Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Энимал флоу для начинающих (Виктория Вакулина)

Курс необходим если… Хочешь знать, как сохранить зрение себе и близким в любом возрасте Много работаешь за компьютером и активно пользуешься гаджетами, беспокоишься за здоровье своих глаз и зрение близких Хочешь знать о профилактике снижения зрения у детей и возрастных изменениях Сомневаешься...

Описание вязания на русском языке Annwyl - полукруглая шаль в полоску, украшенная двойным кантом, окаймленным кружевной сеткой, придающей дизайну форму цветка. Кружево также выполнено в полоску и использует скользящие стежки, чтобы соединить полосы в открытую сетку. Он построен из девяти...

17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...

ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ Раскройте потенциал своего тела! ЧТО ВАС ЖДЕТ? 20 видеоуроков Длительность урока - 40-50 минут Доступ к урокам на 3 месяца Обратная связь от тренера ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ! Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...

17.03.2025 О программе: Данная программа подойдёт не только при гиперлордозе, но и поможет избавиться от выпирающего живота и подтянуть ягодицы. Мы уделим внимание расслаблению и вытяжению мышц поясничного отдела, что избавит от боли и напряжения в нижней части спины. Будет 8 тренировок по 30...

Методичка содержит все необходимые знания для начинающих: 1 Перечень необходимого инвентаря 2 Пересчет ингредиентов на свою форму для выпечки 3 5 рецептов бисквитов 4 8 рецептов кремов 5 7 рецептов начинок 6 Карта сочетания вкусов 7 Поэтапный процесс сборки и выравнивания торта + сборка...

Откройте для себя секреты здоровья и красоты с лучшим онлайн-сервисом для фитнеса и здорового образа жизни! №2, на год с 01.08.2024 Подписка в данной теме идет :: с 01.08.2024 и на период подписки указанный в теме Важное (обязательно прочитать перед записью): Доступ под виндоус - через...

Программа состоит из 12 уроков. 9 первых занятий - постепенное погружение в разные аспекты медитации, разбор специфических техник, которые помогают развить внимание, концентрацию и успокоить ум. Три последних урока это три полноценных разных медитации, у каждой из которых есть свои аспекты...

Выкройка блузки малого объема, прилегающего силуэта. Прилегание по переду и спинке достигнуто за счет рельефов. Вырез горловины – каре. В среднем шве спинки потайная молния. Перед и спинка блузки продублированы подкладкой. Рукав объемный, расширенный книзу, длиной 7/8, со сборкой по окату, внизу...

Курс подходит, если… Ребёнок интересуется танцами, смотрит ролики, пытается учить движения сам Видишь в ребёнке творческие способности и хочешь их всесторонне развивать Тревожишься, что ребёнок много времени тратит на гаджеты и мало двигается Задумываешься о полезной активности ребёнка без...

Эта книга по английскому языку предназначена для детей дошкольного возраста от 4 до 6 лет. С её помощью малыши смогут сделать свои первые шаги в увлекательный мир английского языка! Простые и весёлые уроки, красочные иллюстрации и интересные задания разработаны специально для дошкольников, чтобы...

Мечтаете стать сильными и гибкими? Программа от Анастасии Завистовской и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 10 тренировок по 20 минут. Вам потребуется набор фитнес-резинок. Тренировки чередуются: одни направлены на развитие силы...

Ждали самую ленивую программу на FitStars? Вот она,специально для тех, кто мечтал похудеть, не вставая с дивана! Программа включает 10 тренировок по 10 минут. Упражнения выполняются в положении лёжа. Вам понадобятся мягкие мячи. Занятия подойдут, чтобы разогнать лимфу после сна или рабочего...

Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием? Давайте вместе изучать дыхательные практики! Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность. Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни. Программа состоит из 8...

ОСНОВЫ ОСНОВ. ЖИВОПИСЬ МАСЛОМ.( курс маслом ) Виталий Антипин ЭТО КУРС ПО КОЛОРИСТИКЕ, КОМПОЗИЦИИ И ОСНОВАМ ЖИВОПИСИ, А ТАК ЖЕ, КАК НАМЕШАТЬ НУЖНЫЙ ВАМ ЦВЕТ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ БАЗУ! БАЗУ В ЖИВОПИСИ. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, БЕЗ БАЗЫ ХУДОЖНИКУ НИКУДА! Этот курс подойдет как начинающим, так и тем, кто...

Хотите быть в форме, даже когда на интенсивную практику нет сил? Встречайте йогу для ленивых, совместную программу от Леры Буры и блогера-амбассадора Арины из магазина. Этот цикл практик подойдёт тем, кто недавно болел, девушкам в определённые дни цикла, людям с ограниченными возможностями...

08.08.2025 Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления! Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки. Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые...

Вы когда-нибудь задумывались, как эмоции почти незаметно сменяют друг друга? Оказывается, смотреть на мир изнутри чьей-то головы может быть чрезвычайно интересно! На КиноКоучинге «Головоломка»: Увидим какие эмоции влияют на нас в разных ситуациях. Обсудим какие фильтры управляют вашей жизнью. А...

Программа курса: Урок 1. Болезни современных детей Урок 2. Нарушения в работе ЖКТ и микробиома Урок 3. Патогенная нагрузка и диагностика Урок 4. Разбор ОАК (видео пример разбора) Урок 5. Диагностика паразитозов и аллергических заболеваний Урок 6. Разбор биохимических показателей (видео пример...

Что входит в подписку: 2151 видео-тренировка от 10 до 45 минут разной сложности 199 программ тренировок и курсов для дома по популярным направлениям 152 полезных видео рецепта чтобы быть красивой и стройной рацион питания и калькулятор калорий 36 звездных тренеров, в которых ты влюбишься...