Результаты поиска по запросу: [pilates-institute] Постуральный пилатес - Conditioning 2016 (Борис Баззани)

Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и избавят от отеков, снимут напряжение и боль в спине и шее. А еще помогут сохранить упругость мышц, если у вас...

Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева] Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с...

Весна — время создавать роскошное тело В весеннем сезоне вас ждет невероятное сочетание мфр, функциональных классов и пилатеса Фундаментальная работа со спиной и формирование подтянутого тела. Расслабляем спину и формируем правильную осанку. МФР-зарядки помогут избавиться от скованности в спине...

Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким! В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.

Первая неделя: 1. Улучшение Подвижности Позвоночника- Отделение Линий Рук от Грудной Клетки. Уровень beginners (начальный). 2. Освобождение Таза для легкой походки. Уровень beginners (начальный). 3. Королевская Осанка- Работа с Линиями Рук. Уровень beginners (начальный). 4...

Мы с Вами В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий Вы справитесь В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...

[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программы Detox PROFI (Ната Гончар) Программа Institute of Nutrition & Detox Coaching. Программа Detox PROFI (ступень 2) Это первая международная сертификационная программа для детокс-тренеров (Holistic Nutrition & Detox Coach, LTD (London)) полностью...

Описание В основе программы «Эпсилон-матрица» лежит стимуляция самых низких ритмов головного мозга, называемых эпсилон-ритмами. Это ритмы с частотой менее 1Гц. Это наименее исследованные ритмы, о них науке пока еще известно достаточно мало. Мы провели ряд исследований и выяснили, что...

Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...

Силовая на все тело с пилатес-лентой Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...

[Institute of Modern Psychology] Metapsychology. Модуль 2 Программа курса: Пакет «МОДУЛЬ 2» Внутренне-эмоциональные конфликты приводящие болезнь в действие Законы биологически целесообразной программы. История про Лизу Система исцеления «Голова-Сердце-Живот» Опыт приводящий к заболеваниям...

CBT for Anxiety Изучите теорию и практику КПТ для распространенных тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство, от старшего преподавателя и клинического психолога...

ChatGPT для управления продуктами: Master ChatGPT для динамического управления продуктами и инноваций Использование ChatGPT для создания результатов управления продуктом, таких как Business Model Canvas, Kano Model и Product Vision Board Как написать общую структуру подсказок ChatGPT для...

Ни для кого не секрет, что мы, как живые существа, не ограничиваемся пределами физического тела. У нас существует энергетическая оболочка, аура, биополе, а также система чакри через нас проходят различные энергетические потоки, поддерживающие и управляющие нашей жизнедеятельностью. Во многом...

Каждый будний день (5 раз в неделю) я провожу уроки по улучшению качества движения в своей онлайн-студии! Занятия способствуют сбалансированному развитию тела, улучшению гибкости и функциональности, избавлению от боли и стресса, увеличению жизненной энергии. Со следующей недели по пн в 19 по...

Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело. Стройные ноги и округлые ягодицы: Для более опытных и подготовленных 3 занятия в неделю (2 прямых эфира и 1 запись урока в неделю*) Все уроки...

Программа «Дефолториум» представляет собой экспериментальную программу настройки глубинных ритмов сети пассивного режима работы мозга на стандартные ритмы здорового организма. В основе программы лежит воздействие сверхнизкими эпсилон-ритмами и низким дельта-ритмом (от 0,1Гц до 2Гц). Всем...

Чему вы научитесь: Введение в веб-разработку с изучением концепций CSS и Bootstrap JavaScript, языка программирования Python Написание сценариев CSS и понимание концепций Практическое начало работы со стилями CSS, 2D-преобразованием CSS, 3D-преобразованием CSS Курс Bootstrap Crash, Введение в...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю) 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) МФР с оборудованием Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению...

Создание энергетической конфигурации влияния Предназначен для людей, желающих быть с собой. Семинар позволит: Увеличить силу достижения целей; Извлекать энергию из любых ситуаций, в первую очередь из негативных Любую проблему переводить в силу Наработать целостное состояние личности Как...