1. Скачать Сборник 90 рецептов летнего меню марафона (Тоня Сальникова)

    Сборник 90 рецептов летнего меню марафона Вкусные, легкие и сбалансированные рецепты, составленные по принципу: "Ешь и худей" из сезонных продуктов. Сезонного меню больше не будет в марафоне, его можно купить только сейчас 20 завтраков 20 обедов 20 ужинов 20 перекусов 10 десертов Попробуйте...
  2. Скачать [7mothersland] Заслужи любовь и будь полезной (Сабина Кулиева, Мария Иванова)

    «Если у вас когда-либо была мама, вы травмированы» - такой провокационный тезис однажды озвучил специалист в области детско-родительских отношений Штефен Хауснер. О чем он? Нет, не о тотальном обвинении родителей. Он о том, что в процессе воспитания и взросления каждый человек получает опыт...
  3. Организатор

    Скачать Сборник рецептов Праздничный (Екатерина Гурьянова)

    Настало время поделиться рецептами для идеального праздничного стола. Универсальный сборник простых, но разнообразных рецептов подойдут для любого праздника. Также Вас будут ждать подсказки по тонкостям приготовления и продуктам, которые я выбираю. Приятного просмотра.
  4. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Сборник рецептов #1 (fun_bun)

    Вы получите тех. карты pdf с фото + видео МК Романс 7 рецептов: Снежная вишня (ваниль, вишня) Тоскана (апельсин, шоколад, рикотта) Марракеш (мак, черника, кешью, карамель) Красный бархат (с малиновым компоте) Сен-Тропе (манго, клубника) Романс (шоколад, клубника) Алиса (карамель, грецкий орех...
  5. Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Выпуск 1 (Катя Медушкина)

    Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" Все рецепты готовятся быстро и из продуктов, доступных в любом супермаркете. В книге вы найдете рецепты: ▪️ 13 завтраков ▪️ 19 первых перекусов ▪️ 4 горячих супа ▪️ 3...
  6. Скачать [katyaalex77] Les.2.gourmandes. Сборник рецептов клуба Гурме. Февраль (Katya Alex)

    Подписка на закрытый аккаунт Клуба Гурме за Февраль. Рецепты и записи эфиров Что нас ждет?): Турецкие симиты Блины на темном пиве Блинные конвертики с начинкой Панментье из утки Батат с овощами Мидии и несколько соусов Тарт с пореем Улитки с кремом Аранчини с моцареллой и сладкие Треска в...
  7. Скачать Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол (Катя Лях)

    Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и...
  8. Скачать [Натурокакинг] Сборник летних рецептов. Тариф Продвинутый (Вероника Хуснутдинов)

    Сборник летних рецептов от Вероники Хуснутдиновой Если хотите получить гастрооргазм, вы попали по адресу! Приготовьте дома вкуснее, чем в ресторане! Полезная еда должна быть вкусной! Сборник летних рецептов нутрициолога Вероники Хуснутдиновой из помидоров, картофеля, перцев, баклажанов, яиц...
  9. Организатор

    Скачать [glubokopolezno] Первый сборник рецептов «Глубоко о вкусном»

    Счастье можно приготовить! И у нас есть инструкция, как это сделать! Вкусная домашняя еда подарит ощущение, что именно сегодня у вас есть абсолютно все для хорошего настроения! Разве не так? Ведь вы сможете приготовить действительно вкусное блюдо по беспроигрышному рецепту и порадовать свою...
  10. Скачать Сборник 90 рецептов осеннего меню марафона (Тоня Сальникова)

    Сборник 90 рецептов осеннего меню марафона Вкусные, легкие и сбалансированные рецепты, составленные по принципу: "Ешь и худей" из сезонных продуктов. Сезонного меню больше не будет в марафоне, его можно купить только сейчас 20 завтраков 20 обедов 20 ужинов 20 перекусов 10 десертов Питайтесь...
  11. Организатор

    Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Основная книга рецептов (Анна Молокоедова)

    113 детских рецептов Таблица аллергенов Заметки, Советы и секреты Бесплатные обновления книги Доступ к книге навсегда PDF файл 139 страниц Новые рецепты каждый месяц
  12. Организатор

    Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Книга безглютеновых рецептов (Анна Молокоедова)

    50+ безглютеновых рецептов Полезно для всей семьи Без глютена, молока и яиц Советы, выбор продуктов Пошаговые рецепты с фото Доступ к книге навсегда PDF файл 125 страниц
  13. Организатор

    Скачать Сборник рецептов «Самоцветы»(nsoprano375)

    Дорогие друзья, те, кто любит порадовать себя чем-то сладким, а также те, кто делает сладости на заказ и радует сладким других! Последние полгода я создавала для вас свой первый сборник рецептов. В него вошли четыре рецепта таких популярных сейчас нарезных пирожных. На мой взгляд, это очень...
  14. Организатор

    Скачать Домашние вафли. Сборник лучших рецептов (Дарья Дворянская)

    Меня зовут Дарья Дворянская Мнее 27 лет и 11 из них я увлекаюсь готовкой Я отдала своё сердце простой еде, которую можно приготовить очень быстро.Все сложные рецепты, которые я когда-либо находила и пробовала, я адаптировала под свой ритм жизни, в котором нет места многочасовому стоянию у плиты...
  15. Организатор

    Скачать Сборник рецептов Нескучная классика (davlovecakes)

    4 вкуснейших рецептуры: Малиновый наполеон. Сливочные коржи из слоеного теста, ванильный крем пломбир и малиновая прослойка. Медовик со сметанным кремом и медовым муссом. Ароматные мягкие медовые коржи в сочетании со сметанным кремом и медовым муссом. Миндально-фундучный Эстерхази...
  16. Организатор

    Скачать Сборник рецептов. Май 2021 (Katya Alex)

    Программа Хлеб для сэндвичей Претзель Клаб сендвич (долги Кебаб ягненок и табуле Чуррос Тесто на красном перце для мини пицц Кукурузный хлеб с медовым маслом Пирог с кроликом Кролик в сметанном рагу Заварной бисквит и клубничное пирожное Крылья баффало Гратены из овощей Тарт с цикорием и...
  17. Организатор

    Скачать Сборник рецептов 3+4 (tanyasenkova)

    1. Морковный с вишней и карамелью 2. Горький шоколад/апельсин 3. Техника чизкейк в баночке 4. Лайм/Базилик/ананас 5. Нутелла 6. Лесная ягода/маскарпоне 7. Красный бархат с клубникой 8. Фисташковый с малиной 9. Чизкейк маракуйя 10. Фундучный чизкейк 11. Чизкейк белый шоколад/клубника
  18. Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Выпуск 2 (Катя Медушкина)

    В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона. В книге вы найдете рецепты: ▪️ 14 завтраков ▪️ 12 первых перекусов ▪️ 25 обедов ▪️ 5 десертов ▪️ 13...
  19. Скачать Второй сборник рецептов (Алибек Пардаев)

    Что входит в сборник: 21 уникальный рецепт 7 рецептов сытных завтраков, 7 рецептов вкусных ужинов и 7 рецептов свежих салатов Видео-инструкция У каждого рецепта есть видео-инструкция по приготовлению блюда, для вашего удобства расчет КБЖУ Сделанный командой профессиональных нутрициологов, есть...
  20. Организатор

    Скачать Сборник рецептов "Ужины" (Ильзира Карагузина)

    Сборник рецептов включает в себя 14 ужинов, список продуктов и расчет себестоимости. Ужин 1 Куриная грудка, запеченная с беконом, лимоном и помидорами черри Молодой картофель Огурчики быстрого маринада Ужин 2 Фрикадельки с овощами в лепешке Ужин 3 Паста с томатным соусом и креветками Ужин 4 Суп...
Сверху