Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Fitness Camp. Тариф Тело Мечты
Моя система состоит из 3 блоков
Тренировки
Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека.
Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
Организатор
Тема
fitness camp
евгений москалёв
за 9 месяцев
зарядки
здоровое тело
маша черная
программа тренировок
спорт
станьте дизайнером интерьера
тариф тело мечты
тело мечты
тренировкитренировки по йоге
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся в...
Организатор
Тема
home alone 2.0
xlnt фитнес
елена воробьёва
спорт
спорт и фитнес
спортивные тренировкитренировкитренировкинавсетело
фитнес
Программа тренировок ДЛЯДОМА
Уменьшение жировой прослойки
Улучшение пропорций и качества тела
Повышение активности
Если вы не хотите тратить много времени натренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа...
Aноним
Тема
shitikova_fit
анна шитикова
видеотренировки длядомадомашние тренировкидомашние тренировкидля упругих ягодиц
заработок в вконтакте
программа тренировок длядоматренировкидлядома
Программа тренировок на месяц длядома
(подходит дляначинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировкина всё тело без инвентаря
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
Организатор
Тема
анастасия золотая
зож
похудение
спорт
тренировка длядоматренировки
СТАРТ 17 МАЯ
Многие из вас уже прошли Интенсив «Проблемные зоны: всетело. Диагностика[/URL]».
И конечно, когда мы приступаем к практике, остаётся много вопросов:
в какой последовательности построить тренировку
на какие нюансы в технике обращать внимание, если прогресса нет
как выбрать, что...
Организатор
Тема
автор оксана килина
всетело
всё тело. практика
диагностика тела
проблемные зоны
тренировка
тренировкидля тела
Данный курс в этом году будет последний и потом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление:
вводная лекция
практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души
функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...
Организатор
Тема
здоровье
лиза фролова
питание
спорт
тренировкитренировкидлядома
У автора обновленный марафон!
Тренировки
- Жиросжигающий комплекс. Через день
- Кардио-комплекс. Через день
- Разминка
- Растяжка
- И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц"
Тренироваться можно в любое удобное время.
Выбирайте свой уровень сложности:
-...
Организатор
Тема
автор виктория демидова
похудение
спорт
стройное телотренировкидлядома
фитнеc
5 апреля стартует первый большой видеокурс Motion Media Group о работе на международном стоке VideoHive. Совсем скоро мы запустим сайт с доступом к урокам, а пока рассказываем вам о нём во всех подробностях!
Для кого этот курс:
Для моушн-дизайнеров со средним и высоким опытом работы в Adobe...
Организатор
Тема
motion graphics
videohive
videohive для моушн-дизайнера
автор алексей "3uma" курочкин
зибер
курочкин
Что входит в курс
12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин
Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки
8 корректирующих тренировок по 20-30...
Организатор
Тема
автор марат баратов
вероника ахмедова
здоровая шея
мобильность таза
новая стопа
питание
силовая навсетело
силовые тренировки и пилатес
тренировки
Стройное тело легко. Простые, эффективные техники для тонуса всего тела и стройности
Простые техники для стройного тела без коврика и оборудования за 20 минут в день
Видеоурок содержит комплекс упражнений. Повторяя его каждый день, вы получите необходимый результат.
Доступ: 30 дней
Aноним
Тема
алиса тейлор
красивая фигура
похудение
сочные ягодицы
стройное тело
стройное тело легко
тренировкидома
фитнес
Онлайн-курс из коротких приятных
12 уроков, который поможет:
✅ подтянуть талию,
✅ вернуть телу лёгкость и гибкость,
✅ зарядить энергией на весь день.
Все упражнения выполняются лёжа или сидя на кровати🔥
А также включены бонусы:
🎁практика, избавляющая от упадка сил и усталости,
🎁техники для...
Aноним
Тема
алиса тейлор
для мам
красивая фигура
любимый малыш
людмила шарова
мама и ребенок
похудение
стройное тело
стройное тело легко
тренировкидома
фитнеc
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся в...
Организатор
Тема
daria frelle
frelle school
home alone
xlnt фитнес
анатомия инстадизайна
елена воробьёва
спорт
спорт и фитнес
спортивные тренировкитренировкитренировкинавсетело
фитнес
Мы разработали комплекс тренировок, который поможет Вам оставаться в форме во время карантина.
Каждый из комплексов является полноценной тренировкой. Комплексы расчитаны на разные группы мышц.
Ваша программа тренировок длядома уже готова
можно заниматься дома без инвентаря,
комплексы...
Организатор
Тема
автор дмитрий яшанькин
автор оксана яшанькина
тренировкитренировкидлядома
физические нагрузки
Курс для тебя, если:
Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера
В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться
Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала
У тебя нет противопоказаний для...
Тренировкидля зала
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировкина верх
Тренировкидлядома
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировкина верх
Тренировки: Зал + дом
12 тренировок видео упражнений с озвучкой...
Организатор
Тема
анна лазицкая
воплоти
воплоти свою мечту
гайда правильное питание
комбо тренировки + гайды
мечту
похудение
правильное питание
тренировкитренировкидлядоматренировкидлядома и зала
тренировкидля зала
Описание
Растяжка дляначинающих.
Простой комплекс, укороченная суставная гимнастика и растяжка навсетело.
Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости.
Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитации и восстановлении здоровья, ослабленным после...
Aноним
Тема
автор наталья сведовая
комплекс навсетело
полезный праздничный стол
растяжка дляначинающих
серафима суворова
Короткие комплексы длявсего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...
Aноним
Тема
fitspoклуб
mama-terapia
автор дарья гинзбург
артем ефимов
вероника ахмедова
виктория боровская
воспитание
воспитание детей
дарья есипова
дети
лекция
любовь
мама-терапия
похудение
родительство
тренировкидля ног
тренировкидля спины
тренировки с мини-эспандером
функциональные тренировки
Курс HIIT Взрывные тренировкидлядома (Соня Солдатова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое HIIT онлайн?
Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...
План тренировок для мужчин. Похудение. Дляначального и продвинутого уровня.
- План питания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
Организатор
Тема
fitnessserovski
автор никита серов
план питания
серов никита
спорт
тренировкидлядоматренировкидля зала
тренировкидля мужчин
тренировкина результат
Тренировкидомадля активного снижения веса, тонуса.
Курс подойдет тебе:
для тренировок с целью снижения веса
для создания тонуса мышц, рельефного тела
для поддержания активности
Курс не подойдёт:
для новичков, кто никогда не тренировался.
для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...
Организатор
Тема
автор ксения романова
домашние тренировки
поддержание тонуса
похудение
программа тренировок
тонус мышц
тренировкидлядома
фитнес
фитнес длядома