Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я МарвановАльмир.
Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок.
Хочешь избавиться от болей в спине, сутулости и сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат.
⠀
Думаешь, не реально?
⠀
Более 2000...
Организатор
Тема
11-02-2022
almir_kf
альмирмарванов
восстановиться после травм и операций
дыхание
здоровье
избавиться от хронических недугов и болей
таз
улучшить эффективность работы тела
функциональность
функциональность и здоровье
Вебинар, на котором Вы узнаете влияние различных видов стретчинга на фасцию и узнаете как лучше всего применять растяжку в тренировках.
Растяжка бывает разной! И в зависимости от того, как мы ее используем, мы влияем на различные свойства фасции! Это может делать нас здоровее или наоборот...
Aноним
Тема
автор александр свободный
автор илья степанов
автор юлия огаркова-дубинская
альмирмарванов
карта салонной реальности
протоколы
салон красоты
салон красоты первые шаги
стретчинг
урок для руководителей салонов красоты
Продолжаем серию воркшопов по работе с внутренними органами и системами организма.
В этот раз мы сосредоточимся на жизненно важном процессе - выработке энергии. Кислород участвует практически во всех клеточных процессах. Его доставка к клеткам осуществляется через две основные системы...
Aноним
Тема
работас внутренними органами
сердечно-сосудистые системы
центр практика
Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения"
Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...
Aноним
Тема
polestar pilates
автор анастасия четверикова
древнего мира
кинестезия
легкость
лидия лаврукович
свобода движения
тайное искусство
центр практика
Семинар снят в ноябре 2017
Общий объем записи 5 часов 25 мин.
Принципы Движения в 3D разработан специально для тренеров и специалистов, работающих с движением. Данный курс раскроет понимание биомеханики движения в 3D и показать, насколько может быть уникальной тренировка и лечение для...
Организатор
Тема
здоровье
крис вилкес
тренировки
тренировкт в спортзале
центр практика
После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний
Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
Организатор
Тема
биомеханика движения
биомеханика колена
елена волкова
колени
коленный сустав
мфр
нарушения ода
опрно-двигательный аппарат
осанка
пилатес
умный фитнес
центр практика
Нейро Аудит
Как распознать дефициты головного мозга, приводящие к невротизации, тикам, навязчивости, трудностям в обучении, поведении и контролю.
ДВА ДНЯ НЕЙРО АУДИТА 1 и 3 БЛОКОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЕНКА
I-й БЛОК ТАМ, ГДЕ ЖИВЕТ ЭНЕРГИЯ
Если мозг в истощении, то это благодатная почва для...
Aноним
Тема
wow
автор оксана крат
гиперактивность
дефицит головного мозга
елена лаштабега
маникюр
нейро аудит
трудности в обучении
трудности контроль движения
трудности с вниманием
Это серия Воркшопов:
В этой теме будет только 4 Воркшоп "СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и динамического баланса"
Движение — это жизнь! Спиральная линия — это линия движения.
Мечтаете быть наполненными, излучать свет и энергию? Хотите развивать творческие способности и умение...
Организатор
Тема
23-10-2023
автор malinka_yes
движение
динамический баланс
лидия лаврукович
линия движения
наполненность
праздничные рецепты
самопрезентация
спиральная линия
творческие способности
центр практика
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Aноним
Тема
3 часа
вебинар
границ
движения таза
для психологов
елена волкова
личных
работаработас защитой личных границ
с защитой
укрепление мышц таза
школа движения
школа движения елены волковой
На вебинаре мы:
Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем
Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров
Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
Организатор
Тема
11-02-2022
беременность
женское здоровье
особенности работы с беременными
центр практика
Вебинары. Блок 1.
✅1. Базисы жиросжигания
✅2. Базисы массонабора
✅3. БАДы в рационе «длясебяшника»
✅4. Читмилы и рефиды
✅5. Тренинг отстающих мышечных групп
✅6. Работас новичками. Алгоритмы и ошибки
✅7. Все о тренинге ягодиц
✅8. Ошибки на первых соревнованиях
✅9. Кардио
✅10. Минимальные усилия...
Aноним
Тема
автор алан кирван
александр филиппов
бады в рационе
базисы жиросжигания
базисы массонабора
вебинары. блок 1
все о тренинге ягодиц
как создать желаемую жизнь
кардио
с помощью сеансов гипноза
В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации.
Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...
Организатор
Тема
rellase
екатерина долгова
елена шинина
мобилизационные техники
нижние конечности
приватная тема по бк
стабильный профит от 5к в день
таз
центр практика
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
Физические...
Организатор
Тема
виктория каратаева
особенности тренировки
про особенности тренировки с пожилыми
тренировки с пожилыми
центр практика
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Организатор
Тема
автор виктория каратаева
зарядка
зарядка для пожилых
центр практика
Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова.
- все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики
- разбор ключей и принципов
- работа...
Организатор
Тема
базовый курс
гимнастика по системе
гимнастика с палкой
евгений беляков
разбор ключей и принципов
целостного движения
целостное движение
центр целостного движения
На прошлом классе мы познакомились с путями, изучили инструменты и тонкости построения контуров. Давайте продолжим и узнаем, зачем нам это все нужно. Итак, тема – практика применения путей. С помощью путей можно легко строить маски для вырезания объектов или выборочной работы с ними. Вы...
Организатор
Тема
adobe photoshop
андрей журавлев
практика применения
работас путями
На курсе мы:
1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело;
а также анатомию, биомеханику и физиологию
2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки
3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания
4 Конечно же...
Aноним
Тема
анна цветкова
вакуум
елена волкова
про вакуум
работас органзой
техника вакуума
школа движения
Движение в мозге и нервной системе.
Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов.
Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и...
Aноним
Тема
автор татьяна козоровицкая
боди с отрезной чашкой
воплощенный в теле
мозг
центр практика
эрик франклин
Автор: Назаревская Тамара Николаевна
Игра-упражнение для тренировки мышления, памяти, внимания, логики, развития способностей головного мозга.
Карточки -жесты можно использовать для индивидуальных занятий! Ребёнок вытаскивает карточку и повторяет жест из пальчиков!
Можно сделать цепочку жестов...
Aноним
Тема
logoprofy
автор антон ковалевский
дети и родители
для развития мозга
нейро-домино
нейропрограммирование 99
работас архетипами
символом
тамара назаревская