1. Скачать Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий (А. А. Синельникова)

    Описание: Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам...
  2. Организатор

    Скачать Программа «Здоровое сердце» (Регина Доктор)

    Кому подходит Пациентам, перенесшим острый инфаркт миокарда или стентирование/АКШ, МКШ как этап реабилитации Пациентам с гипертонической болезнью с целью подбора рациона для нормализации давления Что включает 2 индивидуальных скайп-урока с врачом - кардиологом; выявление имеющихся факторов...
  3. Скачать Здоровое питание для всех (Ксения Михайлович)

    Вводный курс «Здоровое питание для всех» Автор: Ксения Михайлович, врач гомеопат Для кого предназначен этот курс? Эти лекции предназначены для любой жены и матери, желающей чтобы ее семья питалась полезной, вкусной и разнообразной пищей, и не желающей примириться с идеей о том, что здоровое...
  4. Организатор

    Скачать Раздельное питание (Эксмо)

    Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях. В России среди «модных» диет раздельное питание стабильно удерживает...
  5. Организатор

    Скачать [liveclasses] Цветокоррекция живописи по методу музея Metropolitan. 2022 (Алексей Шадрин)

    Получи возможность увидеть шедевры живописи в их первозданном колорите Даже самый опытный цветокорректор волнуется, когда ему приходится обрабатывать живопись. Какие оттенки «имел в виду» художник сто или двести лет назад? Полотна с тех пор пожелтели, потемнели, краски увяли, а свидетелей...
  6. Организатор

    Скачать Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа (Рут Карпентер, Кэрри Финли)

    О книге Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правильно составлять свой рацион, ставить реалистичные цели, связанные с питанием, весом и здоровьем, вознаграждать себя за достижения и бороться с триггерами...
  7. Организатор

    Скачать Чили острый перец с пользой для здоровья (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга содержит информацию о богатом составе чили, включающем витамины, минералы и антиоксиданты, и рассматривает его положительное влияние на здоровье. В ней советы по приготовлению и использованию чили в разнообразных блюдах, а также рецепты, помогающие воплотить его острый...
  8. Организатор

    Скачать Энциклопедия целебных свойств продуктов питания (Галина Сергеева)

    Книга из серии «Панацея» о целебных свойствах продуктов питания и противопоказаниях при различных заболеваниях. Книга содержит подробные рекомендации и кулинарные рецепты. Оглавление:
  9. Организатор

    Скачать Здоровое питание. Живи, люби и будь счастливым (Алия Заппарова)

    Описание книги Данную книгу решила написать по одной простой причине: чтобы люди улучшали свой рацион питания, становились здоровее и, как благодарность организма, прибавляли больше энергии, достигали своих целей и просто были счастливы. В этой книге вы узнаете очень много нового, интересного...
  10. Организатор

    Скачать [Regina doctor] Здоровое питание PRO. Октябрь 2022. Тариф VIP (Регина Ахуньянова)

    НА ПРОГРАММЕ 0 НЕДЕЛЯ. ФУНДАМЕНТ БЫСТРОГО И ЭФФЕКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Содержание: С чего начать снижение веса, чтобы точно прийти к результату? Как худеть правильно? Методика «В этот раз точно получится!» - определение своей группы мотивации Где взять силы и энергию, чтобы жить на максимум и...
  11. Скачать [Tolstikova] Основы сбалансированного питания + гайд Здоровое питание (Екатерина Толстикова)

    Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування. Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування" Формат...
  12. Скачать Грецкий орех: выращивание и уход за могучим деревом (Алексей Сабадырь)

    Узнайте всё о выращивании грецкого ореха, этого могучего дерева! От выбора идеального сорта и подготовки почвы до сбора богатого урожая. Подробные инструкции по посадке, формированию кроны, поливу, подкормке и защите от болезней и вредителей. Секреты успешного размножения. Бонус: применение...
  13. Скачать Персики: от саженца до сочного плода – полное руководство. Советы и рекомендации (Алексей Сабадырь)

    Вырастите свой персиковый сад! Полное руководство по выращиванию сочных и ароматных персиков: от выбора саженца и посадки до сбора урожая. Сорта, климат, обрезка, защита от болезней, подкормка, полив, опыление, хранение и лучшие рецепты с персиками. Книга для начинающих и опытных садоводов!
  14. Организатор

    Скачать Здоровое питание лечит (Валерий Передерин, Дмитрий Макунин)

    Вы слышали, что масло шиповника эффективно при насморке? Или как выбрать сорт кофе так, чтобы он принес максимум пользы вашем организму? Продукты на нашей кухне могут стать поистине чудотворными, если знать, как их правильно использовать. В книге-сборнике Дмитрия Макунина и Валерия Передерина вы...
  15. Организатор

    Скачать [MyHealthPro] Питание и тренировки клиентов при разных типах травм и заболеваний (Кирилл Смирнов)

    ПРОГРАММА КУРСА УРОК 1 Алгоритм Диагностики УРОК 2 Анализы и их интерпретация УРОК 3 Кардио нагрузки, силовые тренировки, стретчинг. Зоны пульса во время тренировки. УРОК 4 Перетренированность УРОК 5 Составление плана питания и тренировок клиентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата...
  16. Организатор

    Скачать Вкусно и сытно 50 рецептов вегетарианского ужина на любой случай (Алексей Сабадырь)

    Книга представляет богатый выбор рецептов, включая омлеты, гранолу, фруктовые салаты, завтраки на основе овсянки и многое другое. Полезные советы по питанию, информацию о питательной ценности различных ингредиентов. Помогаем разнообразить своё питание, наслаждаясь вкусными и питательными...
  17. Организатор

    Скачать Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (Трейси Манн)

    Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
  18. Организатор

    Скачать Здоровое похудение на Кето питании (Ольга Мюнц)

    Старт: 25 апреля Какие «хотелки» решает этот практикум: Хотите похудеть побыстрее (до минус 8 кг за первые 30 дней)? Быстрое и здоровое!!! похудение. ДА — это возможно и ДА — это не вредно. Кто хоть немного знаком с моим подходом не сомневается. Остальные — читайте отзывы, мои профили в...
  19. Организатор

    Скачать Курс «Здоровое питание — это просто» (Альбина Комиссарова, Анна Орехова)

    Курс «Здоровое питание — это просто»12 лёгких рецептов из обычных продуктов, которые вы сможете приготовить на своей кухне, даже если до этого умели готовить только яичницу. Оптимальное время приготовления блюд Продолжительность курса 7 недель 12 видео рецептов + 1 бонусный 5 прямых...
  20. Скачать Сладкий вкус лета: выращиваем алычу в своём саду. Советы и рекомендации (Алексей Сабадырь)

    «Сладкий вкус лета» научит вас выращивать алычу! От выбора морозостойкого сорта до защиты от болезней — все секреты богатого урожая в вашем саду. Узнайте о правильной посадке, обрезке и уходе. Пошаговые инструкции и советы опытных садоводов. Есть вкусные рецепты из алычи!
Сверху