоить основы программирования на языке Python, написать десятки игр, интерактивных программ и поделиться ими в любых привычных мессенджерах и соцсетях. Книгу отличает сверхбыстрый старт, удобство...
  13. Организатор

    Скачать Как научить кота учиться. Для тех, кто учится и переучивается (Александр Чар)

    Описание книги Можно ли научиться эффективно изучать учебную литературу и запоминать важную информацию? К тому же, для этого совершенно не хватает времени. Благодаря системе АРКУК можно овладеть техниками осмысленного чтения и запоминания, самоорганизованности и стрессоустойчивости. Это полезно...
  14. Организатор

    Скачать История одного кактуса. Терапевтический роман (Женя Донова)

    История одного кактуса. Терапевтический роман для тех, кто боится выйти из зоны одиночества Израненное сердце, чтобы снова не испытывать боль, способно отрастить маленькие невидимые "колючки". Они будут защищать от всего плохого и не подпускать никого близко. Станут оберегать хрупкий мир...
  15. Организатор

    Скачать Пособие для логопедов Парад фраз (Мария Станкевич)

    В парад борьбы за речь вступает НОВИНКА Которую многие уже ждали "Парад фраз" Не может говорить? Научим! Не хочет говорить? С такой мотивацией и заставлять не придётся - сам с удовольствием выстроит фразу Как всегда, самое авторское пособие от самых лучших специалистов запускаем речь...
  16. Организатор

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  17. Организатор

    Скачать Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма (Питер Левин)

    «К счастью, вы — родители, тети и дяди, бабушки и дедушки, воспитывающие и защищающие детей, — в состоянии предотвратить или хотя бы смягчить разрушительные последствия травматических переживаний». Детская тревожность, подавленность и пугливость беспокоят неравнодушных родителей, которые всеми...
  18. Скачать Не хочу. не буду. Не желаю (Екатерина Бурмистрова)

    Если ваш подросток сводит вас с ума - все идет по правильному плану! Это - совершенно нормальное взросление, и без бунта невозможно становление новой личности. Хотя, несомненно, есть исключения, только подтверждающие правило. У некоторых детей этот кризис проходит спокойно, а у других он может...
  19. Организатор

    Скачать Теперь мне не страшно (Дональд Миллер)

    Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал программу...
  20. Скачать Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери. Аудиокнига (Марина Маркатун)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Елена гордится, что стала матерью и посвятила всю свою жизнь дочери. Ее советы всегда важны для подруг, но вот только дочь почему-то не совсем согласна...
Сверху