1. Организатор

    Скачать Функциональность и здоровье (Альмир Марванов)

    Я Марванов Альмир. Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок. ‌ Хочешь избавиться от болей в спине, сутулости и сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат. ⠀ Думаешь, не реально? ⠀ Более 2000...
  2. Скачать Протоколы. Стретчинг (Альмир Марванов)

    Вебинар, на котором Вы узнаете влияние различных видов стретчинга на фасцию и узнаете как лучше всего применять растяжку в тренировках. Растяжка бывает разной! И в зависимости от того, как мы ее используем, мы влияем на различные свойства фасции! Это может делать нас здоровее или наоборот...
  3. Скачать [Центр Практика] Пилатес и работа с внутренними органами –Дыхательная и сердечно-сосудистые системы

    Продолжаем серию воркшопов по работе с внутренними органами и системами организма. В этот раз мы сосредоточимся на жизненно важном процессе - выработке энергии. Кислород участвует практически во всех клеточных процессах. Его доставка к клеткам осуществляется через две основные системы...
  4. Скачать [Центр Практика] Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения (Лидия Лаврукович)

    Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения" Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...
  5. Организатор

    Скачать Принципы Движения в 3D (Крис Вилкес)

    Семинар снят в ноябре 2017 Общий объем записи 5 часов 25 мин. Принципы Движения в 3D разработан специально для тренеров и специалистов, работающих с движением. Данный курс раскроет понимание биомеханики движения в 3D и показать, насколько может быть уникальной тренировка и лечение для...
  6. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Про колени. Февраль 2021 (Елена Волкова)

    После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
  7. Скачать Нейро Аудит (Елена Лаштабега)

    Нейро Аудит Как распознать дефициты головного мозга, приводящие к невротизации, тикам, навязчивости, трудностям в обучении, поведении и контролю. ДВА ДНЯ НЕЙРО АУДИТА 1 и 3 БЛОКОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЕНКА I-й БЛОК ТАМ, ГДЕ ЖИВЕТ ЭНЕРГИЯ Если мозг в истощении, то это благодатная почва для...
  8. Организатор

    Скачать [Центр Практика] СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и динамического (Лидия Лаврукович)

    Это серия Воркшопов: В этой теме будет только 4 Воркшоп "СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и динамического баланса" Движение — это жизнь! Спиральная линия — это линия движения. Мечтаете быть наполненными, излучать свет и энергию? Хотите развивать творческие способности и умение...
  9. Скачать [Школа движения Елены Волковой] Свободный таз и сильные ноги. Тариф Я сам (Елена Волкова)

    Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас, если: Часто беспокоит седалищный нерв Не получается...
  10. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Особенности работы с беременными

    На вебинаре мы: Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
  11. Скачать Вебинары. Блок 1 (Александр Филиппов)

    Вебинары. Блок 1. ✅1. Базисы жиросжигания ✅2. Базисы массонабора ✅3. БАДы в рационе «длясебяшника» ✅4. Читмилы и рефиды ✅5. Тренинг отстающих мышечных групп ✅6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки ✅7. Все о тренинге ягодиц ✅8. Ошибки на первых соревнованиях ✅9. Кардио ✅10. Минимальные усилия...
  12. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Остеопатические и мобилизационные техники для терапевтов движения: нижние конечности и таз (Елена Шинина, Екатерина Долгова)

    В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...
  13. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Про особенности тренировки с пожилыми (Виктория Каратаева)

    Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений. Физические...
  14. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Про особенности работы с пожилыми (Виктория Каратаева)

    Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается! Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений. ⠀ На семинаре мы...
  15. Организатор

    Скачать 1 ступень - Гимнастика по системе Целостного движения. Базовый курс (Евгений Беляков)

    Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова. - все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики - разбор ключей и принципов - работа...
  16. Организатор

    Скачать Adobe Photoshop: работа с путями. Практика применения (Андрей Журавлев)

    На прошлом классе мы познакомились с путями, изучили инструменты и тонкости построения контуров. Давайте продолжим и узнаем, зачем нам это все нужно. Итак, тема – практика применения путей. С помощью путей можно легко строить маски для вырезания объектов или выборочной работы с ними. Вы...
  17. Скачать [Школа движения] ПРО Вакуум. Тариф «Я сам» (Елена Волкова)

    На курсе мы: 1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело; а также анатомию, биомеханику и физиологию 2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки 3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания 4 Конечно же...
  18. Скачать [Центр Практика] Мозг, воплощенный в теле (Эрик Франклин)

    Движение в мозге и нервной системе. Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов. Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и...
  19. Организатор

    Скачать Практика, работа с парой, по одному и с гостями (Сергей Рожнов)

    Крус по свадебной фотографии.
  20. Скачать [Logoprofy] Нейро-домино для развития мозга (Тамара Назаревская)

    Автор: Назаревская Тамара Николаевна Игра-упражнение для тренировки мышления, памяти, внимания, логики, развития способностей головного мозга. Карточки -жесты можно использовать для индивидуальных занятий! Ребёнок вытаскивает карточку и повторяет жест из пальчиков! Можно сделать цепочку жестов...
Сверху