Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На мастер-классе я показала конкретную несложную ежедневную гимнастику, которая восстановит ваше лицо и работу челюстей.
Вы станете свежее, моложе, с более привлекательными и симметричными чертами уже через неделю практики. А за год преобразитесь полностью.
Скелетизация и уплощение средней...
Aноним
Тема
вернуть лицу симметрию и молодой объем
как остановить возрастное смещение костей
ярославанауменко
Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки...
Организатор
Тема
автор марина лиепис
автор ярославанауменко
диета
стройный карантин
тренировки
Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче.
Я модифицирую привычные тренировочные...
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Организатор
Тема
автор ольга ковган
автор ярославанауменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярославанауменко
Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
Aноним
Тема
elena_gostra
бодибилдинг
гимнастика
гимнастика для женщин
гормональное старение
красивое тело
машинное вязание
фитнес
фитнес бикини
фитнес после 30-ти
японское плечо
ярославанауменко
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавиться от живота
как избавиться от живота
какие рационы эффективнее для борьбы с жиром
марина лиепис
особенности накопления жира на животе
ярославанауменко
В эту книгу собраны пять работ автора, касающихся следующих важных тем:
1) Способы улучшения пищеварительной системы;
2) Как похудеть быстро и эффективно?;
3) Где найти силы, когда уже почти сдался (где подпитаться энергией)?
4) Уход за окрашенными волосами;
5) Как лечить мозоли. Давайте...
Организатор
Тема
ваша эффектная фигура
женственность
красота
фигура
ярослава лим
Курс «Моя реальность»
У вас в доступе есть любые варианты работы над собой: можно читать книги, составлять гороскопы, знать всё о себе по системе «Дизайн человека», однако если у вас всё ещё нет базовых элементарных психологических навыков, то все эти знания осядут как ил в озере вашего...
Организатор
Тема
екатерина мириманова
минус 60 проблем
мои мысли
мои чувства
мужчина и женщина
психолгия
реальность
ярко
ярослава рындина
ярославка
Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить
Преимущества моей программы
Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду.
А в купальнике они и...
Организатор
Тема
ванная
гардеробная
гостиная
детская
дизайн
дом
дом мечты
женя жданова
интерьер
как накачать упругие ягодицы без роста бёдер
книги
кухня
накачать упругие ягодицы
планировка
прихожая
программа тренировок
прогрмма тренировок на ягодицы
спальня
тренировки для дома и зала
упругие ягодицы
упругие ягодицы без роста бёдер
ярославанауменко
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.
Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа
Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
Роль стероидных гормонов в лечении кожных...
Aноним
Тема
женское здоровьей
йога для лица
как ухаживать за кожей
кожа
красивая кожа
курс для девушек
курс для женщин
лечение целлюлита
лицо
лицо без морщин
молодость
ольга ковган
омоложеие лица
процедуры для лица
старение кожи
уход за кожей
фейс фитнес
целлюлит
ярославанауменко
Тема первого занятия КРАСОТАИ ЗДОРОВЬЕ ШЕИ
⠀
Начало 5 декабря. В течении 10 дней я буду выкладывать записи занятий, отвечать на возникающие вопросы. Доступ сохранится в течении 21 дня после окончани, до 10 января (исключила новогодние праздники) то есть при ежедневных упражнениях, которые будут...
УЗНАЙ КАК ПОНЯТЬ МУЖЧИНУ
Основная идея форума:
“Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины” — Коко Шанель
У каждой женщины есть сила получать от мужчины все, что ей нужно…
И мужчины столетиями разрабатывали тайный заговор в...
Организатор
Тема
автор дмитрий карпачев
владимир журавлев
владимир науменко
дмитрий карпачёв
женщина
женщина глазами мужчины
любовь
мужчина
новая психокибернетика
отношения
секс
семья
25 марта
Женщина ищет в любви удовольствие, но это удовольствие иного характера, чем у мужчин.
Если мужчина использует секс для получения прямого биологического удовольствия, то женщина дарит себя в сексе, чтобы получить нарциссическое подтверждение того, что она любима, часто в ущерб своим...
Aноним
Тема
edunote
автор наталья высокинская
автор ольга турчинская
волшебная корзинка 18 от ивана
женщина икрасота
марина куликова
мужчины с марса женщина с венеры
римма карамова
Позвольте, я познакомлю вас с героиней этой книги. Это чувственная женщина, на которую, вероятно, окружающие смотрят с легкой завистью или сожалением, оттого что им до нее далеко. Я не буду вас уверять, что они ошибаются, но тонко намекну, что она живет внутри каждой женщины и страстно жаждет...
Организатор
Тема
05-03-2023
антонина лобачева
аудиокнига
женская сексуальность
записки чувственной женщины
как заработать миллион
лобачева проджект
мужчина и женщина
самопознание
сексуальные отношения
успех в любви
философия шелковых простыней
чувственность
ярослава гонта
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
«Черты и черти характера» — это часть базовой теории клуба КРОСС. Изложение информации на онлайн-интенсиве устроено таким образом, чтобы слушатель последовательно смог провести диагностику своих черт характера, а затем определить, ЧТО и КАК ему следует делать для того...
Организатор
Тема
борис литвак
игорь науменко
черты и черти характера
Вас ждёт:
♀️ каркасная вышивка
♀️ двухсторонняя гладь
♀️ создание реалистичных бутонов
♀️ сборка и оформление броши
♀️ много нужной и полезной информации
✅ МК будет проходить с 27 июля по 27 августа
Организатор
Тема
natalinaumenko_beads
автор наталья науменко
вышивка
лилия
науменко
Как легко, КРАСИВО и ЭФФЕКТНО ВОПЛОТИТЬ в рисунке любую ЖЕЛАЕМУЮ ИДЕЮ.
Всё дело в двух решающих факторах, причём они оба первостепенны - цвет и композиция. Это альфа и омега красивой картинки.
Цветовая гамма, ритмика, динамика, внутренняя энергия ваших работ - всё должно быть в идеальной...
Организатор
Тема
автор ярослава кузнецова
амарги
композиция
цвет
цвет и композиция
Как распознать манипуляторов в вашей жизни?
Как научиться профессионально их нейтрализовать?
Что делать, если манипулятор - близкий человек?
Пакет VIP
15 часов практического вебинара по теме Манипуляции, Давление, Аргументация.
Пакет тренинговых заданий для индивидуальной работы
Механизмы и...
Aноним
Тема
атакуй и защищайся
борис литвак
игорь науменко
манипуляции
Вам нужен этот вебинар, если:
вы беременны или новоиспеченная мама
возраст вашего малыша - от рождения и до 10 месяцев
ваш малыш часто беспокоится, плачет и вы хотите помочь ему расслабиться и успокоиться
вас измучили частые ночные ночные пробуждения и вы хотите сократить их количество
вы...
Организатор
Тема
автор ярославаилюшина
высаживание и уход
высаживание и уход.prosto
высаживания
илюшина
уход
Знаменитая ДЕТОКС - программа от Юлички Науменко (май)! Супер результативна для сброса веса!Это новое Детокс Меню с разными десертами на каждый день, с солёными пудингами на завтрак и новыми вкусами! За 7 дней минус 4-5 кг это реально!
В складчине будет выдано:
☑️ План питания (5 раз/день) и...
Организатор
Тема
автор юличка науменко
детокс
диета без диеты
науменконауменко детокс
похудение детокс
похудение науменко
похудеть быстро
рецепты детокс
рецепты для похудения